Bolaligidan yolg'izlikni his qilgan odam ichki, doimiy va umumiydir. Men kim bo'lsam ham u doim yolg'iz.

Bir nuqtada u juda yaqin munosabatlarga ega (inson, tashkilot, g'oya), u ular bilan identifikatsiya qiladi, birlashadi va boshqa tomondan, bu haqiqat bo'lishi uchun juda yaxshi. Barcha yaxshi narsalar tugashini his qilish. Abadiy davom etish uchun juda yaxshi.

Aloqalar buziladi.

Ushbu ob'ekt hayotning ma'nosini o'z ichiga olganligi sababli, odam mavjudlikning keyingi ma'nosini ko'rmaydi, agar u mavjud bo'lmasa, unda menga hamma narsa kerak emas. Va odam o'lishni tanlaydi.

Xiyonat mavzusi.

* Har qanday "o'lik kasallik", xususan saraton, bizning ichki "men"imizdan (ruh, agar xohlasangiz, o'z-o'zidan, ongsiz, Xudo, koinot) xabardir: "Siz qanday bo'lsangiz, yashamaysiz. Qadimgi shaxs muqarrar ravishda o'ladi. Siz eski odam sifatida psixologik jihatdan o'lishingiz va yangi odam sifatida qayta tug'ishingiz mumkin. Yoki o'z tamoyillaringiz va eski hayotingiz bilan o'ling."

Asosiy fikrlar, kasallikning boshlanishi mexanizmi:

1. Bolaligidan ichki yolg'izlikni his qilgan odam (doimiy va umumiy). "Men kim bilan bo'lsam ham doim yolg'izman."

2. Qaysidir vaqtda u juda yaqin munosabatda bo'ladi (inson, tashkilot, g'oya), u ular bilan identifikatsiya qiladi, sintez darajasiga, ular hayotining mazmuniga aylanadi. Boshqa tomondan, fikr uni kemiradi - "bu haqiqat bo'lish uchun juda yaxshi". Barcha yaxshi narsalar tugashini his qilish. "Abadiy davom etish uchun juda yaxshi."

3. Aloqalar buziladi.

4. Bu ob'ekt hayotning ma'nosini o'z ichiga olganligi sababli, odam borliqning keyingi ma'nosini ko'rmaydi, - "agar bu mavjud bo'lmasa, men boshqa hamma narsaga muhtoj emasman". Va ichkarida, ongsiz darajada, odam o'lishga qaror qiladi.

5. Xiyonat mavzusi doimo mavjud. Yoki unga xiyonat qilganlik hissi. Yoki yo'qolgan taqdirda (g'oya, shaxs, tashkilot) asosiy g'oya "yashash - bu yorqin o'tmishga / munosabatlarga xiyonat qilish demakdir. Yo'qotish har doim ham jismoniy emas, ko'pincha bu psixologik yo'qotish, sub'ektiv tuyg'udir. .

O'z-o'zini yo'q qilish mexanizmi juda tez boshlanadi. Kech tashxis qo'yish holatlari tez-tez uchraydi. Bu odamlar yolg'iz qolishga o'rganib qolganlari uchun - ular "kuchli va chidamli" seriyadan, juda qahramon odamlardir, ular hech qachon yordam so'ramaydilar va o'z tajribalari bilan o'rtoqlashmaydilar. Ularga kuchli bo'lish har doim hayotlariga bonuslar qo'shadigandek tuyuladi, chunki ular juda qadrlanadi. Ular "hech kimni jo'natishni xohlamaydilar". Ularning tajribalariga e'tibor bermang - sabr qiling va jim turing. Xizmatkorlar. O'lim insonning bu "yo'qotish" ni engib o'tolmasligidadir. Yashash uchun u boshqacha bo'lishi, e'tiqodini o'zgartirishi, boshqa narsaga ishonishni boshlashi kerak.

Odam “o‘zining to‘g‘riligiga, ortiqcha baholangan g‘oyalariga, ideallariga, tamoyillariga” qanchalik ko‘p amal qilsa, o‘simta shunchalik tez o‘sib, o‘ladi. Aniq dinamika. Bu fikr hayotdan qimmatroq bo'lganda sodir bo'ladi.

1. Kasal odamning o'zini oxirigacha kasal ekanligini bilish nihoyatda muhimdir. Lekin hamma hammasi yaxshi, deb o'ylaydi. Bu juda zararli. Kasallikning "o'lim" ning o'zi tiklanish uchun eshikdir. Inson qanchalik tez bilsa, tirik qolish imkoniyati shunchalik ko'p bo'ladi.

2. Tashxisning o'zi terapevtik - o'yin qoidalarini o'zgartirish huquqini beradi, qoidalar kamroq ahamiyatga ega bo'ladi.

3. Qadimgi tamoyillar muqarrar ravishda yeydi (metastaz). Agar inson yashashni tanlasa, hamma narsa yaxshi bo'lishi mumkin. Ba'zida yangi hayotning ramziy boshlanishi bilan "xayoliy dafn marosimlari" yordam beradi.

Terapiya xususiyatlari:

1. E'tiqodlarni o'zgartirish (qadriyatlar bilan ishlash).

2. U yashashi kerak bo'lgan kelajak mavzusini alohida o'rganish, maqsadlarni belgilash. Siz yashashni xohlagan maqsadni belgilash (hayotning ma'nosi). U to'liq sarmoya kiritmoqchi bo'lgan maqsad.

3. O'lim qo'rquvi bilan ishlang. Tananing psixologik qarshiligini oshirish. Shunday qilib, qo'rquv energiyani faollashtiradi va uni zaiflashtirmaydi.

4. Emotsional ehtiyojlarni qonuniylashtirish. "Salqinlik" ga qaramay, ular, barcha odamlar singari, qo'llab-quvvatlashga ham, yaqinlikka ham muhtoj bo'lishlari mumkinligini tushunish uchun - ularni qanday so'rash va qabul qilishni o'rganish muhimdir.

Liz Burbo kasalliklari jadvali- odatdagi shakldagi jadval emas, balki hayotdagi noto'g'ri aqliy va hissiy munosabatlarimizning tuzilgan tavsifi. Agar biz xatolarimizni ko'rishni istamasak, unda ular jismoniy tana darajasiga o'tadi, bu bizga noto'g'ri fikr yuritishimiz, noto'g'ri harakat qilishimiz va hokazolar haqida "signal" berishni boshlaydi. Jismoniy azob-uqubatlar darajasi o'z ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirish natijasida yuzaga keladigan ichki azob-uqubatlar darajasi bilan belgilanadi; kasallik ichki dunyoda sodir bo'layotgan narsalarni aks ettiradi."

Kasallik hissiy va ruhiy blokirovkaning jismoniy ifodasidir. Kasallikning ma'nosi, uning nojo'ya fikrlari va his-tuyg'ularini bilmagan yoki bilishni istamaydigan odamning e'tiborini jalb qilishdir.

BURBO TABLO BILAN QANDAY ISHLASH KERAK

Jadval bilan o'ylangan ishlash sizni tiklanish jarayonida sezilarli darajada oldinga siljish imkonini beradi. Avvalo, o'zingizni kechirishingiz kerak, odam buni qilmasdan tiklana olmaydi! Kechirimning bosqichlari:
1. O'z his-tuyg'ularingizni aniqlang (ko'pincha bir nechta). O'zingizni yoki boshqa odamni nimada ayblayotganingizni bilib oling va bu sizda qanday his-tuyg'ularni keltirib chiqarishini aniqlang.
2. Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling. Liz Burboning so'zlariga ko'ra, mas'uliyatni ko'rsatish, sizda har doim tanlov borligini tushunishni anglatadi - sevgi bilan yoki qo'rquv bilan munosabatda bo'lish. Nimadan qo'rqasiz? Endi tushuningki, siz boshqa odamni ayblagan narsangizda ayblanishdan qo'rqishingiz mumkin.
3. Boshqa odamni tushuning va stressdan xalos bo'ling. Tanglikni bartaraf etish va boshqa odamni tushunish uchun o'zingizni uning o'rniga qo'ying va uning niyatlarini his qiling. O'ylab ko'ring, u, ehtimol, o'zini ham, sizni ham ayblaydi - siz uni ayblagan narsangiz uchun. U xuddi siz kabi qo'rqadi.

Keyinchalik, siz kasallikni topishingiz kerak (ular alifbo tartibida bo'ladi) va blokirovka turlari haqida diqqat bilan o'qing: jismoniy, hissiy va aqliy. Shuningdek, kasallikning sababini aniqlash uchun siz o'zingizga bir qator savollarga javob berishingiz kerak:

Jismoniy blokirovka
"Qaysi epitetlar mening tanamdagi his-tuyg'ularimni eng yaxshi tasvirlaydi?" Bu savolga javob muammoni qo'zg'atgan odamga yoki vaziyatga bo'lgan munosabatingizni to'liq aks ettiradi.

Hissiy blokirovka
"Bu kasallik menga nima qilishimga xalaqit beradi?" Bu savolga javob qaysi istaklar bloklanganligini aniqlashga imkon beradi.
"Bu kasallik meni nima qilishga majbur qiladi?" Bu savolga har bir javobni salbiy zarracha "yo'q" bilan boshlang va siz qaysi istaklar bloklanganligini bilib olasiz.

Ruhiy blokirovka
"Agar men bu istaklarimni amalga oshirishga ruxsat berganimda, hayotim qanday o'zgaradi?" (Oldingi savollarga javob berishda aniqlagan istaklaringizga ishora qilib.) Bu savolga javob qandaydir yolg'on e'tiqod bilan to'sib qo'yilgan borligingizning eng chuqur ehtiyojlarini belgilaydi.

aqliy blokirovka
"Agar men o'zimga ruxsat berganimda ... (oldingi savolga javobni shu yerga kiriting) hayotimda qanday dahshatli yoki qabul qilib bo'lmaydigan narsa sodir bo'lar edi?" Bu savolga javob sizni to'sib qo'yadigan e'tiqodni, istaklaringizni va o'z-o'zini amalga oshirishga bo'lgan ehtiyojingizni aniqlashga imkon beradi va shu bilan jismoniy muammo yaratadi.

KASALLIKLAR JADVALI L. BURBO, KASALLIKLAR RO'YXATI

ABORT

Jismoniy blokirovka
Abort - homiladorlikning oltinchi oy tugaguniga qadar, ya'ni bolaning omon qolishi va mustaqil rivojlanishi mumkin bo'lgan paytgacha tugatilishi. Olti oydan keyin ular abort haqida emas, balki erta tug'ilish haqida gapirishadi. Abortning quyidagi turlari mavjud:
Spontan abort. To'satdan paydo bo'ladi va homilaning, ko'pincha allaqachon o'lgan va platsentaning chiqarilishi bilan tugaydi. Ushbu turdagi abort odatda abort deb ataladi.
Sun'iy abort. Induktsiyali abort shifoxona sharoitida va homiladorlikning ikkinchi oyidan kechiktirmay amalga oshirilganligi sababli, asoratlar ehtimoli yashirin abortlarga qaraganda ancha past.
Sun'iy terapevtik abort, agar homilador ayolning sog'lig'i homiladorlikning to'liq davrida homilani ko'tarishga imkon bermasa, shifokorlar nazorati ostida amalga oshiriladi.

Hissiy blokirovka
Aksariyat hollarda o'z-o'zidan abort qilish yoki tushish onaning yoki uning tanasida ko'tarilgan bolaning ruhini ongsiz ravishda tanlash natijasidir. Yoki bolaning ruhi boshqacha qaror qabul qiladi, yoki ona bolaning tug'ilishiga tayyor emas. Homiladorlik paytida ona va bola bir-birlari bilan ruhiy darajada muloqot qilishadi. Ehtimol, bu o'ziga xos ruh yana homilador bo'lganida, bu ayolga qaytib keladi, keyin abort yoki homiladorlik kechikishdan boshqa narsa emas.

Agar ayol o'z ixtiyori bilan abort qilishga qaror qilsa, bu uning juda qo'rqqanligini anglatadi. Agar abort paytida asoratlar paydo bo'lsa, bu ham aybdorlik tuyg'usini oshiradi. U bolaning ruhiga qo'rquvini va bu zaiflikka o'zini huquqini berishini tushuntirishi juda muhimdir. Aks holda, agar u yana homilador bo'lsa, ayb qo'shimcha asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. U ko'tarishdan bosh tortgan bola haqida doimo o'ylaydi.

Abort yoki abort odatda muvaffaqiyatsiz loyiha yoki amalga oshmagan umidlar bilan vaqtga to'g'ri keladi. Yomon haqida o'ylab, ayol bolani ko'tarishni davom ettira olmaydi yoki xohlamaydi.

aqliy blokirovka
Men abortdan so'ng doimo jinsiy a'zolarning turli kasalliklaridan aziyat chekadigan yosh ayollarni bir necha bor kuzatganman. Inson hayotini tugatishda o'zini aybdor his qilib, o'zlarini jazolay boshladilar. Abortdan keyin ba'zi ayollar "psixologik bola" deb ataladigan narsalarni ko'tarishda davom etishadi - ular xuddi homilador bo'lgandek, kattalashgan qoringa ega. Ba'zilar bachadonda miomani rivojlantiradilar, bu ularning tanlovini to'liq qabul qilmaganligining belgisidir.

Agar siz abort qilgan bo'lsangiz, o'zingizga shuni aytishingiz kerakki, hozirgi vaqtda bola tug'ish sizning imkoniyatlaringizdan tashqarida. Agar siz allaqachon abort qilmoqchi bo'lsangiz, men hamma narsani jiddiy ravishda qayta ko'rib chiqishingizni tavsiya qilaman. Menimcha, agar ayol homilador bo'lsa, bu haqiqiy hayotda bo'lishi kerak bo'lgan tajribaning bir qismidir va agar u qo'rquvga berilmasa va o'zini Ilohiyga ishonib topshirsa, hammasi yaxshi bo'ladi. Aksariyat odamlar aqliy va jismoniy kuchga ega, ular o'ylagandan ko'ra ko'proq kuchga ega, shuning uchun agar siz o'z imkoniyatlaringiz chegarasiga yetdim deb o'ylasangiz, bu ehtimoldan uzoqdir.

Boshqa birovning ta'siriga tushmaslik ham juda muhimdir. Sizning ichingizdagi kichik mavjudotning ruhi bilan aloqa o'rnatishga harakat qiling va o'zingiz uchun qaror qabul qiling. Agar siz abort qilishga qaror qilsangiz, bilingki, sizning bolaga bo'lgan xatti-harakatingiz ba'zi oqibatlarga olib keladi, ularning tabiati abort qilishga qaror qilgan sababga bog'liq bo'ladi. Agar siz o'zingiz bilan kelishgan bo'lsangiz, qaroringiz oqibatlarini qabul qilishingiz osonroq bo'ladi.

Donishmand kishi qaysidir ishda yaxshilik yoki yomonlikni ko‘rish o‘rniga, uning barcha harakatlari va qarorlari ma’lum oqibatlarga olib kelishini tushunadi. Shuning uchun, siz - ruhiy va hissiy darajada - bir kun siz ham jiddiy rad etish yoki rad etishingiz muqarrarligini qabul qilishingiz kerak. Bundan tashqari, o'zingizga doimo muvaffaqiyat qozonishingiz va barcha qiyinchiliklarni engishingiz shart emasligini ayting. Sizning imkoniyatlaringiz cheklanganligini tan oling.

ABSESS

Jismoniy blokirovka
Xo'ppoz - yiringning bir joyda to'planishi. Issiq va sovuq xo'ppozlar mavjud. Issiq xo'ppozda (bu juda tez-tez uchraydi) yiring juda tez to'planadi va yallig'lanishning barcha to'rtta belgisi paydo bo'ladi: shish, qizarish, harorat va og'riq. Sovuq xo'ppoz suyuqlikning yallig'lanish belgilarisiz bir joyda sekin to'planishi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka
Xo'ppoz bostirilgan g'azabning belgisidir, bu esa o'z navbatida umidsizlik, kuchsizlik va muvaffaqiyatsizlikka olib keladi. Hayot quvonchi qayg'u va g'azabga botadi. Xo'ppoz odatda og'riganligi sababli, bu bostirilgan g'azabga ayb qo'shiladi. Ushbu g'azab hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniqlash uchun xo'ppoz paydo bo'lgan joyni tahlil qilish kerak. Agar u oyoq-qo'llaridan birida paydo bo'lgan bo'lsa, odam hayotining yo'nalishidan, kelajagidan yoki boradigan joyidan norozi.

aqliy blokirovka
Shuni unutmangki, fikrlarda, hamma narsada bo'lgani kabi, tartibsizlik axloqsizlik va infektsiyaga olib keladi. Balki siz o'zingiz yoki boshqa odamlar haqida yomon fikrdasiz? Sizning g'azabingiz kimgadir zarar etkazish istagidan kelib chiqadimi? Balki g'azab allaqachon chegaraga yetgan bo'lib, undan oshib o'tib, uni ushlab tura olmaysizmi? Sizning ichingizda yashiringan qo'rquv tufayli siz ham uyatsiz.

Ruhiy blokirovka va qamoqqa olish
O'zingizning haqiqiy shaxsingizning muhim ehtiyojlarini qondirishga xalaqit beradigan ruhiy to'siqni tushunish uchun o'zingizga ushbu kitobning oxiridagi savollarni bering. Ushbu savollarga javoblar sizning jismoniy muammoingizning haqiqiy sababini aniqroq aniqlash imkonini beradi.

AGORAFOBIYA

Jismoniy blokirovka
Agorafobiya - ochiq joylar va jamoat joylaridan qo'rqish. Bu fobiyalarning eng keng tarqalganidir. Ayollar erkaklarnikiga qaraganda ikki baravar ko'p azoblanadi. Ko'p erkaklar o'zlarining agorafobiyalarini spirtli ichimliklarga botirishga harakat qilishadi. Ular nazoratsiz qo'rquvni namoyon qilishdan ko'ra, alkogolga aylanish yaxshiroq deb hisoblashadi. Agorafobiya bilan og'rigan bemorlar ham ko'pincha doimiy tashvish va bezovtalikda, deyarli vahima qo'zg'atadigan darajada yashashlaridan shikoyat qiladilar. Xavotirli vaziyat agorafobada bir qator jismoniy reaktsiyalarni keltirib chiqaradi (tez yurak urishi, bosh aylanishi, mushaklarning kuchlanishi yoki zaifligi, terlash, nafas qisilishi, ko'ngil aynishi, siydik o'g'irlab ketish va boshqalar), bu haqiqiy vahimaga aylanishi mumkin; kognitiv reaktsiyalar (nima bo'layotganini g'ayrioddiy his qilish, o'zini nazorat qilishni yo'qotishdan qo'rqish, aqldan ozish, omma oldida masxara qilish, hushini yo'qotish yoki o'lim va h.k.), shuningdek, xatti-harakatlar reaktsiyalari (agorafob tashvish va tashvish bilan bog'liq vaziyatlardan qochishga harakat qiladi. , shuningdek, u "xavfsiz" deb hisoblagan joy yoki odamdan uzoqda bo'lgani kabi.) Aksariyat agorafoblar GIPOGLIKEMIKdir, shuning uchun tegishli maqolani ham ko'ring.

Hissiy blokirovka
Agorafob boshdan kechiradigan qo'rquv va boshqa his-tuyg'ular shunchalik kuchliki, ular uni keskinlik va xavotirlik holatlaridan qochishga majbur qiladi. Shu sababli, agorafob odatda tashqariga chiqish va omma oldida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yaqin, "xavfsiz" odamni, shuningdek, yashirinadigan "xavfsiz" joyni topishga harakat qiladi. Ba'zi agorafoblar uydan umuman chiqmaydi va har doim buni qilish uchun bahona topadi. Albatta, ularning qo'rquvlari haqiqiy emas va ular qo'rqadigan ofatlar hech qachon sodir bo'lmaydi. Aksariyat agorafoblar yoshligida onalariga kuchli qaramlikni his qilishadi va keyin uning baxti uchun javobgarlikni his qilishadi. Agorafob onasi bilan normal munosabatlar o'rnatish orqali o'ziga hissiy jihatdan yordam berishi mumkin.

aqliy blokirovka
Agorafobning ikkita asosiy qo'rquvi - o'lim qo'rquvi va aqldan ozish qo'rquvi. Men o'n besh yil ichida zarracha yaxshilanishga erishmagan agorafoblarni uchratdim; men uchun bu bitta qiziqarli nazariyani yaratishga turtki bo'ldi, bu allaqachon ushbu kasallikdan aziyat chekayotgan ko'plab odamlarga yordam berdi. Gap shundaki, qo'rquv erta bolalikda paydo bo'ladi va yolg'iz boshdan kechiriladi. Bolada agorafobiya rivojlanishining sababi ko'pincha uning qarindoshlaridan birining o'limi yoki aqldan ozishi hisoblanadi. Agorafobning bolalik yoki o'smirlik davrida o'zi o'lim bilan yaqindan uchrashgan yoki o'lim yoki aqldan ozish qo'rquvini oila a'zolaridan biridan qabul qilgan bo'lishi ham mumkin.

O'lim qo'rquvi agorafob shaxsining barcha darajalariga kiradi, garchi ikkinchisi har doim ham bu haqda to'liq xabardor emas. U har qanday o'zgarishdan juda qo'rqadi, chunki o'zgarish uning uchun o'limni anglatadi va og'ir tashvish va agorafobiyaning o'tkir hujumlarini keltirib chiqaradi. Bunday o'zgarishlar bolalikdan o'smirlikka, o'smirlikdan kattalikka, yolg'iz hayotdan turmushga o'tish, ko'chib o'tish, ish joyini o'zgartirish, homiladorlik, baxtsiz hodisa, ajralish, oila a'zosining o'limi yoki bola tug'ilishi va hokazolarni o'z ichiga oladi. Bu qo'rquvlar yashiringan bo'lishi mumkin. ko'p yillar davomida ongsiz darajada, lekin bir kun, agorafoba hissiy va aqliy imkoniyatlarining chegarasiga yetganda, ular paydo bo'ladi. Agorafob odatda juda boy va boshqarib bo'lmaydigan tasavvurga ega. U mutlaqo noreal vaziyatlarni o'ylab topadi va o'zini xayoliy o'zgarishlardan omon qolmasligiga ilhomlantiradi. Ko'pincha u bu kuchli aqliy faoliyatni aqldan ozish uchun qabul qiladi. U hech kim bilan qo'rquvi haqida gapirishga jur'at etmaydi, chunki u jinni bo'lib qolishidan qo'rqadi. U bu aqldan ozish emas, balki yomon boshqariladigan yuqori sezuvchanlik ekanligini tushunishi kerak.

Agar siz yuqorida tavsiflangan alomatlarga duch kelsangiz, bilingki, siz bilan sodir bo'layotgan narsa halokatli emas va aqldan ozmaydi. Shunchaki, bolalik yoki o'smirlik davrida siz boshqa odamlarning his-tuyg'ulariga juda ko'p e'tibor bergansiz, chunki siz ularning baxti yoki baxtsizligi uchun o'zingizni javobgar deb bilgansiz. Natijada, siz o'zingizda doimo ehtiyot bo'lish va har qanday baxtsizliklarning oldini olish uchun haddan tashqari moyillikni rivojlantirdingiz. Endi siz uchun eng muhimi, mas'uliyatning asl ma'nosini tushunishdir. Bugungacha ishongan mas'uliyat sizga hech qanday yaxshilik keltirmadi. Mas'uliyatni to'g'ri tushunish mening butun nazariyamning asosidir.

ADENOIDLAR

Jismoniy blokirovka
Bu kasallik ko'pincha bolalarda uchraydi va nazofarengeal tonozning o'sib chiqqan to'qimalarining shishishida namoyon bo'ladi, bu esa burun orqali nafas olishni qiyinlashtiradi, bolani og'zidan nafas olishga majbur qiladi.

Hissiy blokirovka
Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan bola odatda juda sezgir; u voqealarni sodir bo'lishidan ancha oldin taxmin qila oladi. Ko'pincha u ongli ravishda yoki ongsiz ravishda bu voqealarni qiziqqan yoki ular bilan bog'liq bo'lganlarga qaraganda ancha yaxshi va ertaroq bashorat qiladi. Misol uchun, u ota-onasi o'rtasida nimadir yaxshi emasligini, ular buni tushunishlaridan ancha oldin his qilishi mumkin. Qoidaga ko'ra, u azoblanmaslik uchun bu ogohlantirishlarni blokirovka qilishga harakat qiladi. U gaplashishi kerak bo'lganlar bilan ular haqida gapirishni juda istamaydi va qo'rquvini yolg'iz boshdan kechirishni afzal ko'radi. Bloklangan nazofarenks - bu bolaning noto'g'ri tushunilishidan qo'rqib, o'z fikrlari yoki his-tuyg'ularini yashirishining belgisi.

aqliy blokirovka
Ushbu kasallik bilan og'rigan bola o'zini ortiqcha va sevilmagan his qiladi. U hatto atrofida paydo bo'ladigan muammolarning o'zi sababchi ekanligiga ishonishi mumkin. U o'zi haqidagi o'z g'oyalarining ob'ektivligini ishonadigan yaqin odamlar bilan tekshirishi kerak. Bundan tashqari, u tushunishi kerakki, agar boshqalar uni tushunmasa, bu ular uni sevmasliklarini anglatmaydi.

AKNE

Jismoniy blokirovka
Qoidaga ko'ra, akne yoki qora nuqta faqat yuz terisining eng yog'li joylarida paydo bo'ladi. Ular erta o'smirlik davrida paydo bo'ladi va yigirma yoshga kelib yo'qoladi, garchi ba'zi odamlar yaxshi o'n yil davomida bezovta bo'lishadi. Umumiy akne bir necha yil ichida iz qoldirmasdan yo'qoladi. Ammo nodulyar (tugunli) akne deb ataladiganlar ham bor, ular uzoqroq rivojlanadi va estetik nuqtai nazardan noxush oqibatlarga olib keladi, chunki ularning o'rnida yomon izlar qoladi.

Hissiy blokirovka
Aytishimiz mumkinki, akne sizning ongsiz ravishda boshqalarni chetga surib qo'yish istagingizning belgisidir, o'zingizni e'tiborga olishingizga yo'l qo'ymaslik, ayniqsa yaqin. Ushbu teri kasalligi o'zingizni sevmasligingizni, o'zingizni qanday sevishni bilmasligingizni va o'zingizni etarlicha hurmat qilmasligingizni ko'rsatadi. Akne juda sezgir, ammo himoyalangan tabiatning belgisidir. Ehtimol, shuning uchun biz ularni, qoida tariqasida, o'zlariga yuqori talablar qo'yadigan va ko'pincha o'zlaridan uyaladigan o'smirlarning yuzlarida ko'ramiz. Yashirish o'rniga ular teri kasalliklari bilan odamlarni daf qiladilar. Akne ko'pincha o'zini sevgan yoki sevganlarini rozi qilish uchun kimligidan farq qilishga harakat qiladigan odamlarda paydo bo'ladi.

aqliy blokirovka
Agar siz o'smir bo'lsangiz va aknedan aziyat cheksangiz, o'zingizga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishga harakat qiling. O'zingizning o'zingiz bo'lishingizga, haqiqiy individualligingizni ko'rsatishingizga nima xalaqit berayotganini aniqlang. Balki siz otangiz yoki onangiz kabi bo'lishni xohlaysiz yoki aksincha, otangiz yoki onangizning so'zlari va xatti-harakatlarini shunchalik yoqtirmaysizki, o'zingizni ulardan butunlay boshqacha bo'lishga majbur qilasiz. Birinchi va ikkinchi holatda ham siz o'zingiz emassiz. Boshqa odamlardan sizni qanday qabul qilishlarini so'rang. Ularning fikrini o'z fikrlaringiz bilan solishtiring. Agar siz allaqachon o'smirlikdan chiqqan bo'lsangiz, lekin hali ham akne bilan og'riyotgan bo'lsangiz, ruhiy jihatdan o'sha yoshga qaytishga harakat qiling va o'sha kunlarda siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani diqqat bilan tahlil qiling. Agar akne yo'qolmasa, demak, siz o'smirlik davridagi psixologik jarohatlardan azob chekishda davom etasiz va o'zingizga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. Agar akne balog'at yoshida paydo bo'lsa, bu o'smirlik davrida o'zingizdagi ba'zi salbiy his-tuyg'ularni, xususan, shaxsiyatingizga tajovuz bilan bog'liq bo'lgan his-tuyg'ularni bostirganingizni ko'rsatishi mumkin. Akne paydo bo'lishidan oldin hayotingizda sodir bo'lgan hamma narsani tahlil qiling - bu sizga o'smirlik davrida o'zingizda nimani bostirganingizni tushunishga yordam beradi. Bunday holda, akne - bu xabar: tanangiz sizning ichingizda yotgan va siz endi bostira olmaydigan his-tuyg'ularni bo'shatishga yordam beradi. Har qanday his-tuyg'ularni bostirish juda ko'p energiya talab qiladi. Sizning tanangiz sizga o'zingizni ko'proq hurmat qilishingiz va ichki go'zalligingizni tan olishingiz kerakligini aytadi.

ALLERGIYA

Jismoniy blokirovka
Allergiya - bu tananing biron bir moddaga sezgirligining kuchayishi yoki buzilganligi. Allergiya immunitet tizimi bilan bog'liq kasalliklar sifatida tasniflanadi.

Hissiy blokirovka
Allergik odam odatda kimgadir nisbatan jirkanishni his qiladi va bu odamga toqat qila olmaydi. U odamlarga yoki vaziyatlarga moslashishda juda qiyin. Bunday odam ko'pincha boshqa odamlarga, ayniqsa o'zi taassurot qoldirmoqchi bo'lganlarga qattiq ta'sir qiladi. Ko'pgina allergiya bilan og'rigan odamlar sezgir. Ular ko'pincha o'zlarini tajovuz ob'ekti deb bilishadi va o'zini himoya qilishning zarur darajasidan oshadi. Allergiya har doim qandaydir ichki qarama-qarshilik bilan bog'liq. Allergiyaga moyil bo'lgan shaxsning yarmi biror narsaga intiladi, ikkinchi yarmi esa bu istakni bostiradi. Xuddi shu narsa uning odamlar bilan munosabatlariga ham tegishli. Shunday qilib, masalan, allergik odam birovning borligidan zavqlanishi mumkin va ayni paytda bu odamning ketishini xohlaydi: u bu odamni yaxshi ko'radi, lekin ayni paytda unga qaramligini ko'rsatishni xohlamaydi. Odatda, uzoq davom etgan azob-uqubatlardan so'ng, u yaqin odamda ko'plab kamchiliklarni topadi. Ko'pincha allergiyaning sababi allergik odamning ota-onalari hayotga mutlaqo boshqacha qarashlari va doimo bahslashishlari bilan bog'liq. Allergiya, shuningdek, o'zingizga e'tiborni jalb qilishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar u nafas qisilishida namoyon bo'lsa, allergiya bilan og'rigan odam boshqa odamlarning yordamisiz qila olmaydi.

aqliy blokirovka
Agar siz allergiyadan aziyat cheksangiz, bu sizning hayotingizda sizni o'ziga tortadigan va bir vaqtning o'zida sizni qaytaradigan muayyan vaziyat takrorlanishini anglatadi yoki siz dushmanlik his qiladigan, lekin shu bilan birga undan rozilikni so'ragan odam borligini anglatadi - odatda bu sizning yaqinlaringizdan kimdir. Sizningcha, agar siz bu odamning umidlarini oqlasangiz, u sizni chinakam sevadi. Bu odamga, uning ma'qullanishiga yoki rad etilishiga bog'liqlikdan boshqa narsa emasligini tushunishga harakat qiling. Siz sevgiga erishishning yagona yo'li bo'ysunish deb o'ylashingiz shart emas.

Qizig'i shundaki, allergiya ko'pincha odamning eng yaxshi ko'rgan narsasi bilan bog'liq. Shunday qilib, siz sut mahsulotlarini juda yaxshi ko'rishingiz va ularga allergiyadan aziyat chekishingiz mumkin. Agar siz ba'zi oziq-ovqatlarga allergiyadan aziyat cheksangiz, bu hayot quvonchidan bahramand bo'lish huquqini tan olish qiyinligini ko'rsatishi mumkin. Agar siz sevganlaringizning e'tiborini azob-uqubatlarsiz jalb qilishingiz mumkinligini tushunsangiz, hayotingiz ancha oson va qiziqarli bo'ladi. Ehtimol, bolaligingizda kasallik o'zingizga e'tiborni jalb qilishning ishonchli usuli ekanligiga amin bo'lgansiz; lekin bu yagona yo'l deb o'ylamang. Agar sizda chang yoki biron bir hayvonga allergiyangiz bo'lsa, o'zingizni tez-tez tajovuz ob'ekti kabi his qilishingiz mumkin. Nima uchun boshqalar sizga nisbatan tajovuzkor ekanligiga shubha qilasiz? Men sizga bu shubhalarni sinab ko'rishingizni maslahat beraman. Qoidaga ko'ra, agar inson boshqa odamlardan qo'rqsa, qo'rquv sababini o'zidan izlash kerak. Allergiya ba'zi tashqi omillardan kelib chiqadi deb o'ylashning o'rniga, allergik reaktsiyadan oldingi kun davomida siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani eslab, tahlil qilishga harakat qiling. Siz chiday olmaydigan yoki hatto yomon ko'radigan odamlar bilan muloqot qilgan bo'lishingiz mumkin. Siz boshqalarni o'zgartira olmaganingiz uchun dunyoga yurak ko'zi bilan qarashni o'rganishdan boshqa ilojingiz yo'q.

ALTSGEYMER KASALLIKI

Jismoniy blokirovka
Ushbu kasallik odatda qariyalarga ta'sir qiladi va xotiraning asta-sekin yo'qolishi bilan tavsiflanadi. Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlar uzoq o'tmishdagi voqealarni osongina va qiyinchilik bilan eslashadi - yaqinda sodir bo'lgan voqealar. Bu fiksativ amneziya deb ataladi, chunki bemor sodir bo'lgan voqealarni unutib qo'yadi, chunki ular ularni xotirada saqlashga qodir emas.

Hissiy blokirovka
Altsgeymer kasalligi - bu haqiqatdan qochishning bir usuli. Qoida tariqasida, bu kasallik faol yoshda hamma narsaga qiziqqanlarga ta'sir qiladi. Bunday odam ajoyib xotiraga ega edi, lekin u har doim ham undan unumli foydalana olmadi. U atrofida sodir bo'lgan hamma narsaga tom ma'noda munosabat bildirdi. U boshqalar sezmagan yoki hisobga olmagan tafsilotlarni esladi. U ajoyib xotirasi bilan maqtanar, bundan faxrlanardi. Boshqa tomondan, o'zini kimdandir qarzdor his qilib, unga etarlicha e'tibor bermagani yoki unga yoqmaydigan munosabatda bo'lganligi uchun bu odamlardan jahli chiqdi. Va endi bu kasallik unga mas'uliyatdan xalos bo'lishga va boshqa odamlarni, ayniqsa unga g'amxo'rlik qilayotganlarni manipulyatsiya qilishga yordam beradi.

aqliy blokirovka
Afsuski, odatda bu kasallik bilan bemorning o'zi emas, balki uning yonida yashaydigan odamlar kurashadi. Bemor bu kasallikni qasos olishning yagona yo'li deb hisoblaydi. U uzoq vaqt sukutga chidadi va endi u xohlagan narsani qilish uchun yaxshi sababga ega. Agar siz Altsgeymer kasalligidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz va hozirda ushbu kitobni o'qiyotgan bo'lsangiz, shuni bilishingiz kerakki, siz ushbu kasalliksiz o'z xohishingizni amalga oshirishingiz mumkin. Boshqa hech narsa qilishni va hech narsa haqida o'ylamaslikni xohlasangiz ham, atrofingizdagilarning hurmati va sevgisini qanday saqlashingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. O'tmishingiz va hozirgi kuningiz haqida o'ylang. Hayotingizda bo'lgan yaxshi vaqtlar haqida o'ylab ko'ring va siz chinakam yashashda davom etasiz. Agar siz ushbu tushuntirishni o'zingizga yaqin odamga o'qib bermoqchi bo'lsangiz, mening maslahatimga amal qiling: u kishi uni o'zi o'qib chiqsin.

Anevrizma

Jismoniy blokirovka
Anevrizma - bu qon tomirining, xususan, arteriyaning kengayishi; anevrizma bilan tomir devorlari cho'zilib, sumka shaklini oladi. Anevrizmadan ta'sirlangan qon tomirining yorilishi yoki yorilishi xavfi ko'p marta ortadi. Agar anevrizma ko'krak qafasida bo'lsa, odam bu sohada og'riq va yo'talish va yutish qiyinlishuvidan azob chekadi. Agar anevrizma qorin bo'shlig'ida bo'lsa, u qorin og'rig'i va aniq ovqat hazm qilish muammolari bilan birga keladi. Miya anevrizmasi odatda tug'ma jismoniy nuqsonning natijasidir.

Hissiy blokirovka
Bu kasallik katta qayg'udan keyin o'zini namoyon qilishi mumkin, ayniqsa, oilaviy qayg'u, bu odamni avvalgi munosabatlarning quvonchidan mahrum qiladi. Anevrizma bilan og'rigan odam qandaydir yorilishni boshdan kechirmoqda yoki boshdan kechirgan bo'lib, uning yuragi tom ma'noda buziladi. Bundan tashqari, u ongsiz ravishda o'zini bu ajralishda ayblaydi. U o'zida juda ko'p salbiy his-tuyg'ularni to'pladi va ularni ushlay olmagani uchun ajralishga qaror qildi.

aqliy blokirovka
Anevrizma sizga o'zingizda salbiy his-tuyg'ularni to'plashni darhol to'xtatishingiz kerakligini anglatadi.

ANemiya

Jismoniy blokirovka
qondagi qizil qon hujayralari sonining kamayishi hisoblanadi. Qizil qon hujayralari kislorodni tana hujayralariga etkazib beradi va ulardan karbonat angidridni olib tashlaydi. Anemiya belgilari: teri va shilliq pardalarning oqarib ketishi, tez nafas olish va yurak urishi, qattiq charchoq. Bundan tashqari, anemiya bilan og'rigan bemorda bosh og'rig'i, bosh aylanishi va tinnitus (miyaning kislorod ochligi belgilari) bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Metafizikada qon hayot quvonchini anglatadi. Anemiya bilan kasallangan bemor hayot quvonchini yo'qotdi. Bunday odam o'zining mujassamlanishini qabul qilishda qiyinchiliklarga duch kelishi va hatto umuman yashash istagini yo'qotishi mumkin. U tobora ko'proq uni qamrab olgan tushkunlikka qarshi turmaydi va istaklari va ehtiyojlari bilan aloqani yo'qotadi. U o'zini asta-sekin so'nayotganini his qiladi.

aqliy blokirovka
Agar siz kamqonlikdan aziyat cheksangiz, hayotingizni nazorat qilishingiz va boshqa odamlarga qaramlikni to'xtatishingiz kerak. Hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradigan salbiy fikrlardan xabardor bo'ling. Sizning ichingizdagi o'ynashni va zavqlanishni xohlaydigan kichik bolani qo'yib yuboring.

ARTRIT

Jismoniy blokirovka
Bu bo'g'imlarning revmatik kasalligi bo'lib, u yallig'lanish xususiyatiga ega va bir yoki bir nechta bo'g'imlarda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yallig'lanishning barcha xarakterli belgilari (shish, qizarish, harorat, og'riq) bilan birga keladi. Artrit bilan og'riq ham harakatda, ham dam olishda seziladi, shuning uchun bemor kechayu kunduz azoblanadi. Shunday qilib, agar siz kechasi qo'shma og'riqlar va yallig'lanishni boshdan kechirsangiz, bu, ehtimol, artritdir. Ushbu kasallik bo'g'imlarning harakatchanligini pasaytiradi, bemorning jismoniy imkoniyatlarini sezilarli darajada cheklaydi.

Hissiy blokirovka
Tibbiyotda artritning bir necha turlari mavjud. Ushbu kasallikning og'irligi hissiy, aqliy va ruhiy blokirovkalarning zo'ravonligini ko'rsatadi. Qoida tariqasida, artrit o'ziga nisbatan juda qattiqqo'l bo'lgan, o'zini to'xtatish yoki dam olishga ruxsat bermaydigan, o'z istaklari va ehtiyojlarini qanday ifoda etishni bilmaydigan odamda paydo bo'ladi. U boshqalar uni yaxshi bilishiga ishonadi va unga kerak bo'lgan hamma narsani taklif qiladi. Boshqalar uning umidlarini oqlamasa, u umidsizlik, achchiq va xafagarchilikni boshdan kechiradi. Shuningdek, u qasos olish istagiga ega bo'lishi mumkin, garchi ular hech narsa qilishga ojiz his qilishadi. Bu uning g'azabini keltirib chiqaradi, u chuqur ichida yashiradi. Bunday odam juda yaxshi rivojlangan "ichki tanqidchi" ga ega.

Artrit paydo bo'ladigan joy, barcha muammolarning manbasini izlash kerak bo'lgan hayot sohasini ko'rsatadi. Shunday qilib, agar artrit qo'llarning bo'g'imlariga ta'sir qilsa, odam o'z qo'llari bilan qilgan ishiga munosabatini qayta ko'rib chiqishi kerak. Agar u yordamga muhtoj bo'lsa, u buni so'rashi kerak va boshqalar uning fikrini o'qishini yoki yordamga muhtojligini taxmin qilishini kutmaslik kerak. Artrit bilan og'rigan bemorlar juda itoatkor va jim bo'lib ko'rinadi, lekin aslida ular ifoda etmoqchi bo'lgan g'azabni bostirishadi. Hissiyotlar xuddi artrit kabi falaj bo'ladi. Artritli bemor bu falaj his-tuyg'ularini to'plashni to'xtatishi kerak.

aqliy blokirovka
Agar siz artritdan aziyat cheksangiz, nima uchun o'z ehtiyojlaringiz va istaklaringizni ifodalash siz uchun juda qiyinligini o'ylab ko'ring. Ehtimol, sizning xohishingizni qondirsangiz, o'z vaqtida to'xtab, egoistga aylana olmaysiz deb o'ylaysiz. Buni tekshiring va siz xato qilganingizni ko'rasiz. Shuningdek, xudbinlik so'zining ta'rifini tekshiring. Agar biror narsa qilishni xohlamasangiz, yo'q deyishga ruxsat bering, lekin agar biror narsa qilishga qaror qilsangiz, uni zavq bilan qiling va o'zingizni tanqid qilmang. Agar tan olishni xohlayotganingiz uchun o'zingizga tanaffus bermasangiz, buni bilib oling va buni kimdir sizni majburlagani uchun emas, balki o'zingiz uchun qilayotganingizni tushuning. O'zingizga boshqalarning e'tirofini izlash, ularga yordam berish, ularning manfaati uchun ishlash huquqini bering. Agar siz ichki tanqid bosimi ostida emas, balki quvonch va zavq bilan ishlasangiz, hayot sizga yanada yoqimli ko'rinadi, siz yanada moslashuvchan va baquvvat bo'lasiz.

ASTMA

Jismoniy blokirovka
Nafas vaqti-vaqti bilan. Uning asosiy alomati nafas olishda qiyinchilik bo'lib, nafas chiqarish zo'riqish va og'irlashadi, nafas olish esa engil va tezdir. Nafas olishdagi bu qiyinchilik ko'krak qafasidagi hushtak bilan birga keladi, bu stetoskop bilan eshitiladi va ko'pincha usiz. Hujumlar orasidagi intervallarda nafas olish normallashadi, hushtak yo'qoladi.

Hissiy blokirovka
Nafas olish oson, ammo nafas olish qiyin bo'lganligi sababli, uning tanasi unga juda ko'p narsani xohlashini aytadi. U kerak bo'lganidan ko'proq narsani oladi va katta qiyinchilik bilan qaytaradi. U o'zidan kuchliroq ko'rinishni xohlaydi, chunki u bu o'zini o'zi uchun muhabbatga olib keladi deb o'ylaydi. U o'z imkoniyatlari va qobiliyatlarini real baholay olmaydi. U hamma narsa o'zi xohlagandek bo'lishini xohlaydi va bu ish bermasa, astmatik hushtak bilan e'tiborni o'ziga qaratadi. Nafas ham uning uchun yaxshi bahona, chunki u o'zi xohlagan darajada kuchli emas.

aqliy blokirovka
Nafas xurujlari - bu sizning imkon qadar ko'proq zahar olish istagingiz va tanangizni bo'g'ib qo'yadigan jiddiy signaldir. Nihoyat zaif va kamchiliklaringizni tan olish, ya'ni o'zingizni shaxs sifatida tan olish vaqti keldi. Boshqa odamlar ustidan hokimiyat sizga ularning hurmati va sevgisini berishi mumkin degan fikrdan xalos bo'ling va kasallik bilan yaqinlaringizni hukmronlik qilishga urinmang.

AUTİZM

Jismoniy blokirovka
Psixiatriyada autizm deganda odam haqiqatdan butunlay ajralgan va o'zida, ichki dunyosida yopiq bo'lgan holat tushuniladi. Autizmning xarakterli belgilari jimjitlik, og'riqli chekinish, ishtahani yo'qotish, nutqda "men" olmoshining yo'qligi va odamlarning ko'ziga tik qaray olmaslikdir.

Hissiy blokirovka
Ushbu kasallik bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, autizm sabablarini chaqaloqlik davrida, 8 oylikdan oldin izlash kerak. Menimcha, autizmli bola onasi bilan juda kuchli karmik bog'langan. U haqiqatdan qochish uchun ongsiz ravishda kasallikni tanlaydi. Ehtimol, bu bola va uning onasi o'rtasida o'tmishdagi hayotda juda qiyin va yoqimsiz narsa sodir bo'lgan va endi u unga taklif qiladigan ovqat va muhabbatni rad etib, undan qasos oladi. Uning harakatlari ham bu mujassamlanishni qabul qilmasligini ko'rsatadi. Agar siz autizmli bolaning onasi bo'lsangiz, men sizga ushbu parchani ayniqsa u uchun ovoz chiqarib o'qishni maslahat beraman. Qancha oy yoki yil bo'lmasin, uning ruhi hamma narsani tushunadi.

aqliy blokirovka
Autizmli bola, agar u bu sayyoraga qaytishga qaror qilsa, u bu hayotni yashashi va undan kerakli tajribani olishi kerakligini tushunishi kerak. U yashash uchun hamma narsaga ega ekanligiga ishonishi kerak va faqat hayotga faol munosabat unga ma'naviy rivojlanish imkoniyatini beradi. Bolaning ota-onasi uning kasalligi uchun o'zlarini ayblamasliklari kerak. Ular farzandlari bu holatni tanlaganini va autizm bu hayotda boshdan kechirishi kerak bo'lgan narsalardan biri ekanligini tushunishlari kerak. Faqat uning o'zi bir kun normal hayotga qaytishga qaror qilishi mumkin. U umr bo'yi o'ziga chekinishi mumkin yoki u bu yangi mujassamlashdan bir nechta boshqa holatlarni boshdan kechirish uchun foydalanishi mumkin. Ota-onalar autizmli bolaning hayotida muhim rol o'ynaydi, agar ular uni so'zsiz sevsalar va unga mustaqil ravishda har qanday tanlash huquqini, shu jumladan izolyatsiya va oddiy muloqot o'rtasidagi tanlovni tanlash huquqini berishadi. Kasal bolaning qarindoshlari u bilan uning tanlovi bilan bog'liq muammolari va tajribalarini baham ko'rishlari juda muhim, lekin u aybdorlik hissi bo'lmasligi uchun. Autizmli bola bilan muloqot qilish uning yaqinlari uchun zarur saboqdir. Ushbu darsning ma'nosini tushunish uchun bu odamlarning har biri ularga eng katta qiyinchilikka nima sabab bo'lganini aniqlashlari kerak. Farzandingiz kasal bo'lsa, unga ushbu matnni o'qing. U hamma narsani tushunadi, chunki bolalar so'zlarni emas, balki tebranishlarni sezadilar.

BEPULSIZLIK

Jismoniy blokirovka
Bepushtlik (IMPOTENTSIZLIK bilan adashtirmaslik kerak) organizmning nasl tug'dira olmasligi, ya'ni jinsiy hujayralar (spermatozoidlar yoki tuxumlar) ishlab chiqarish yoki ajratish, shuningdek, urug'lantirish uchun ularning kombinatsiyasini ta'minlash.

Hissiy blokirovka
Shifokorlar tomonidan bepushtlik tashxisi qo‘yilgan odamlar farzandli bo‘lgan, hech qanday anomaliyasi bo‘lmaganlar esa ko‘p yillar davomida farzand ko‘rish uchun muvaffaqiyatsiz urinishgan holatlarni bilaman. Ba'zi odamlar uchun bepushtlik bu hayotda zaruriy tajribadir. Balki ular “odatga aylangan” yoki ota-onalari nabiralariga enagalik qilishga ishtiyoqmand bo‘lgani uchun farzandli bo‘lishni xohlayotgandir. Ba'zi ayollar o'zlarini ayol kabi his qilish uchun farzand ko'rishni xohlashadi - aks holda ular o'zlarining ayolliklarini qabul qilishlari qiyin. Bu ayollar uchun bepushtlik zaruriy tajribadir, chunki ular o'zlarini sevishni va farzand ko'rmasdan o'zlarini baxtli his qilishni o'rganadilar. Ba'zida odam bolali bo'lishni xohlaydi, lekin bu bilan bog'liq muammolardan qo'rqadi va bu qo'rquv istakni engadi. Shuning uchun bepushtlik ongsiz ravishda bostirilgan qo'rquvning namoyon bo'lishi mumkin va bu holda bola tug'ish istagidan voz kechmaslik kerak. Bepushtlik o'zini samarasizlikda ayblaydigan, faoliyatning biron bir sohasida ijobiy natijalarga erisha olmaydiganlarda ham namoyon bo'ladi.

aqliy blokirovka
Sizning bepushtligingiz ushbu mujassamlanishda siz uchun zaruriy tajribami yoki ongsiz qo'rquvning natijasimi yoki yo'qligini bilish uchun ushbu kitobning oxirida o'zingizga aqliy blokirovka qiluvchi savollarni bering. Agar siz ayol bo'lsangiz, qiyin tug'ilish haqidagi hikoya sizni hayratda qoldirgan bo'lishi mumkin. Ota-onangiz sizga farzand ko'rish, tug'ish va hokazolar haqida nima deyishdi? Ehtimol, bola sizdan kimnidir itarib yuborishidan yoki homiladorlik sizning raqamingizni buzishidan qo'rqasizmi? O'tmishdagi ba'zi so'zlar yoki voqealar bilan bog'liq qo'rquv abadiy mavjud emasligini tushuning. Siz qaror qabul qilishingiz kerak, yoki farzand ko'rishni xohlash foydasiga yoki qo'rquv foydasiga. Nima qaror qilsangiz, o'zingizga ruxsat bering. Bu sizning hayotingiz va u bilan xohlagan narsani qilishingiz mumkin. Ammo siz qarorlaringizning oqibatlari uchun javobgarlikni olishga tayyor bo'lishingiz kerak. Bundan tashqari, sizni yaxshi biladiganlardan o'zingizni samarasiz deb hisoblashingizga asos bormi yoki yo'qligini so'rashingizni maslahat beraman. Ehtimol, boshqalar sizni sizdan ko'ra yaxshiroq o'ylashadi.

TASHIRISH

Jismoniy blokirovka
Xavotir - bu sababsiz qo'rquv. Doimiy tashvishni boshdan kechirgan odam qandaydir noaniq, oldindan aytib bo'lmaydigan xavfni alamli kutish bilan yashaydi.

Hissiy blokirovka
Doimiy tashvish insonning hozirgi paytda yashashiga to'sqinlik qiladi. U doimo o'tmish haqida, o'zi yoki boshqa birovning boshidan kechirganlari haqida o'ylaydi. Bunday odam odatda juda boy tasavvurga ega, u kutilmagan hodisalar haqida juda ko'p o'ylaydi. U doimo tashvishini oqlaydigan har xil belgilarni qidiradi.

aqliy blokirovka
Yana bir tashvish yaqinlashayotganini his qilishingiz bilanoq, sizning tasavvuringiz sizni egallab, hozirgi paytdan zavqlanishingizga xalaqit berayotganini tushunishga harakat qiling. O'zingizni isbotlaydigan hech narsa yo'qligiga ishontiring. O'zingizni barcha kuchli va zaif tomonlaringiz bilan o'zingiz kabi qabul qiling. Noma'lum qo'rquvdan xalos bo'lish uchun sezgiingizga ishonishga harakat qiling: agar siz unga imkoniyat bersangiz, u sizni tushkunlikka solmaydi. Atrofingizdagi odamlarga ko'proq ishonishga harakat qiling. Sizga o'zlari xohlagan tarzda yordam berishlariga ruxsat bering.

Uyqusizlik

Uyqusizlik - bu uyquning buzilishi bo'lib, uning sifati va davomiyligini o'zgartiradi. Psixologik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamlar odatda haddan tashqari emotsionallik va xavotirni namoyon etadilar. QO'RING maqolasini o'qing va o'zingiz uchun sezgirlik va hissiylik o'rtasidagi farqni bilib oling. Agar biror kishi tunni eng yaxshi maslahatchi deb hisoblasa, ehtimol uning kunduzgi hayotida mavjud bo'lgan tashvish uni uxlab qolishiga va to'g'ri yechim topishiga to'sqinlik qiladi. U aslida uyqu eng yaxshi maslahatchi ekanligini tushunishi kerak.

BRONXIT

Jismoniy blokirovka
Katta bronxlar o'pkaga havo o'tkazadi, kichik bronxlar (bronxiolalar) murakkabroq vazifani bajaradi: qisqarish va to'g'rilash, ular o'pkaning ish hajmini tartibga soladi. Bronxit - bronxlar shilliq qavatining yallig'lanishi.

Hissiy blokirovka
Metafizikada bronxlar oila bilan bog'langan. Bronxit oilada ba'zi muammolar paydo bo'lganda paydo bo'ladi (masalan, janjal bor). Biror kishi juda xavotirda, u g'azabni his qiladi, chunki bu muammolar uning hududida uning odatiy mavjudligiga tahdid soladi. U hatto bir yoki bir nechta oila a'zolari bilan munosabatlarni uzishni xohlashi mumkin, lekin u aybdorligi sababli buni qilishga jur'at etmaydi. U ochiq qarama-qarshilikka kirishga jur'at eta olmaydi, charchagan va tushkunlikka tushadi. U xohlagan narsasiga erisha olmaydi, lekin u bu haqda gapirmaydi. Bu odam oilada o'z o'rnini egallashi kerak, bunda boshqalardan yordam berishini kutmasdan.

aqliy blokirovka
Agar siz bronxit bilan og'rigan bo'lsangiz, hayotni yanada quvonchli va sodda tarzda qabul qilishni boshlash vaqti keldi. Oilangizda nima bo'layotgani haqida ko'p tashvishlanmasligingiz kerak. Mutlaq kelishuv har doim hukmronlik qiladigan oilalar yo'qligini tushunishingiz kerak. Oila a'zolaringizning qarashlari siznikidan farq qilishi mumkin - bu juda normal holat. Bo‘layotgan voqealarni yuragingizga juda yaqin qabul qilishdan ko‘ra, o‘zingizga mos yashashga harakat qiling va boshqa odamlarning ta’siriga berilmang, hatto ular oilangiz a’zosi bo‘lsa ham. Siz yurakni yo'qotmasligingiz kerak, lekin qarshilik ko'rsatishingiz kerak va zarracha aybdorlik hissisiz. Siz o'z joyingizni, hududingizni olishingiz kerak. Shu bilan birga, boshqa odamlarning o'zlari xohlagan tarzda yashash huquqini hurmat qilishga harakat qiling.

FLEBEURIZM

Jismoniy blokirovka
Varikoz tomirlari - bu tomirlar hajmining oshishi va venoz devorlarining elastikligining pasayishi bilan namoyon bo'ladigan kasallik.

Hissiy blokirovka
Varikoz tomirlari bilan og'rigan odam ko'proq erkinlik va bo'sh vaqtga ega bo'lishni xohlaydi, lekin nima qilishni bilmaydi. U haddan tashqari tirishadi va ko'plab vazifalar va muammolar unga og'ir bo'lib tuyuladi, chunki u ularning jiddiyligini oshirib yuborishga moyil. Ishlayotganda u quvonchni his qilmaydi. Ehtimol, bu odam doimo o'zini o'zi uchun juda yoqimsiz vaziyatda bo'lishga majbur qiladi. Varikoz tomirlari paydo bo'lgan tana qismining maqsadi muammoni hayotning qaysi sohasida izlash kerakligini ko'rsatadi.

aqliy blokirovka
Sizda kasal tomirlar keltirib chiqaradigan og'irlik hissi (masalan, oyoqlarda) qanchalik kuchli bo'lsa, hayotingiz shunchalik qiyinroq ko'rinadi. Bu hayotda hamma narsa ehtiyoj so'zi bilan belgilanmaganligini tushunish vaqti keldi. Siz o'zingizni ayblamasdan dam olishingiz, dam olishingiz mumkin. Sizni doimo tinimsiz mehnat qilishga majbur qiladigan sokin ovoz sizning qalbingizning ovozi emas. Ehtiyojlaringizni eng yaxshi biladigan yuragingizga ishoning. O'zingiz xohlagan narsani va nimani yoqtirganingizni tanlang.

VIRUS

Jismoniy blokirovka
Virus - bu faqat mikroskop bilan ko'rish mumkin bo'lgan mikroorganizm. Viruslar eng kichik tirik mavjudotlardan biri va ular orasida eng ibtidoiy hisoblanadi. Ularning kattaligi ularga tom ma'noda hamma joyda bo'lish va kirib borish imkonini beradi, lekin ular faqat tirik hujayralar ichida ko'payishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Agar biror kishi virusli kasallik bilan kasallangan bo'lsa, bu uning o'zi yaratgan va uning o'zi bo'lishiga to'sqinlik qiladigan qandaydir fikrlash shakliga berilib ketganligini ko'rsatadi. Kasallikning hissiy va ruhiy tanaga kirib borishi uchun ularda yoriqlar paydo bo'lishi kerak. Bu yoriqlar, aslida, odam g'azab yoki nafratni boshdan kechirganda paydo bo'ladi. Shunday qilib, virusli kasallik deyarli har doim nafrat yoki nafrat belgisidir. Ushbu salbiy his-tuyg'ular bemorning hayotining qaysi sohasi bilan bog'liqligini bilish uchun tananing ta'sirlangan qismining maqsadini aniqlash kerak.

aqliy blokirovka
Virus tirik mavjudot bo'lgani uchun, u bilan odam bilan qanday gaplashsangiz, shunday gapiring. O'zingizda biror narsa uchun kimgadir g'azablangan fikr shaklini toping. Keyin tasavvur qiling-a, bu fikr shakli siz bilan gaplashayotgan va sizni kimgadir g'azablantirmoqchi bo'lgan boshqa odamdir. Unga endi g'azablanishni xohlamasligingizni tushuntiring, chunki bu sizning sog'lig'ingizni yomonlashtiradi. Unga g'azablangan odamni kechirishni xohlayotganingizni ayting. Ayni damda siz bu odamni kechira olmasangiz ham, yaxshi niyat sizning dardingiz va nafratingizni yumshatadi. Endi siz fikr shakllaridan biri tanangizni egallashga harakat qilayotganini bilsangiz, kasallik bilan kurashish siz uchun ancha oson bo'ladi.

To'satdan og'riq

Jismoniy blokirovka
Biz to'satdan, hech qanday sababsiz, tananing biron bir qismida paydo bo'ladigan og'riq haqida gapiramiz.

Hissiy blokirovka
Jamiyat qonunlarida aytilishicha, jinoyat sodir etganlikda aybdor deb topilgan shaxs jazolanishi kerak - jarima to'lash yoki qamoqqa olish. Bizning o'zimizni aybdor his qilib, o'zini jazolashga intiladi, ammo bu ongsiz darajada sodir bo'ladi. To'satdan og'riq - insonning o'zini jazolash, o'ziga azob berish usullaridan biridir. Bizga ma'lumki, og'riq azaldan jazo sifatida qo'llanilgan. Shunday qilib, to'satdan og'riq odamga o'zini biror narsa qilgani yoki qilmasligi yoki biron bir niyati borligi uchun o'zini ayblashi haqida xabar beradi. Bunday aybdorlik hissi ko'pincha asosli asosga ega emas, chunki odam vaziyatni noaniq deb biladi. Ushbu aybdorlik hissi hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini bilish uchun tananing to'satdan og'riqlar tez-tez paydo bo'ladigan qismining maqsadini tahlil qilish kerak.

aqliy blokirovka
Agar siz tez-tez o'zingizni ayblasangiz va aybingizni tan olsangiz, siz o'zingizni jazolash orqali boshqa odamlarga nisbatan aybingizdan qutulish mumkinligiga ishonadigan odamlardansiz. Afsuski, bu yo'l noto'g'ri, chunki har safar o'zingizni aybdor deb bilganingizda hammasini boshidan boshlashingiz kerak. Agar siz o'zingizning aybingiz qanchalik haqiqat ekanligini bilish uchun to'xtasangiz, og'riq ancha ishonchli tarzda to'xtaydi. Osonlik bilan o'z aybiga iqror bo'lgan odamlarning aksariyati ko'pincha bunday emas. Boshqa odamga yoki o'ziga yomonlik qilgan yoki qilmoqchi bo'lgan kishi aybdor. Agar siz o'zingizni aybdor his qilsangiz, garchi aslida siz aybdor bo'lmasangiz ham, bu sizning qadriyatlar tizimingizni, e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerakligini anglatadi. Siz o'zingizni aybdor ekanligingizga sizning ichki ALLOHingiz emas, balki qalbingiz emas, balki boshingizda jaranglaydigan kichik ovoz bilan ishonch hosil qilasiz. Bu sokin ovoz - bu siz yozib olgan va ishonishga qaror qilgan boshqa odamning (ko'pincha ota-onalardan biri) ovozining aks-sadosi. O'zingizga va bu dunyoga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring, keraksiz aybdorlikdan xalos bo'ling.

SOCH TO'KILISHI

Jismoniy blokirovka
Bizning sochlarimiz doimo to'kiladi: ular asta-sekin o'lib, o'rnini boshqalar egallaydi. Bu tabiiy jarayon. Ammo ba'zida ular odatdagidan ko'ra juda kuchli yiqilishni boshlaydilar.

Hissiy blokirovka
Biror kishi yo'qotishni boshdan kechirganda yoki kimdir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqsa, sochlar tushishi mumkin. Bunday odam yo'qotishdan qo'rqqanini yoki allaqachon yo'qotgan narsasini aniqlaydi va shuning uchun o'zini nochor his qiladi yoki sochini yirtib tashlashga tayyor bo'lgan darajada umidsizlikka tushadi. Ehtimol, u o'z qarori natijasida o'zini nimadir yo'qotganligi yoki boshqa odamni biror narsadan mahrum qilgani uchun o'zini ayblaydi. Qoidaga ko'ra, bunday odam hayotining moddiy tomoni haqida juda ko'p tashvishlanadi va birovning fikridan, odamlar nima deyishidan qo'rqadi.

aqliy blokirovka
Agar sochingiz tezda tushib qolsa, nima yo'qotganingiz yoki yo'qotishdan qo'rqayotganingiz haqida o'ylab ko'ring va bu yo'qotish yoki yo'qotish qo'rquvi sizning xatti-harakatlaringizni g'ayritabiiy holga keltirishini tushunasiz. Bu sizga zarar keltiradi. Siz kimligingizdan ko'ra ko'proq nimaga ega ekanligingizni va nima qilayotganingizni aniqlaysiz. Agar sizda shunday narsa yoki kimdir bo'lsa, boshqalar sizni yaxshiroq deb o'ylashadi, deb o'ylaysiz. Esingizda bo'lsin: agar koinot sizning hayotingizdan kimdir yoki biror narsani olib tashlasa, unda buning jiddiy sababi bor. Siz endi yo'qotgan narsangizga yoki yo'qotishdan qo'rqishingizga bog'liq bo'lmasligingiz kerak. Ajralishni o'rganing. Bundan tashqari, siz o'zingizga barcha qarorlaringizni eng yaxshi niyat bilan qabul qilganingizni va bu qarorlarning oqibatlari har doim siz uchun muhim saboq bo'lishini aytishingiz kerak.

GEMOROY

Jismoniy blokirovka
Gemorroy - anus va to'g'ri ichakning varikoz tomirlari. Gemorroyning rivojlanishiga to'g'ri ichak va kichik tos bo'shlig'i tomirlarida qonning turg'unligi va qonning uzoq vaqt to'lib ketishi va venoz devorlarga bosimning oshishi (ich qotishi, harakatsiz turmush tarzi, og'ir yuklarni tez-tez ko'tarish va boshqalar) yordam beradi.

Hissiy blokirovka
Gemorroy hissiy stress va odamni ko'rsatishni yoki muhokama qilishni istamaydigan qo'rquv haqida gapiradi. Bu bostirilgan his-tuyg'ular og'ir yukga aylanadi. Ular doimo o'zini biror narsaga majburlaydigan, o'ziga bosim o'tkazadigan, ayniqsa moddiy sohada paydo bo'ladi. Ehtimol, bu kishi o'zini yomon ko'rgan ishni bajarishga majbur qilmoqda. Gemorroy to'g'ri ichakda, yo'g'on ichakning so'nggi qismida paydo bo'lganligi sababli, bemor biror narsani tezda tugatishni xohlayotgani uchun taranglashadi va o'zini itaradi. U o'ziga juda qattiqqo'l. Hissiy taranglik ko'pincha biror narsaga yoki kimgadir ega bo'lish istagi bilan yuzaga keladi, bu esa, o'z navbatida, moddiy noqulaylik yoki qaror qabul qila olmaslik hissidan kelib chiqadi.

aqliy blokirovka
O'zingizda va kelajakda ishonchsizlik hissi qanchalik kuchli bo'lsa, shunchalik ko'p azob-uqubatlar gemorroyni keltirib chiqaradi. Bu tuyg'uni bostirish uchun siz o'zingizni majburlash uchun majburlaysiz. Agar bu siz xohlagancha tez amalga oshmasa, siz o'zingizdan g'azablanib, ortiqcha ishlay boshlaysiz. Siz bu dunyoga ishonishingiz kerak, ya'ni, birinchi navbatda, Olamga ishonishingiz, barcha bolalariga g'amxo'rlik qilayotgan onamizga ishonishingiz kerak. Siz o'zingizga erkinlik berishni, o'zingizga ishonchni oshirishni va his-tuyg'ularingizni jasorat bilan ifodalashni o'rganishingiz kerak. Moddiy sohada qo'rquvga ega bo'lish huquqini tan oling.

OG'IZGA HERPES

Jismoniy blokirovka
Og'iz gerpesining alomati terida, odatda og'iz atrofida toshma. Bu juda keng tarqalgan virusli kasallik.

Hissiy blokirovka
Og'zaki gerpes odamning qarama-qarshi jinsdagi odamni juda qattiq hukm qilishini va bu hukmni ushbu jinsning barcha vakillariga nisbatan qo'llashga moyilligini ko'rsatadi. Kimdir yoki biror narsa unga yomon, jirkanch ko'rinadi. Bu kasallik, shuningdek, boshqa odamlarni yoki bemorni kamsitgani uchun g'azablantiradigan odamni o'pish zaruratidan qochishning bir usuli hisoblanadi. Bemor ba'zi g'azablangan so'zlarni aytishga tayyor, lekin oxirgi daqiqada u o'zini tutadi va g'azab uning lablariga osilib qoladi.

aqliy blokirovka
Gerpes, qarama-qarshi jinsga nisbatan tanqidiy munosabatingizni sevgiga o'zgartirish vaqti keldi va qanchalik tez bo'lsa, kuchayishi tez-tez sodir bo'ladi. Sizning fikrlash tarzingiz sizga qarama-qarshi jinsga yaqinlashishga to'sqinlik qiladi, garchi siz chindan ham xohlasangiz. Agar siz boshqa birovni shu tarzda jazolayapman deb o'ylasangiz ham, bu bo'linish sizni juda xafa qiladi.

GIPERTANSIYA (GIPERTANSIYA)

Jismoniy blokirovka
Gipertoniya yoki YUQORI BOSIM arteriyalarda normaga nisbatan yuqori qon bosimidir. Gipertenziya yurak, miya, buyraklar va ko'zlardagi qon tomirlarining yorilishiga olib kelishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Ushbu kasallikning nomi o'z-o'zidan gapiradi: bemor o'ziga kuchli bosim o'tkazadi - uning haddan tashqari emotsionalligi tufayli. U bir xil vaziyatlarni cheksiz boshdan kechiradi, bu unga eski davolanmagan hissiy jarohatlarni eslatadi. U, shuningdek, vaziyatlarni dramatizatsiya qilishga moyil; qizg'in aqliy faoliyat uni turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishga majbur qiladi. Bu juda sezgir odam: u atrofidagi har bir kishi baxtli bo'lishini xohlaydi va juda ko'p vazn oladi, bosimni oshiradi, bu maqsadga erishishga harakat qiladi.

aqliy blokirovka
Bu sayyoradagi vazifangiz sevgan har bir insoningizning hayotini tartibga solish deb o'ylamasligingiz kerak. Bu siz ularni butunlay unutishingiz va hech qanday mas'uliyatni his qilmasligingiz kerak degani emas, shunchaki "mas'uliyat" so'zi haqidagi tushunchangizni biroz o'zgartirishingiz kerak. Bu sizni hozirgi yashash va hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradigan keraksiz stressdan xalos qiladi.

GIPOTANSIYA (GIPOTANSIYA)

Jismoniy blokirovka
GIPOTENSIYA - qon tomirlarida past qon bosimi. Odatiy alomatlar tez-tez hushidan ketish, ekstremitalarga yomon qon ta'minoti, doimiy charchoq va bosh aylanishi. Agar bosim past bo'lsa, lekin yuqoridagi belgilarning hech biri kuzatilmasa, ehtimol bu odam uchun bosimning bu darajasi normaldir.

Hissiy blokirovka
Past qon bosimi odatda tushkunlikka tushgan va tushkunlikka tushgan odamlarga ta'sir qiladi. Bunday odam odatda oldindan mag'lub bo'lganini his qiladi. Uning hayotiy energiyasi juda tez sarflanadi, u hayotida sodir bo'layotgan voqealar uchun mas'uliyat yukini o'z zimmasiga olmaydi. Unga jasorat etishmaydi, u niyatidan juda oson chekinadi.

aqliy blokirovka
Past qon bosimi sizning o'z hayotingizni yaratish qobiliyatingiz bilan aloqangiz yo'qligini ko'rsatadi. Siz o'zingizning yomon fikrlaringiz va shubhalaringizni juda diqqat bilan tinglaysiz va shuning uchun siz hech narsaga qodir emasligingizga va o'yin boshlanishidan oldin yo'qolganiga ishonasiz. Siz maqsad qo'yishingiz kerak, o'zingiz intiladigan aniq narsa. Siz hayot qiyinchiliklariga dosh bera olishingizga ishonchingiz komil emas va bu noaniqlik sizning go'zal orzularingizni amalga oshirishga to'sqinlik qiladi.

QANDLI DABET

Jismoniy blokirovka
Qandli diabet - oshqozon osti bezi kasalligi, ko'p funktsiyalarga ega bo'lgan juda muhim organ. Bu funktsiyalar qonda glyukoza miqdorini normal ushlab turish uchun zarur bo'lgan gormon bo'lgan insulin ishlab chiqarishni o'z ichiga oladi. Qandli diabet odatda oshqozon osti bezi etarli miqdorda insulin ishlab chiqarishni to'xtatganda boshlanadi. Ba'zi hollarda, masalan, semizlik, diabet organizmning insulinga chidamliligi tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Oshqozon osti bezi inson tanasining energiya markazlaridan biri - quyosh pleksusida joylashgan. Ushbu bezning har qanday disfunktsiyasi hissiy sohadagi muammolarning belgisidir. Oshqozon osti bezi joylashgan energiya markazi his-tuyg'ularni, istaklarni va aqlni boshqaradi. Qandli diabet bilan og'rigan bemor odatda juda ta'sirli, uning ko'p istaklari bor. Qoidaga ko'ra, u nafaqat o'zi uchun, balki barcha yaqinlari uchun nimanidir xohlaydi. U har kim o'z bo'lagini olishini xohlaydi. Biroq, agar kimdir undan ko'proq narsani olsa, u hasad qilishi mumkin. Bu juda sadoqatli odam, lekin uning umidlari haqiqiy emas. U ko'ziga tushgan har bir kishiga g'amxo'rlik qilishga harakat qiladi va agar boshqa odamlarning hayoti u rejalashtirgandek ketmasa, o'zini ayblaydi. Qandli diabet bilan og'rigan bemor kuchli aqliy faoliyat bilan ajralib turadi, chunki u doimo o'z rejalarini qanday amalga oshirish haqida o'ylaydi. Ammo bu barcha rejalar va istaklar ortida muloyimlik va muhabbatga bo'lgan qoniqmagan tashnalik tufayli chuqur qayg'u yotadi. Bolada qandli diabet ota-onasidan etarlicha tushunish va e'tiborni his qilmasa paydo bo'ladi. G'amginlik uning qalbida bo'shliq yaratadi va tabiat bo'shliqqa toqat qilmaydi. O'ziga e'tiborni jalb qilish uchun u kasal bo'lib qoladi.

aqliy blokirovka
Qandli diabet sizga dam olish va mutlaqo hamma narsani nazorat qilishni to'xtatish vaqti kelganligini aytadi. Hamma narsa tabiiy ravishda sodir bo'lsin. Sizning vazifangiz atrofingizdagi barchani baxtli qilish ekanligiga endi ishonishingiz shart emas. Siz maqsadli va qat'iyatlilik ko'rsatasiz, lekin siz harakat qilayotgan odamlar boshqa narsani xohlashlari va sizning xayrli ishlaringizga muhtoj emasligi aniqlanishi mumkin. Kelajakdagi istaklaringiz haqida o'ylash o'rniga, hozirgi kunning shirinligini his qiling. Bugungi kunga qadar siz xohlagan hamma narsa faqat siz uchun emas, balki boshqalar uchun ekanligiga ishonishni tanladingiz. Bu istaklar birinchi navbatda sizniki ekanligini tushunib oling va erishgan hamma narsani tan oling. Shuningdek, o'ylab ko'ring, agar siz ilgari biron bir katta istakni amalga oshira olmagan bo'lsangiz ham, bu hozirgi paytda namoyon bo'layotgan kichikroq istaklarni qadrlashingizga to'sqinlik qilmaydi. Qandli diabetga chalingan bola, oila uni rad etishiga ishonishni to'xtatishi va uning o'rnini mustaqil ravishda egallashga harakat qilishi kerak.

Oshqozon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Oshqozon ovqat hazm qilish tizimining eng muhim organi bo'lib, qizilo'ngach va ingichka ichak o'rtasida joylashgan. Oshqozonda ajralib chiqadigan sharbat qattiq ovqatni suyuqlikka aylantiradi. Oshqozonning eng ko'p uchraydigan kasalliklari - YARA, me'dadan qon ketishi, SARTON va ovqat hazm qilish tizimining buzilishi (qusish, ovqat hazm qilish buzilishi va boshqalar).

Hissiy blokirovka
Oshqozonning barcha kasalliklari to'g'ridan-to'g'ri ma'lum bir shaxsni yoki vaziyatni qabul qila olmaslik bilan bog'liq. Biror kishi o'ziga yoqmagan narsaga nisbatan dushmanlik va hatto qo'rquvni his qiladi. U yangi g'oyalarga, ayniqsa o'zidan chiqmagan g'oyalarga qarshilik ko'rsatadi. U o'z rejalari, odatlari yoki turmush tarziga mos kelmaydigan odam yoki vaziyatga moslasha olmaydi. Unda ichki tanqidchi yuksak darajada rivojlangan, bu esa uning yuragining ovozini tinglashga to'sqinlik qiladi.

aqliy blokirovka
Sizning oshqozoningiz sizga hamma narsani nazorat qilish istagidan xalos bo'lishingiz kerakligini aytadi. Boshqa odamlarning fikrlarini tinglashni boshlang. Siz o'zingizni nochor his qilasiz, chunki siz odamni yoki vaziyatni o'zgartira olmaysiz, lekin bu to'g'ri emas. Hayotingizni o'zgartirish uchun o'zingizda kuch toping. Ovqatni hazm qilish uchun oshqozoningizga ishonganingizdek, odamlarga ishonishni boshlang. Siz tanangizga ovqatni qanday ishlashi va hazm qilishini aytishingiz shart emas. Xuddi shunday, siz atrofingizdagi odamlarga aytmasligingiz kerak, chunki ularning har biri o'z fikriga ega. Oshqozon tasodifan yurakning yonida joylashgan emas. Biz hamma narsani sevgi bilan qabul qilishimiz kerak, shu jumladan hamma odamlar har xil. “Bu adolatdan emas”, “Bu noto‘g‘ri”, “Qanday ahmoqlik” kabi o‘ylar sizning rivojlanishingizga to‘sqinlik qiladi, xuddi oshqozoningiz yegan ovqatning hazm bo‘lishiga to‘sqinlik qiladi. Agar siz boshqalarga nisbatan ko'proq bag'rikeng bo'lishni o'rgansangiz, oshqozoningiz unga qo'ygan narsangizga toqat qiladi.

DUDAKLASH

Jismoniy blokirovka
Duduqlanish - bu asosan bolalik davrida paydo bo'ladigan va ko'pincha hayot davomida davom etadigan nutqning buzilishi.

Hissiy blokirovka
Zaika yoshligida o'z ehtiyojlari va istaklarini ifoda etishdan juda qo'rqardi. U o'ziga kuch vakillik qilganlardan ham qo'rqardi; ayniqsa, u nimanidir ko'rsatishi yoki ifodalashi kerak bo'lgan paytlarda qo'rqinchli edi.

aqliy blokirovka
Agar boshingiz sizga bu mantiqiy emasligini aytsa ham yoki kimdir sizning istaklaringizni mutlaqo qonuniy emas deb bilishidan qo'rqsangiz ham, o'z xohish-istaklaringizni aytishga haqli ekanligingizni anglash vaqti keldi. Hech kimga o'zingizni oqlashingiz shart emas. Siz xohlagan narsani olishingiz mumkin, chunki har qanday holatda ham siz tanlaganingizning oqibatlari uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz kerak bo'ladi. Hamma odamlar shunday qiladi. Siz boshqa odamlarni kuchli deb hisoblaysiz, lekin o'zingizda o'zini namoyon qilmoqchi bo'lgan hokimiyat bor. Bu hukmronlik yovuzlik bilan bog'liq emasligini va hatto o'zingizni tasdiqlashingizga yordam berishi mumkinligini tushunganingizdan so'ng, u sizni kuchli deb bilganlar bilan yarashtiradi.

QABIZLIK

Jismoniy blokirovka
Kabızlık belgilari: ichak harakatining chastotasining pasayishi, qiyin ichak harakati, qattiq va quruq axlat. Agar ichak harakatining chastotasi kamaygan bo'lsa, lekin najas normal mustahkamlikka ega bo'lsa, bu ich qotishi emas.

Hissiy blokirovka
Yo'g'on ichakning vazifasi tanaga endi kerak bo'lmagan narsalarni chiqarishdan iborat bo'lganligi sababli, ich qotishi odam endi kerak bo'lmagan eski fikrlarga yopishib qolganligini ko'rsatadi. Tanasi najasni ushlab turadigan odam ko'pincha biror narsa aytish yoki qilish istagini tiyadi, chunki u yoqtirmaslik yoki odobsiz ko'rinishdan qo'rqadi, kimnidir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqadi. Bundan tashqari, bu o'zida bor narsaga juda bog'langan va endi kerak bo'lmagan narsadan xalos bo'lishni istamaydigan mayda odam bo'lishi mumkin. Qabziyat, shuningdek, odam biror narsani - vaqt, kuch yoki pul berishga majbur bo'lganda ham paydo bo'lishi mumkin. Agar u o'zidan talab qilingan narsani bersa, bu juda norozilik bilan va faqat o'zini aybdor his qilishni istamagani uchun. Qabziyat bilan og'rigan odam o'zining o'tmishdagi ba'zi bir voqeasini dramatizatsiya qilish va u bilan qutulolmaydigan ba'zi g'oyalarni bog'lash tendentsiyasidan aziyat chekishi mumkin. O'tmishni qo'yib yubora olmaslik tufayli yuzaga keladigan stress tashvish, qorong'u fikrlar, g'azab, kamsitish qo'rquvi va hatto hasadni keltirib chiqaradi.

aqliy blokirovka
Agar ich qotib qolsangiz, tanangiz sizga endi ishlamaydigan eski e'tiqodlardan voz kechishingizni aytadi. Yangi g'oyalar va imkoniyatlar uchun joy ajrating. Sizning tanangiz sizga ichakni bo'shatish kerakligini aytadi, aks holda siz yangi ovqatni iste'mol qila olmaysiz. Xuddi shu narsa sizning fikrlaringizga ham tegishli. Siz tashvishlar, qorong'u fikrlar va obsesyonlarni chiqindi mahsulot sifatida qabul qilishingiz va o'z vaqtida ulardan xalos bo'lishingiz kerak. Kimnidir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqib, doimo orqaga chekinish orqali siz faqat o'zingizga zarar yetkazasiz. Buning o'rniga, vaziyatni tahlil qilishga harakat qiling va agar siz o'zingiz xohlagan narsani aytishga va qilishga ruxsat bersangiz, nimani yo'qotishingiz mumkinligini aniqlang. Ushbu yondashuv, shubhasiz, ancha foydalidir.

Tishlar (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Tish muammolariga KARIES, tish sinishi yoki emalni yo'qotish natijasida kelib chiqadigan har qanday og'riq kiradi. Odamlar ko'pincha notekis tishlarni muammo deb bilishadi, lekin bu ko'proq ESTETIK muammodir. Tishlarni silliqlash ham muammo hisoblanadi.

Hissiy blokirovka
Tishlar ovqatni chaynash uchun xizmat qilganligi sababli, ular insonning yangi g'oyalar yoki vaziyatlarni yaxshiroq o'zlashtirishi uchun qanday chaynashi bilan bog'liq. Tishlar odatda hayotiy vaziyatlarni qanday tahlil qilishni bilmagan qat'iyatsiz odamlarga zarar etkazadi. Tishlar tishlash uchun ham kerak, shuning uchun tishlar bilan bog'liq muammolar inson o'zini nochor his qilishini va haqiqiy hayotda kimnidir tishlashga, o'zini himoya qilishga qodir emasligini anglatishi mumkin. Quyida frantsuz stomatologi Mishel Kaffin xonimning ko'p yillik tadqiqotlari natijalaridan parcha keltiramiz:
Yuqori jag'ning sakkizta o'ng tishi insonning tashqi dunyoda o'zini namoyon qilish, o'zini namoyon qilish istagi bilan bog'liq; agar bu tishlardan birida muammo bo'lsa, bu insonning tashqi dunyoda o'z o'rnini topishi qiyinligini anglatadi. Yuqori jag'ning sakkizta chap tishi insonning ichki dunyosi, uning his-tuyg'ularini, his-tuyg'ularini va istaklarini ko'rsatish istagi bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning o'z shaxsiyatini ochib berish, o'ziga bo'lish qiyinligini ko'rsatadi. Pastki jag'dagi sakkizta o'ng tish aniqlashtirish, aniqlashtirish qobiliyati bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning hayotiga ma'lum bir yo'nalish berish qiyinligini ko'rsatadi. Pastki jag'ning sakkizta chap tishi sezgirlikning namoyon bo'lishi bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning hissiy darajada oilasi bilan uyg'un emasligini ko'rsatadi. Yuqorida aytib o'tilgan belgilar, shuningdek, tegishli tishlarning notekis joylashishini ham o'z ichiga olishi kerak.

aqliy blokirovka
Tanangizning o'ng tomoni to'g'ridan-to'g'ri otangiz bilan bo'lgan munosabatingizni aks ettirganligi sababli, o'ng tomonda joylashgan tishlar bilan bog'liq muammolar bu munosabatlarda hali ham qandaydir ziddiyat mavjudligini ko'rsatadi. Bu shuni anglatadiki, siz otangizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz, ko'proq bag'rikenglik ko'rsatishingiz kerak. Chap tarafdagi tishlar og'riyotgan bo'lsa, onangiz bilan munosabatlarni yaxshilash kerak. Bundan tashqari, yuqoridagi to'rtta tish (old tishlar) ota-onangiz yonida olmoqchi bo'lgan joyni, pastki to'rtta tish esa ota-onangiz olgan joyni ifodalaydi. Tishlaringiz bilan bog'liq har qanday muammo, harakatga o'tish, istaklaringizni aniqlashtirish vaqti kelganligini anglatadi. Hayotiy vaziyatlarni ob'ektiv idrok qilishni o'rganing. Agar kerak bo'lsa, boshqa odamlarga yordam bering. Birovga nisbatan gina o'rniga, o'z xohish-istaklaringiz haqida qayg'uring. O'z kuchingiz bilan qayta bog'laning va o'zingizni himoya qilishga imkon bering. Agar siz tishlaringizning ESKINISHidan aziyat cheksangiz, ya'ni emal asta-sekin o'chirilsa, bu sizning yaqinlaringizga sizdan foydalanishga ruxsat berganingizni anglatadi. Qoidaga ko'ra, ichkarida faol tanqid qiladigan, lekin o'zini tashqi ko'rinishda namoyon qilmaydigan kishi ko'pincha o'zini ishlatishga imkon beradi. Bunday odam har doim boshqalarning o'zgarishini xohlaydi. Agar yaqinlaringiz sizdan foydalanishda davom etishini xohlamasangiz, ularga nisbatan haqiqiy, cheksiz muhabbatni his qilishga harakat qiling. Odatda tunda o'zini namoyon qiladigan tishlarning g'ijirlatishi kun davomida o'zingizda g'azabni to'plaganingizni va kuchli hissiy stressni his qilganingizni ko'rsatadi. Sizning oqilona tanangiz uyqu paytida uyg'ongan holatda paydo bo'lgan kuchlanishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo bu faqat vaqtinchalik yengillik. Siz zudlik bilan doimiy g'azab va hissiy stressni keltirib chiqaradigan muammoni izlash va hal qilishni boshlashingiz kerak, aks holda sizni tishlarini g'ijirlatishdan ko'ra jiddiyroq muammolar kutmoqda.

JIJIZLIK

Jismoniy blokirovka
Jinsiy ojizlik erkaklarda jinsiy funktsiyaning keng tarqalgan buzilishi bo'lib, unda erektsiya shunchalik zaiflashadiki, jinsiy aloqa imkonsiz bo'lib qoladi.

Hissiy blokirovka
Har bir inson hayotida kamida bir marta iktidarsizlik nima ekanligini his qildi; Erektsiya mexanizmi juda murakkab va nozik, shuning uchun vaqti-vaqti bilan muvaffaqiyatsiz bo'lishi ajablanarli emas. Jinsiy ojizlikda fojiali yoki kulgili narsa yo'q. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa, u qaysi muayyan vaziyatda o'zini namoyon qilishini aniqlashdir. Bir ayol bilan qayta-qayta muvaffaqiyatsizlikka uchragani, erkakning bu ayolni ongsiz ravishda ona sifatida qabul qila boshlaganligi yoki uning bu ayolga bo'lgan muhabbati yanada ulug'langanligi va uni nafsning nafslari bilan harom qilishni xohlamasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, erkak sherigini biror narsa uchun jazolamoqchi bo'lib, ongsiz ravishda bu usulni tanlashi mumkin.

aqliy blokirovka
Jinsiy sohadagi kuchsizlik o'zingizni biron bir vaziyatda, hayotingizning boshqa sohasida o'zingizni kuchsiz his qilishingizni anglatadi va bu tuyg'u sizga zarar etkazadi. Odamlar ko'pincha o'zlarini kuchsiz his qilishadi, chunki ular boshqa birovga juda ko'p qayg'uradilar. Bunday holda, siz boshqa odamga o'z muammolari bilan shug'ullanish imkoniyatini berishingiz kerak. Agar jinsiy quvvatsizlik qandaydir baxtsiz jinsiy tajriba tufayli yuzaga kelsa, bu muvaffaqiyatsizlik qayta-qayta takrorlanishiga endi ishonishingiz shart emas. Bunga ishonishni to'xtatsangiz, muammo yo'qoladi. Agar siz o'z sherigingizni biror narsa uchun jazolash uchun iktidarsizlikdan foydalansangiz, o'zingizni jazolayotganingizni biling, chunki jismoniy ehtiyojlaringizni to'sib qo'yish bilan siz ijodiy energiyangizni ham to'sib qo'yasiz. Bu bilan siz sherigingiz bilan bo'lgan munosabatingizni emas, balki faqat egoingizni oziqlantirasiz. Yuqoridagi tushuntirish eyakulyatsiyaga qodir emasligiga ham tegishli.

KIST

Jismoniy blokirovka
Kist - bu suyuqlik yoki shilimshiq tarkib bilan to'ldirilgan (kamdan-kam hollarda qattiq) zich devorlarga ega bo'lgan organdagi patologik sferik bo'shliq. Kist odatda yopiq, uning devorlari qon tomirlari bilan tarkibga bog'lanmagan. Ushbu neoplazma benign yoki malign bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Kist to'pi juda uzoq vaqt davomida to'plangan qandaydir qayg'u haqida gapiradi. Bu ortiqcha go'sht bemorning egosi tashqi dunyodan oladigan zarbalarni yumshatish uchun to'plangan. Bir yoki bir nechta kistasi bo'lgan odam o'tmishdagi ba'zi hodisalar bilan bog'liq kuchli og'riqlardan qutulolmaydi. Agar kist xatarli bo'lsa, SARATON maqolasiga ham qarang. Kist hosil bo'lgan tananing bir qismining maqsadi hayotning qaysi sohasida qayg'u va og'riq to'planganligini ko'rsatadi. Shunday qilib, ko'kraklardan birida kist bu odamning moddiy manfaatlari bilan bog'liq.

aqliy blokirovka
Kist - bu o'zingizni yoki boshqa odamni kechirish va eski yarani qayta-qayta ochmaslik vaqti kelganligi haqida ogohlantirishdir. Sizga zarar keltiradigan narsa o'zingizda to'plangan narsadir. Ehtimol, siz kimdir sizga zarar etkazgan yoki zarar etkazayotgan deb o'ylaysiz, lekin aslida sizning ichki munosabatingiz sizni azoblaydi. Kist, bu go'sht to'pi, endi taqdirning zarbalaridan o'zingizda himoya yaratishingiz shart emasligini va boshqalarni va o'zingizni kechirish vaqti kelganligini aytadi.

LARINGIT

Jismoniy blokirovka
Laringit - bu biz tovush chiqarish uchun foydalanadigan organ - halqumning yallig'lanishi. Laringit xirillash, yo'tal, ba'zan nafas olish qiyinlishuvi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka
Ovozning qisman yoki to'liq yo'qolishi odamning gapirishga ruxsat bermasligini ko'rsatadi, chunki u biror narsadan qo'rqadi. U nimadir demoqchi bo‘ladi-yu, lekin uning gapi eshitilmasligi yoki kimgadir yoqmasligidan qo‘rqadi. U so'zlarini "yutishga" harakat qiladi, lekin ular uning tomog'iga yopishib qoladi (ko'pincha tomoq og'riyapti). Ular chiqib ketishga intilishadi - va, qoida tariqasida, muvaffaqiyatga erishadilar. Laringit ham o'z darajasida bo'lmaslik, so'z, nutq, nutq va hokazo bo'yicha birovning umidlarini oqlamaslik qo'rquvi tufayli paydo bo'lishi mumkin.Kasallikning sababi ham ba'zi sohalarda hokimiyat qo'rquvi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, odam birovga nimadir dediyu, ko‘p gapirgani uchun o‘zidan jahldor bo‘lishi mumkin, sirg‘alib ketsin; kelajakda og'zini berkitishga o'ziga va'da beradi. U ovozini yo'qotadi, chunki u ovozini yana chiqarishdan qo'rqadi. Biror kishi u uchun biron bir muhim so'rov qilishni xohlaydi, lekin u rad etishdan qo'rqqanidan sukut saqlashni afzal ko'radi. U hatto muhim suhbatlardan qochish uchun har xil hiyla-nayranglar va hiyla-nayranglardan foydalanishi mumkin.

aqliy blokirovka
Siz qanday qo'rquvni his qilsangiz, bu sizga faqat og'riq keltiradi, chunki u sizni qulaylikdan mahrum qiladi va o'zingizni ifoda etishga imkon bermaydi. Agar siz o'zingizni tiyishda davom etsangiz, bu sizni qattiq xafa qiladi va nafaqat tomoqqa zarar etkazishi mumkin. O'zingizning his-tuyg'ularingizni ifoda eting va siz o'zingizdagi ijodkorlik bilan bog'liq bo'lgan va tomoqda joylashgan energiya markazini kashf etasiz. Shuni tushuningki, siz hech qachon istisnosiz hammaga yoqadigan o'zingizni ifoda etish usulini topa olmaysiz. O'zingizga o'z fikringizni bildirish huquqini bering, shunda boshqalar siz uchun bu huquqni tan oladilar. Bilingki, sizning fikringiz boshqalarning fikridan kam emas va siz ham boshqalar kabi o'z fikringizni bildirish huquqiga egasiz. Agar siz kimdandir biror narsa so'rasangiz, sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa bu sizni rad etishdir. Ammo agar biror kishi sizni rad etsa, bu sizni sevmasligini yoki sizning mohiyatingizni inkor etishini anglatmaydi. U shunchaki sizning iltimosingizni rad etadi!

Oson (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
O'pka asosiy nafas olish organlaridir, chunki ular qonni kislorod bilan to'ldiradi (venoz qon arteriyaga aylanadi). Ular tanani kislorod bilan ta'minlaydi va undan hujayralardagi oksidlanish jarayonlari natijasida hosil bo'lgan karbonat angidridni olib tashlaydi. O'pka bilan bog'liq ko'plab muammolar, shu jumladan barcha nafas olish muammolari mavjud.

Hissiy blokirovka
O'pka to'g'ridan-to'g'ri hayot, yashash istagi va hayotdan zavqlanish qobiliyati bilan bog'liq, chunki ular kislorodni tananing hujayralariga etkazib beradi, ularsiz inson mavjud bo'lolmaydi. O'pka ishining buzilishi odamning kasal ekanligini ko'rsatadi, u qandaydir ruhiy og'riq, qayg'u bilan azoblanadi. U umidsizlik yoki umidsizlikni his qiladi va endi yashashni xohlamaydi. Yoki u qandaydir vaziyat yoki kimdir chuqur nafas olishga xalaqit berayotganini sezadi. U harakat erkinligidan mahrum bo'lgan boshi berk ko'chaga tushib qolganini his qilishi mumkin. O'pka bilan bog'liq muammolar ko'pincha o'lishdan yoki azoblanishdan qo'rqadigan odamlarda paydo bo'ladi - yoki ularga yaqin odamning qanday o'lishi yoki azoblanishini ko'rish uchun. Inson yashashdan ko‘ra o‘lganim afzal, deb o‘ylay boshlasa, hissiy jismning asosiy ozuqasi bo‘lgan nafslardan o‘zini mahrum qiladi. Kim o'lishdan qo'rqsa, u nimadir uchun o'lishdan ham qo'rqadi, ya'ni biror narsa qilishni to'xtatadi va shuning uchun o'zini rivojlantirishga, yangi narsaga o'tishga imkon bermaydi. Har qanday tub o'zgarish unda qo'rquvni keltirib chiqaradi va ishtiyoqni bostiradi.

aqliy blokirovka
O'pka inson tanasining eng muhim organlaridan biri bo'lganligi sababli, ular bilan sodir bo'ladigan hamma narsa juda muhim metafizik ma'noga ega. Jismoniy muammo qanchalik jiddiy bo'lsa, shunchalik qat'iy harakat qilishingiz kerak. Sizning tanangiz sizni chuqur nafas olishingizni xohlaydi, shunda siz o'z istaklaringizni qaytarib olishingiz va hayotni qadrlashni boshlashingiz mumkin. Tushuningki, faqat o'zingiz o'zingizni burchakka haydashingiz, bosishingiz, umidsizlikka tushishingiz mumkin. Har qanday vaziyatni dramatizatsiya qilish o'rniga, hayotingizda yaxshi narsalarni ko'rishga harakat qiling va sizni baxtga olib keladigan barcha yo'llarni tahlil qiling. Hayotga munosabatingizni o'zgartiring va undan zavq olishni o'rganing, chunki faqat o'z baxtingizni o'zingiz qura olasiz. Ijtimoiy faol bo'ling. Kuniga bir necha daqiqa chuqur, chuqur (afzal toza havoda) nafas olishga harakat qiling - bu sizga hissiy va aqliy darajada to'liqroq hayot kechirishga yordam beradi.

LIMFA TUGUNLARI (SUSHTIRISH)

Jismoniy blokirovka
Limfa tugunlari kichik oval qalinlashuvga o'xshaydi va limfa tizimining butun davomida joylashgan. Har bir limfa tugunining o'z vazifalari va o'z "hududi" mavjud. Ushbu tugunlar tana hujayralariga chiqindi mahsulotlardan xalos bo'lishga yordam beradi va ularni qonga qaytaradi. Shuningdek, ular tanani infektsiyalardan himoya qilishga yordam beradi.

Hissiy blokirovka
Shishgan yoki yallig'langan limfa tugunlari odamning uzoq vaqt davomida kimgadir yoki biror narsaga achinishini ko'rsatadi. U vaziyat o'z rejalariga muvofiq rivojlanishini xohlaydi, lekin u bu vaziyatga bog'liq bo'lgan odam bilan aloqa qila olmaydi. U bilan bo'lgan munosabatlarni xuddi o'z tanasidagi limfa aylanishi kabi to'sib qo'yadi. Bunday ruhiy munosabat uning hayotiy rejalarini amalga oshirishga imkon bermaydi. U o'zini qadrlashni to'xtatadi, odamlar bilan muomala qilishda o'zini noqulay his qiladi. Chap qo'ltiqdagi shishgan bez, odam o'z farzandlari bilan munosabatlarda, o'ngda - boshqa odamlar (turmush o'rtog'i yoki turmush o'rtog'i, xodim va boshqalar) bilan munosabatlarda, kasıkta - jinsiy aloqada o'zini past tutishini ko'rsatadi.

aqliy blokirovka
Siz tushunishingiz kerakki, barcha vaziyatlarni va siz bilan muomala qilishingiz kerak bo'lgan barcha odamlarni nazorat qilish mumkin emas. Bunday aldanish afsus va umidsizliklarning abadiy manbaidir. Odamlar bilan yaxshi munosabatlarni saqlab qolish uchun nima qilishingiz va bo'lishingiz kerakligi haqida juda ko'p xatoga yo'l qo'yganingiz uchun o'zingizni haddan tashqari oshirasiz. Sizning tanangiz sizning imkoniyatlaringiz cheksiz emasligini tushunishingizni xohlaydi. Vaziyatga boshqa tomondan qarashga harakat qiling. Buning shubhasiz yaxshi tomoni bor, ya'ni dam olish va o'zingizni sevish imkoniyati. Jangdan voz kechish va ishlarni sekinlashtirishga urinish - bu qiyinchiliklarga qarshi turishning eng yaxshi usuli emas.

Bachadon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Bachadon ichi bo'sh, mushakli ayol jinsiy a'zosidir. Bachadon homiladorlik davrida urug'langan tuxumni o'z ichiga oladi va muddat oxirida homilani tashqariga itarib yuboradi. Bachadonning eng ko'p uchraydigan kasalliklari - FIBROMA, EVERSION, FUNKSIONAL BUZISH, INFEKTSION, O'SMA va SARTON, shuningdek, bachadon bo'yni lezyonlari. Quyidagi tavsifni va ushbu kitobdagi tegishli maqolani o'qing.

Hissiy blokirovka
Bachadon bola uchun bu dunyodagi birinchi uy bo'lganligi sababli, u bilan bog'liq har qanday buzilishlar qabul qilish, o'choq, uy-joy va boshpana bilan bog'liq bo'lishi kerak. Bachadon kasalligi tufayli ayol farzand ko'ra olmaganida, uning tanasi unga chuqur tubdan farzand ko'rishni xohlayotganini aytadi, ammo qo'rquv bu istakni engib, uning tanasida jismoniy blokirovka hosil qiladi. Bu dunyoda bolasini yomon qabul qilgani uchun o'zidan g'azablangan ayol ham bachadon bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin. Bundan tashqari, bachadon kasalliklari ayolning ba'zi yangi g'oyalarni ilgari surishi yoki amalga oshirishi, ularning etukligiga yo'l qo'ymasligini ko'rsatadi. Bunday kasalliklar, sevganlari uchun yaxshi oilaviy o'choq yarata olmagani uchun o'zini ayblaydigan ayolda ham paydo bo'lishi mumkin.

aqliy blokirovka
Yangi g'oyalarga ko'proq ochib, hayotingizni hech qanday aybsiz faol qurishga o'tish vaqti keldi. Shunday qilib, siz hayotingizda erkak va erkak uchun joy yaratasiz. Faqat sizni xafa qiladigan qo'rquvlardan xalos bo'ling.

Bachadon naylari (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Bachadon yoki fallop naychalari tuxumdonlardan bachadonga tuxum olib boradigan bir juft kanaldir. Naychalar, shuningdek, spermatozoidlarning tuxumni urug'lantirish joyiga o'tishiga imkon beradi. Eng ko'p uchraydigan muammo - bitta yoki ikkala trubaning tiqilib qolishi. Fallop naychalarining yallig'lanishi salpingit deb ataladi.

Hissiy blokirovka
Fallop naychalari sperma hujayralari yangi hayotni shakllantirish uchun tuxum bilan uchrashadigan joy bo'lganligi sababli, ular bilan bog'liq muammolar ayolning o'zida erkak va ayol tamoyillari o'rtasidagi aloqani to'sib qo'yganligini ko'rsatadi. U o'z hayotini o'zi xohlagan tarzda qura olmaydi, shuningdek, erkaklar bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga duch keladi.

aqliy blokirovka
Ushbu kasallikning ma'nosi siz uchun juda muhim; Ayni paytda sizning ba'zi e'tiqodlaringiz sizni qattiq xafa qilishini tushunishingiz kerak. Haddan tashqari g'azab va, ehtimol, hayotdan zavqlanishingizga to'sqinlik qilganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilish sizni o'ldirishi mumkin. Sizning tanangiz to'liq hayot kechirishingizga imkon berishingizni xohlaydi. Siz bu sayyoraga maqsad uchun kelgansiz va agar bu maqsadga erishilmasa, siz haqiqatan ham baxtli bo'lolmaysiz. Bu sayyoradagi barcha tirik mavjudotlar kabi siz ham yashash huquqiga egasiz.

Menopauza (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Menopauza ellik yoshga to'lgan ayolning tanasida sodir bo'ladigan oddiy jarayondir. Menopauza - ayol uchun balog'at yoshi kabi qiyin jismoniy va hissiy beqarorlik davri. Ayol FLUSHES, charchoq, uyqusizlik va bezovtalikdan aziyat chekadi. (Oltmish yoshida odam shunga o'xshash alomatlarni ko'rsatishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Menopauza barcha ayollar uchun hayotning bir bosqichidan ikkinchisiga tabiiy o'tishdir. Yuqorida tavsiflangan alomatlarni ko'rsatishni boshlagan ayol qo'rquv va qayg'uni boshdan kechiradi, chunki u qarishni xohlamaydi. Menopauza tug'ish yoshini tugatadi va ayolning eng muhim funktsiyalaridan birini yo'qotish bilan kelishish qiyin. U bolalarni tug'ish va tarbiyalash bosqichidan o'ziga g'amxo'rlik qilish bosqichiga o'tishi kerak. Ushbu o'tishni engillashtirish uchun u o'ziga xos bo'lgan erkaklik tamoyilidan foydalanishi kerak. Ayolning o'zida bu erkaklik tamoyilini kashf qilish qanchalik qiyin bo'lsa, menopauza davri shunchalik qiyin va uzoq davom etadi.

aqliy blokirovka
Menopauzaning alomatlari qanchalik og'ir bo'lsa, tanangiz sizga qarilikdan qo'rqmaslik kerakligini aytadi. Farzandli bo'lmasangiz, bu siz yashay olmaysiz degani emas. Keksalikka bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Qarish degani o‘lish, nogiron yoki nochor, keraksiz, befoyda va yolg‘iz insonga aylanish, olg‘a intilish qobiliyatini yo‘qotish degani emas. Yoshi bilan odam odatda dono bo'ladi, chunki u tajriba va bilimlarni to'playdi. Bundan buyon siz o'zingiz uchun yashashga haqlisiz. Menopauzadan oldin siz boshqalar uchun yashadingiz, endi o'zingizga e'tibor berish vaqti keldi. Erkaklik tamoyilidan foydalangan holda o'zingiz uchun yarating, ya'ni shoshilmasdan o'ylang, tinch muhitda qaror qabul qiling va o'zingiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing.

MIGREN

Jismoniy blokirovka
Umumiy migren boshning bir tomonida og'riq xurujlari bilan tavsiflanadi, ular ko'pincha ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi va bir necha soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin. Migren xurujidan oldin ko'rishning buzilishi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'rish va nutqqa jiddiy ta'sir ko'rsatadigan migrenning ancha og'ir turi mavjud.

Hissiy blokirovka
Bu kasallik bevosita bemorning shaxsiyati, individualligi bilan bog'liq. Migren odatda o'zini o'zi bo'lish huquqini bermaydigan odamda rivojlanadi. Misol: O'smir qiz rassom bo'lishni xohlaydi, lekin ota-onasi uni boshqa kasb tanlashga majbur qiladi. U o'zi xohlagan narsani qilmagani uchun migren bilan og'riydi. O'zini aybdor his qiladigan odamda migren paydo bo'ladi, u unga sezilarli ta'sir ko'rsatadiganlarga qarshi chiqishga harakat qiladi. U aslida nimaga muhtojligini bilmaydi va shu qadar ojizlikni namoyon qiladiki, xuddi boshqa odamning soyasida yashaydi. Bundan tashqari, migren bilan og'rigan odamlar ko'pincha jinsiy hayotda qiyinchiliklarga duch kelishadi, chunki ular o'zlarining ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirmaydilar, inson tanasida jinsiy a'zolar ramzidir.

aqliy blokirovka
Agar siz migrendan aziyat cheksangiz, o'zingizga quyidagi savolni bering: "Agar mening hayotim ideal sharoitlarga ega bo'lsa, men qanday bo'lishni xohlardim?" Shundan so'ng, siz bo'lishni xohlagan narsangizga nima to'sqinlik qilganini yoki to'sqinlik qilayotganini aniqlashga harakat qiling. Qoida tariqasida, asosiy to'siq noto'g'ri fikrlash tarzidir. Siz ularga qaramligingizni ko'rsatsangiz, odamlar sizni ko'proq sevadi deb o'ylab, adashasiz. Boshqa tomondan, o'zingizni nomukammal bo'lishga imkon bering va o'zingizga haqiqiy maqsadingizga erishish uchun vaqt bering.

HAYZ QILISH (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Hayz ko'rish - tug'ish funktsiyasi bilan bog'liq bo'lgan qizlar va ayollarda bachadondan qonning tsiklik oqishi. Homiladorlik davrida hayz ko'rish yo'q. Menstrüel tsiklning o'rtacha davomiyligi 28 kun, ammo bu ideal holat. Menstrüel tsikl 25 dan 32 kungacha davom etsa, bu normal hisoblanadi. Quyidagi muammolar hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lishi mumkin: AMENORREYA (hayz ko'rishning yo'qligi), hayz ko'rishning yo'qligi, hayz ko'rishi, o'smalar, buyraklardagi og'riqlar, chanoqdagi og'riqlar, MENORRAGIYA (kuchli qon ketish), METRORRAGIYA (bachadon oralig'idagi qon ketish).

Hissiy blokirovka
Hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ayolning ayollik tomonini qabul qilish qiyinligini ko'rsatadi. O'smirlikdan boshlab, u o'zining birinchi ideal ayoli bo'lgan onasiga juda keskin munosabatda bo'ladi (g'azablanish darajasiga qadar). Bu uning ayol emasligini anglatmaydi, shunchaki u ayol rolini yoqtirmaydi, chunki bu rol juda ko'p qoidalarga rioya qilishni o'z ichiga oladi. U, odatda, ongsiz ravishda erkak bo'lishni xohlaydi va hatto erkaklarga o'zida yo'q va hech qachon ega bo'lmaydigan imkoniyatlarga ega bo'lgani uchun g'azablanishi mumkin. U ko'pincha o'zini erkak rolini o'ynashga majbur qiladi, lekin bu uning ichida o'zi bilmagan aybdorlik tuyg'usini uyg'otadi.

ADRENAL (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Buyrak usti bezlari, nomidan ko'rinib turibdiki, buyraklar ustida joylashgan juftlashgan endokrin bezlardir. Ular bir nechta funktsiyalarni bajaradilar: agar kerak bo'lsa, ular miyani faollashtiradigan adrenalinni chiqaradi, yurak tezligini tezlashtiradi va organizmga qo'shimcha energiya kerak bo'lganda shakarni zahiradan safarbar qiladi. Ular metabolizmda muhim rol o'ynaydigan va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan kortizon gormonini chiqaradilar. Buyrak usti bezlari tanadagi elektrolitik muvozanatni saqlash uchun zarur bo'lgan gormonlarni ham ishlab chiqaradi. Buyrak usti bezlarining asosiy buzilishlari ularning HYPOFUNCTION va HYPERFUNCTION hisoblanadi.

Hissiy blokirovka
Bu bezlar insonning jismoniy tanasini uning asosi yoki sakral chakra (energiya markazi) bilan bog'laydi. Sakral chakra bizga onamizga - Yer sayyorasiga, uning barcha shoshilinch ehtiyojlarimizni, ya'ni HAVE sohasi bilan bog'liq barcha ehtiyojlarni qondirish qobiliyatiga ishonishimiz uchun zarur bo'lgan energiyani beradi. Buyrak usti bezlarining disfunktsiyasi odamning, asosan, hayotining moddiy tomoni bilan bog'liq bo'lgan ko'plab haqiqiy bo'lmagan qo'rquvlarni boshdan kechirayotganini ko'rsatadi. Yo'nalish tanlashda xato qilishdan qo'rqadi. U o'zining moddiy ehtiyojlarini qondirish qobiliyatiga etarlicha ishonmaydi. U haddan tashqari faol tasavvurga ega. U o'zini past baholaydi. U o'zidan g'azablangan, chunki u o'zini etarlicha jasur va dinamik emas deb hisoblaydi. Buyrak usti bezlarining giperfunktsiyasi odamning doimo hushyor, doimo hushyor ekanligidan dalolat beradi, garchi odatda xavf faqat uning tasavvurida mavjud bo'lsa. U fikrlari va harakatlarida o'lchov va izchillikni yo'qotadi. Buyrak usti bezlarining gipofunktsiyasi odam o'z qobiliyatlari chegaralarini bilmagan va o'zini charchagan holatlarda namoyon bo'ladi. Uning bezlari charchagan va dam olishni xohlaydi. Buyrak usti bezlarining gipofunktsiyasi odam dam olishi va koinotga ko'proq ishonishi kerakligini anglatadi - U har doim unga imkon beradigan tirik mavjudotlarga g'amxo'rlik qiladi.

aqliy blokirovka
Sizning tanangiz o'z ehtiyojlaringizni qondirishingiz kerakligiga ishonishni to'xtatishingizni va faqat ongingizga - ya'ni bugungi kunda bilgan narsangizga tayanishingizni xohlaydi. Siz ham sizning ichki kuchingiz borligini tushunishingiz kerak, sizning ichki xudongiz bor, u sizning barcha ehtiyojlaringizni aqlingizdan ko'ra yaxshiroq biladi. Ushbu kuchga ishonib, sizga kerak bo'lgan hamma narsani olasiz. Cheksiz tashvishlanishning o'rniga, hozir bor narsangiz uchun dunyoga rahmat. O'zingizning ichki kuchingiz bilan bog'laning - bu sizga to'g'ri yo'nalishda harakat qilish uchun turtki beradi.

TUMOV

Jismoniy blokirovka
Burun oqishi - burun shilliq qavatining yallig'lanishi. Burun oqishi bilan burun tiqilib qoladi va "oqadi", bemor doimo hapşırır.

Hissiy blokirovka
Burunning oqishi, qandaydir chalkash vaziyatga duch kelgan va chalkashib ketgan odamda paydo bo'ladi. U kimdir yoki qandaydir vaziyat unga hujum qilayotgandek taassurot oladi. Qoidaga ko'ra, bunday odam mayda tafsilotlardan juda xavotirda. U nimadan boshlashni bilmaydi. Bu uning jahlini chiqaradi, chunki u hamma narsani bir zarbada qilishni xohlaydi. Uning boshida paydo bo'lgan chalkashlik uning haqiqiy ehtiyojlarini his qilishiga va hozirgi paytda yashashiga to'sqinlik qiladi. Hatto unga qandaydir vaziyat yomon hiddek tuyulishi mumkin. U burun oqishi va ongsiz hisob-kitoblarga ko'ra - ba'zi bir noxush odam oxir-oqibat uni yuqtirishdan qo'rqib, yolg'iz qoldirishi mumkin.

aqliy blokirovka
Burun oqishidagi asosiy aqliy blok - "burunning oqishi hipotermiyadan kelib chiqadi" degan mashhur e'tiqoddir. Bunday e'tiqodlar biz o'ylaganimizdan ko'ra ko'proq ta'sir qiladi, o'z-o'zini gipnoz formulalari sifatida ishlaydi. Umumiy sovuqni yuqtirish mumkin degan noto'g'ri tushuncha kamroq tarqalgan. Faqat bu aldanishni baham ko'rganlar uni yuqtirishadi. Shunday qilib, siz bunday xayollardan xalos bo'lishingiz kerak. Agar hamma buni qilsa, sayyoramizda sog'lom odamlar ko'proq bo'ladi. Qanday bo'lmasin, har qanday kasallik ma'lum ma'noga ega bo'lgani uchun, ba'zi bir noto'g'ri tushunchalar natijasida burun oqishi sizni yorug'likka moyil ekanligingizni va boshqa odamlarning ta'siriga duchor bo'lishingizni aytadi. Xabar sifatida burunning oqishi chuqurroq ma'nosi shundaki, siz dam olishingiz va o'zingizni keraksiz qiynamasligingiz kerak. O'z his-tuyg'ularingizni bostirmang. Bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni qilishga urinmang. Muammolaringiz uchun har qanday vaziyatni yoki boshqa odamlarni ayblashga odatlanmang: vaziyatni yoki odamni his qilishni, hidlashni xohlamaslik, siz barcha his-tuyg'ularingizni o'chirib qo'yasiz va bu sizning ustuvorliklaringiz va ehtiyojlaringizni aniq belgilashga to'sqinlik qiladi.

BAXTSIZ HODISA

Jismoniy blokirovka
Baxtsiz hodisani oldindan aytish qiyin bo'lganligi sababli, odamlar buni tasodifiy hodisa deb bilishadi. Biroq, so'nggi yillarda butunlay qarama-qarshi bayonotlar tobora ko'payib bormoqda. Shaxsan men baxtsiz hodisa, shu jumladan baxtsiz hodisa, Ilohiy biz bilan muloqot qilish usullaridan biri deb hisoblayman. Tananing qaysi qismi ta'sirlanganligini va jarohatlar qanchalik jiddiy ekanligini tahlil qilish kerak. Agar baxtsiz hodisa natijasida SIRISH sodir bo'lsa, tegishli maqolaga qarang.

Hissiy blokirovka
Baxtsiz hodisa odamning o'zini aybdor his qilishini, ongsiz ravishda o'zini o'zi darajasida nimadir uchun ayblashini ko'rsatadi.Demak, masalan, ona oshxonada nimadir qilyapti, o'g'li uni xonadan chaqiradi. U bolani kutishi mumkinligiga ishongani uchun eshitmagandek ko'rsatadi. O'z ishini davom ettirayotib, u yiqilib, qo'lini jarohatlaydi. O‘ziga “Nima o‘ylardim?” degan savolni berar ekan, u birdaniga o‘zini yuraksiz onadek tutganini va buning uchun o‘zini jazolaganini angladi. U yuraksiz ona rolini o'ynaganida tanasining faol bo'lgan qismini jarohatlagan. Baxtsiz hodisa odamlarning aybdorlik hissidan xalos bo'lish usullaridan biridir. Ularning fikriga ko'ra, ular baxtsiz hodisadan aziyat chekib, haqiqiy yoki xayoliy ayblarini qoplaydilar. Afsuski, bularning barchasi ongsiz darajada sodir bo'ladi. Ishga borishga yoki biron bir faoliyat bilan shug'ullanishga to'sqinlik qiladigan jiddiy jarohatlar bilan sodir bo'lgan baxtsiz hodisa - bu afsuslanmasdan to'xtash va dam olishga ongsiz urinishdir. Odatda, bunday baxtsiz hodisalar inson o'ziga yuqori talablar qo'yganda va ongli ravishda ishdan yoki boshqa faoliyatdan tanaffus ololmasa sodir bo'ladi.

aqliy blokirovka
Siz aybdorlik haqidagi fikringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Qonunga ko‘ra, shaxs jinoyat sodir etayotganda bila turib va ​​qasddan harakat qilgani to‘liq isbotlangan bo‘lsa, aybdor deb topiladi. Har safar o'zingizni biror narsada ayblaganingizda, o'zingizdan buni ataylab qildingizmi, deb so'rang. Agar yo'q bo'lsa, o'zingizni ayblashni to'xtating, chunki hech qanday sabab yo'q. Yuqoridagi misolga kelsak, sizningcha, ona o'z farzandiga zarar etkazmoqchimi? Bundan tashqari, agar biror kishi haqiqatan ham aybdor bo'lsa, sabab va ta'sir qonuni ishlaydi, chunki har birimiz niyatimizga ko'ra mukofot olamiz. Oqil va mas’uliyatli odam o‘z aybiga iqror bo‘lgan, kim oldida aybdor bo‘lsa, undan istig‘for so‘ragan, bir kun kelib bu yomonlik uchun savob olishini o‘ylagan kishidir. Bunday kishi mukofotni xotirjam va tavoze bilan qabul qiladi, chunki u ma'lum bir tartib, oliy adolat borligini biladi. Agar siz bilan sodir bo'lgan baxtsiz hodisa ongsiz ravishda tanaffus qilish usuli sifatida qo'zg'atilgan bo'lsa, o'zingizga zarar bermasdan, ongli ravishda dam olish uchun bir vaqtning o'zida ajratishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Agar baxtsiz hodisa jiddiy oqibatlarga olib kelgan bo'lsa va kuchli og'riq - masalan, YORISH - bu sizning o'zingizda, ongsiz yoki ongli darajada, boshqa odamga nisbatan zo'ravonlik haqidagi fikrlarni bostirayotganingizni ko'rsatadi. Siz bu zo'ravonlikni ko'rsata olmaganingiz va shu bilan birga siz endi uni ushlab turolmaysiz, bu sizga qarshi chiqadi. Siz o'zingizni bu fikrlardan xalos qilishingiz va ular haqida ular qarshi qaratilgan odamga aytib berishingiz kerak, lekin undan kechirim so'rashni unutmang.

Semizlik

Jismoniy blokirovka
Semirib ketish - bu tana to'qimalarida ortiqcha yog'larning to'planishi. Semirib ketish sog'liq uchun bevosita xavf tug'dirsa, muammo hisoblanadi.

Hissiy blokirovka
Semirib ketish turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, ammo har holda, semiz odam bolalik yoki o'smirlik davrida juda ko'p xo'rliklarni boshdan kechirgan va hali ham o'zi uchun sharmandali vaziyatga tushib qolish yoki boshqa odamni bunday vaziyatga qo'yish qo'rquvini his qiladi. Haddan tashqari vazn bunday odam uchun "yo'q" deyishni bilmasligi va hamma narsani yelkasiga olishga moyilligidan foydalanib, undan haddan tashqari ko'p narsani talab qiladiganlardan himoyalanishdir.

Bundan tashqari, bu odam tez-tez va juda uzoq vaqt davomida o'zini boshqa ikki kishi o'rtasida siqilib qolgan his qilishi mumkin. U bu odamlarni xursand qilish uchun qo'lidan kelganicha harakat qiladi. Uning boshqalarni baxtli qilish istagi qanchalik kuchli bo'lsa, o'z ehtiyojlarini amalga oshirish shunchalik qiyin bo'ladi. Ko'pincha, odam qarama-qarshi jinsga jozibali ko'rinishni istamagani uchun og'irlashadi, chunki u keyinchalik rad etilishidan yoki o'zi yo'q deb aytolmasligidan qo'rqadi. Semirib ketish, hayotda o'z o'rnini egallashga intilayotgan, ammo bu istakni nosog'lom va odobsiz deb hisoblaydigan odamlarga ham ta'sir qiladi. Ular allaqachon bu borada juda yaxshi ekanliklarini tushunishmaydi (men ular jismonan ko'p joy egallaydi degani emas).

aqliy blokirovka
Mening kuzatishlarim shuni ko'rsatadiki, semirib ketgan odamning haddan tashqari sezgirligi tufayli o'zini ob'ektiv baholash qiyin. Oynada tanangizning barcha qismlarini yaxshi ko'ra olasizmi? O'zining jismoniy tanasini ko'rib chiqish qobiliyati bevosita o'zini boshqa darajalarda ko'rib chiqish qobiliyati bilan, ya'ni ichki holatini tahlil qilish qobiliyati bilan bog'liq. Agar sizda bunday qobiliyat bo'lmasa, semirishning asl sababini aniqlay olmaysiz. Shuning uchun bu maqola sizda ichki qarshilikni keltirib chiqarishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, uni bir necha marta o'z tezligida o'qishga harakat qiling va uning ma'nosini tushuning. Bolalikda yoki yoshlikda qattiq xo'rlanishni boshdan kechirganingizdan so'ng, siz doimo ehtiyot bo'lishga qaror qildingiz va hech kimga sizni masxara qilish uchun sabab bermang. Siz har qanday holatda ham juda yaxshi odam bo'lishga qaror qildingiz va shuning uchun siz juda ko'p tashvishlarga duch kelasiz. Kimdandir biror narsani olyapman yoki qarzga olaman deb o'ylamasdan, ertami-kechmi uni qaytarishga yoki to'lashga to'g'ri keladi, deb o'ylamasdan qabul qilishni o'rganish vaqti keldi. Men sizga har kunning oxirida o'sha kuni sodir bo'lgan hamma narsani sinchkovlik bilan tahlil qilishni maslahat beraman va sharmandalik va xo'rlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan hamma narsani e'tiborga oling. Shundan so'ng, siz o'zingizdan so'rashingiz kerakki, siz qayd etgan narsa aslida uyat bilan bog'liqmi? Buni boshqa odamlar bilan tekshiring. O'zingizdan iloji boricha tez-tez so'rang: "Men nimani xohlayman?" boshqa odamlarning so'rovlariga "ha" deb javob berishdan yoki xizmatlaringizni taklif qilishdan oldin. Bu sizni kamroq sevish va hurmat qilishingizga olib kelmaydi. Aksincha, odamlar o'zingizni hurmat qilishingizni tushunishadi va sizni yanada hurmat qilishadi. Shuningdek, o'zingizga sevganlaringiz hayotida muhim shaxs bo'lish huquqini bering. O'zingizning muhimligingizga ishoning.

Oyoq barmoqlari (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Quyidagi muammolar oyoq barmoqlari bilan bog'liq: DEFORMATSIYA, SINISH, TUTIB OLISH, MAKSORN, YARA va ININGO TINOVLARI.

Hissiy blokirovka
Oyoqlar hayotdagi harakatimizni ramziy qilganligi sababli, barmoqlar bu harakatning elementlarini qanday qabul qilishimiz bilan bog'liq. Ko'pchilik oyoq barmoqlari muammolari bizni oson va erkin yurishimizga to'sqinlik qiladi, shuning uchun ular odam o'zi uchun keraksiz qo'rquvni keltirib chiqaradi, uning oldinga siljishi yoki kelajagini idrok etishiga to'sqinlik qiladi, deyishadi. U, ayniqsa, vaziyatni bir butun sifatida ko'rishga to'sqinlik qiladigan har xil kichik narsalardan xavotirda. Ular bunday odamlar haqida "u daraxtlar uchun o'rmonni ko'rmaydi" deyishadi. Oxir-oqibat, u o'z xohish-istaklari bilan aloqani butunlay yo'qotadi va uning taraqqiyoti asta-sekin sekinlashadi. Ko'pincha katta barmoqlar ta'sirlanadi (masalan, tirnoqlarning o'sishi bilan). Bosh barmog'i yo'nalishni ko'rsatganligi sababli, bosh barmog'i bilan bog'liq muammolar tanlangan yo'nalish yoki odam faqat olishni rejalashtirayotgan yo'nalish bilan bog'liq aybdorlik yoki afsuslanishni ko'rsatadi. Aybdorlik hissi uning kelajagiga ta'sir qilishi aniq.

aqliy blokirovka
Oyoq barmoqlari bilan bog'liq muammolar sizning e'tiboringizni mayda tafsilotlarga chalg'itmasdan, o'z xohish-istaklaringiz va kelajakka bo'lgan qarashlaringiz bilan bog'lanishingiz kerakligini anglatadi. Noma'lum qo'rquvni hamma odamlar boshdan kechirishini va faqat hech narsa qilmaydiganlar xato qilmasligini tushuning. Tafsilotlarga e'tibor qaratish orqali siz o'z taraqqiyotingizni sekinlashtirasiz va o'z xohishlaringizni bloklaysiz. Bundan tashqari, bilingki, kelajak haqidagi qaroringiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, afsuslanish faqat yangi qo'rquvlarni keltirib chiqaradi. Hech qanday xatolik yo'q, faqat kelajakda sizga foydali bo'ladigan tajribalar mavjud.

BORMOQLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Barmoqlar qo'llarning harakatlanuvchi qismlaridir: ular juda aniqlik bilan juda ko'p turli harakatlarni amalga oshirishi mumkin. Barmoqlar bilan bog'liq muammolar deganda, biz og'riq, egiluvchanlikni yo'qotish va SIRISHni tushunamiz.

Hissiy blokirovka
Barmoqlar harakatlarimizning to'g'riligini ta'minlaganligi sababli, bir yoki bir nechta barmoqlar bilan bog'liq muammo insonning aniqlikka intilishi hech qanday asosga ega emasligini ko'rsatadi. Bu u tafsilotlarga e'tibor bermasligi kerak degani emas; aksincha, u buni biroz boshqacha tarzda qilishi kerak. Muammolar odam barmoqlarini sindirganda (tashvishlar, tashvishlar), o'zini barmoqlariga urganda (biror xatti-harakati uchun o'zini qoralaydi) yoki barmog'ini qimirlatmagani uchun o'zini ayblasa (dangasalik va befarqlik uchun o'zini haqoratlaganida) o'zini namoyon qilishi mumkin. Har bir barmoq o'ziga xos metafizik ma'noga ega.
BOSH BARMOQ. Bu asosiy barmoq, chunki u boshqa to'rt barmoqni boshqaradi. Bu bizning shaxsiyatimizning ongli va mas'uliyatli qismini ifodalaydi. Bosh barmog'imiz itarishga, oldinga siljishga yordam beradi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar, odam kimnidir itarishni, oldinga siljishni va mayda-chuyda narsalar haqida juda ko'p tashvishlanmoqchi ekanligini ko'rsatadi. Ehtimol, bu odam kimdir uni ilgari surayotganini yoki turtki berayotganini yoki o'zini yoki kimnidir qandaydir g'oyani amalga oshirishga, qandaydir qaror qabul qilishga undayotganini his qiladi.
KO'RSATGAN. Bu barmoq xarakter va qat'iyatning kuchini ifodalaydi. Bu barmoq bilan biz ishora qilamiz, buyruq beramiz, tahdid qilamiz yoki so'zimizni tushuntiramiz. Ko'rsatkich barmog'i kuchni ifodalaydi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar, odamning ustidan hokimiyatga ega bo'lgan kishi tomonidan juda tez-tez ishora qilinganligini ko'rsatishi mumkin.
O'RTA BARMOQ. Bu barmoq cheklovlar va ichki hayot bilan bog'liq. O'rta barmoq ham shahvoniylik bilan bog'liq, shuning uchun u bilan bog'liq muammolar inson bu sohada mukammallikka intilishini va haddan tashqari sezgirlik va norozilikni ko'rsatishini ko'rsatadi.
RINGBING. Bu barmoq juda kamdan-kam hollarda boshqa barmoqlardan alohida harakat qiladi. U nikoh munosabatlari idealini va bu idealga erishish jarayonida boshqa shaxsga qaramlikni ifodalaydi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar samimiy hayotdagi norozilik, qayg'u haqida gapiradi. Uzuk barmog'i og'rigan odam tarafkashlikka moyil bo'ladi va bu unga zarar keltiradi.
KICHIK BORMOQ. Kichkina barmoq aqlning harakatchanligi va muloqotchanligini anglatadi. Boshqa barmoqlardan uzoqlashish qulayligi uning mustaqilligi va tabiiy qiziquvchanligi haqida gapiradi. Bu, shuningdek, sezgi bilan bog'liq ("L uni kichik barmoqdan so'rib oldi"). Kichkina barmog'i og'rigan odam, boshqalarning u haqida o'ylashiga juda keskin munosabatda bo'ladi. U o'z mustaqilligini ta'minlashga va o'z sezgisidan foydalanishga jur'at eta olmaydi - aniq, chunki u boshqalardan ajralib turishga juda intiladi. Bu barmoq hatto kichik barmog'ini qimirlatmagani uchun o'zini ayblaydigan odamga zarar etkazishi mumkin (ya'ni, u biror narsaga aralashmagan, zarracha harakat qilmagan). Agar barmoq singan bo'lsa, tegishli maqolani ham ko'ring.

aqliy blokirovka
Umuman olganda, barmoqlar bilan bog'liq barcha muammolar sizni hozirgi paytda unchalik muhim bo'lmagan yoki umuman sizni qiziqtirmaydigan tafsilotlar bilan chalg'itmaslik kerakligini ko'rsatadi. Sizning mukammallikka intilish har doim ham oqlanmaydi. Siz mayda-chuyda narsalarni sezishingiz juda yaxshi, lekin siz faqat shaxsiyatingiz darajasida mukammallikka intishingiz kerak: nima qilishga qaror qilganingiz yoki ega bo'lishingiz sizga o'zingiz va dunyo bilan uyg'un bo'lishingizga yordam berishi kerak.

PARKINSON KASALLIK (PARKINSONIZM)

Jismoniy blokirovka
Ushbu kasallik bilan turli xil nisbatlarda quyidagi xarakterli alomatlar paydo bo'ladi: titroq, mushaklarning kuchlanishi va ixtiyoriy va ixtiyoriy vosita funktsiyalarining murakkab buzilishlari. Qoida tariqasida, bemorning yuzi muzlaydi, boshi oldinga egiladi, nutq buziladi, ovoz kar bo'lib, asta-sekin zaiflashadi; qo'l yozuvi o'zgaradi, barcha oddiy harakatlar sekinlashadi. Erkaklar Parkinson kasalligiga ko'proq moyil.

Hissiy blokirovka
Parkinson kasalligi asosan kimnidir yoki biror narsani ushlab turmaslikdan qo'rqadiganlarga ta'sir qiladi, shuning uchun u qo'lda boshlanadi. Ushbu kasallik sezgirlik, zaiflik, tashvish va qo'rquvni yashirish uchun uzoq vaqt davomida o'zini tutib olgan odam tomonidan yuqishi mumkin, ayniqsa u qat'iyatsizlikni boshdan kechirgan paytlarda. U mutlaq nazorat qilishni orzu qilar edi, ammo hozir uning kasalligi uning chegarasiga yetganini va endi o'zini ham, boshqalarni ham nazorat qila olmasligini aytadi. Uning asab tizimi charchagan.

aqliy blokirovka
Ushbu kasallik sekin rivojlanayotganligi sababli, bemorda jarayonni orqaga qaytarish imkoniyati mavjud. Agar sizda bu kasallik bo'lsa, odamlarga va umuman dunyoga ko'proq ishonishga harakat qiling. O'z muvaffaqiyatlaringizni boshqa odamlarning muvaffaqiyatlari bilan solishtirishga unchalik ahamiyat bermasligingiz kerak. Sizning barcha odamlar o'zlarini tiyishlari kerak deb o'ylaydigan qismingiz juda charchagan. O'zingizga nomukammal bo'lish, qat'iyatsizlik va hatto xato qilish huquqini bering. Shunday qilib, siz boshqa odamlarni tushunishingiz va ularga bir xil huquqlarni berishingiz osonroq bo'ladi. Bundan tashqari, hamma odamlar qo'rquvni boshdan kechirishlarini tushunib oling va kamchiliklari va his-tuyg'ulari bo'lmagan insoniy robotni o'zingizning idealingiz deb hisoblashni to'xtating.

Jigar (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Jigar inson tanasidagi eng katta hajmli bezdir. Uning vazifalari uni tanamizning eng muhim va eng murakkab organlaridan biriga aylantiradi. U o'z sirlarini, shu jumladan safroni ichaklarga chiqaradi va shu bilan ovqat hazm qilish jarayonida ishtirok etadi. Jigar va uglevodlar, oqsillar va yog'larning metabolizmiga kamroq faol ta'sir qiladi. Shuningdek, u qon ivishi uchun javobgardir va toksinlar tanasini tozalaydi. Agar ushbu funktsiyalardan birortasi buzilgan bo'lsa, birinchi navbatda jigarga qarash kerak. Bu erda Jigarning asosiy kasalliklari: ABCESS, TOSHISH, SIRROZ, JIGAR EKSIZLIGI, VIRUSLI GEPATIT, SAriqlik va O'SMALAR.

Hissiy blokirovka
Safro chiqishi iborasi jigar kasalliklarining umumiy metafizik ma'nosini juda yaxshi tushuntiradi. Muammolar odam g'azablangan va tashvishlanganida, moslashuvchan bo'lish va vaziyatga moslashish o'rniga paydo bo'ladi. U oqibatlaridan qo'rqadi, ayniqsa biror narsani yo'qotishdan qo'rqadi. Yangi vaziyatga moslasha olmay, u g'azab va umidsizlikni boshdan kechiradi. Jigar kasalliklari va buzilishlari, odamning o'zi buni sezmasa ham, depressiyaga yaqin ekanligini ko'rsatadi. Metafizikada jigar bostirilgan g'azab to'planadigan rezervuardir. Shunday qilib, jigar muammolari odatda g'azabini tashqariga chiqarmaydigan, xotirjam ko'rinishga harakat qiladigan, hatto biror narsa yoki kimdir uni qattiq xafa qilganda ham paydo bo'ladi. Uning qalbida achchiq va qayg'u to'planadi. Agar bu jarayon etarlicha uzoq davom etsa, bu odamni engillashtiradigan va xotirjamlikni tiklaydigan g'azablanish o'rniga, qandaydir jigar kasalligi xuruji paydo bo'ladi.

aqliy blokirovka
Jigar inson tanasining ko'plab funktsiyalarini muvofiqlashtirishda muhim rol o'ynaganligi sababli, bu organning noto'g'ri ishlashi sizning hayotingizda sodir bo'layotgan voqealarni yaxshi muvofiqlashtirmasligingizni anglatadi. Voqealar va odamlarga moslashish o'rniga, siz ularni hukm qilishni boshlaysiz, ularni o'zgartirishga harakat qilasiz va ongning haddan tashqari faolligi bilan yuragingiz harakatlarini to'sib qo'yasiz. Sizning g'azabingiz o'zingizni boshqalarning o'rniga qo'yishni unutganingizni va har doim to'g'ri bo'lishga intilayotganingizni ko'rsatadi. Natijada siz tez-tez xafa bo'lasiz. Shoshilinch va beparvolik qilish o'rniga, nima bo'layotganini diqqat bilan ko'rib chiqish va tahlil qilish va shundan keyingina qaror qabul qilish kerak. Sizning jigaringiz sizga o'zingizni himoya qilish uchun kerak bo'lgan narsaga ega ekanligingizni aytadi.

DIAREYA

Jismoniy blokirovka
Diareya ichak disfunktsiyasining alomatidir. Diareya suyuq yoki yarim suyuq najasning chiqishi bilan tavsiflanadi. Ko'pincha qorin bo'shlig'ida kolikaga o'xshash og'riqlar bilan birga keladi.

Hissiy blokirovka
Jismoniy darajada, diareya tananing ovqatni to'g'ri hazm bo'lishidan oldin rad etishini ko'rsatadi. Bu hissiy va aqliy darajalarda taxminan bir xil ma'noga ega: odam o'zi uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan narsani shoshilinch ravishda rad etadi. Unga nima bo'layotganini o'zlashtirishi qiyin, u hech qanday ma'noni ko'rmaydi. Shunday qilib, u o'zini hayot quvonchlaridan mahrum qiladi va amalda minnatdorchilik va minnatdorchilikni boshdan kechirishni to'xtatadi. Rad etish va aybdorlik hissi unda minnatdorchilik tuyg'usidan ko'ra ko'proq paydo bo'ladi. Bu rad etish borliq sohasiga emas, balki ega bo'lish va harakat qilish sohasiga tegishli. Diareya bilan og'rigan odam biror narsaga ega bo'lmaslik yoki yomon ish qilishdan qo'rqadi, juda kam yoki juda ko'p. Uning o'ta sezgirligi unga zarar etkazadi: agar u eng kichik qo'rquvga ega bo'lsa, u vaziyatni boshdan kechirish va foydali tajriba orttirish o'rniga, darhol uni rad etadi.

aqliy blokirovka
Diareya o'zingizni etarlicha qadrlamasligingizni tushunishga yordam beradi. Siz o'zingiz uchun yaxshi bo'lgan narsaga loyiq emas deb o'ylaysiz. Ammo o'zingiz haqingizda yaxshi fikrda bo'lmasangiz, boshqalardan ham xuddi shunday narsani kutishingiz qiyin. Bundan tashqari, boshqalardan kelgan hamma narsa vaqtinchalik. Bu fikrlarni yaxshiroq tushuntirish uchun men o'z hayotimdan misol keltiraman. Ma'ruza o'qishni boshlaganimdan keyingi dastlabki bir necha yil ichida podiumga chiqishdan oldin men doimo qo'rquvni his qilardim. Men tengsiz bo‘lib qolishimdan, muvaffaqiyatsizlikka uchraganimdan, tomoshabinlar meni rad etishlaridan va hokazolardan qo‘rqardim. Shuning uchun har bir spektakl oldidan ichim ketib, hojatxonaga yugurishim kerak edi. Mening tanam menga o'zim haqimda faqat yaxshi narsalarni o'ylashimni aytdi. Va menda o'zim haqimda yaxshi o'ylash uchun barcha asoslar bor edi. Lekin o'shanda menga o'zimni maqtasam, oldinga siljolmayman, rivojlana olmaydigandek tuyulardi. Endi men xato qilganimni bilaman. Umuman olganda, men hech qachon to'xtamaganman va mukammallikni izlashni to'xtatish niyatida emasman.

Terlash

Jismoniy blokirovka
Terlash - teri teshiklari orqali terning chiqishi. Terlash mexanizmi tana haroratining bir xil darajada - taxminan 37 ° C darajasida saqlanishini ta'minlaydi. Quyidagi ta'rif og'ir jismoniy mehnat yoki saunada bo'lgani kabi g'ayritabiiy ravishda ko'p terlaydigan odamlarga, shuningdek juda kam terlaydiganlarga tegishli.

Hissiy blokirovka
Ter 95% suvdan iborat bo'lib, suv hissiy tanani ramziy qilganligi sababli, terlashning buzilishi hissiy kasalliklar bilan bevosita bog'liq. Kichkina terlagan odam kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi, lekin boshqalarga zarar bermaslik uchun ularni ushlab turadi. U uzoq vaqt davomida o'z his-tuyg'ularini ushlab turgan, ammo endi hissiy chegarasiga etgan juda ko'p terlaydi. Uning tanasi, agar u kimgadir mos kelmasa ham, his-tuyg'ularini ifodalash kerakligini aytadi. Tajriba yo'qligi sababli dastlab o'zini biroz bema'nilik bilan ifodalashi mumkin, shuning uchun u atrofdagilarni ozgina bo'lsada ruhan tayyorlashi kerak. Agar terning yoqimsiz hidi bo'lsa, demak, odam o'zidan nafratlanadi. Ko'p yillar davomida o'zida to'plangan barcha salbiy his-tuyg'ular uchun u o'zidan g'azablanadi. U o'zini va unda bu his-tuyg'ularni keltirib chiqarganlarni imkon qadar tezroq kechirishi kerak. Kechirim bosqichlari ushbu kitobning oxirida tasvirlangan.

aqliy blokirovka
Bunday holda, metafizik ma'no aniq. Sizning tanangiz sizga his-tuyg'ularingizni ushlab turmaslik kerakligini ko'rsatmoqda, chunki bu sizni xafa qiladi. O'z his-tuyg'ularingizni ifoda etishni o'rganib, siz bu yomon ekanligiga ishonishni to'xtatasiz, shuningdek, sezgirligingiz bilan qayta bog'lanishingiz mumkin.

BUYRAKLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Buyraklar - bu organlar bo'lib, ularning vazifasi metabolizmning yakuniy mahsulotlarini (siydik, siydik kislotasi, o't pigmentlari va boshqalar) tanadan olib tashlash va organizmdan begona birikmalarni (xususan, dori vositalari va zaharli moddalarni) olib tashlashda faol ishtirok etadi. . Buyraklar inson tanasi suyuqliklarining hajmi va osmotik bosimini ushlab turishda katta rol o'ynaydi. Buyraklar juda murakkab tuzilishga ega, shuning uchun ular turli xil tabiatning ko'plab muammolari bilan bog'liq.

Hissiy blokirovka
Buyraklar inson tanasidagi suyuqlik miqdori va bosimini saqlab turgani uchun ular bilan bog'liq muammolar hissiy muvozanatni ko'rsatadi. Biror kishi o'z ehtiyojlarini qondirishda etarli mulohazani yoki qaror qabul qila olmasligini ko'rsatadi. Qoida tariqasida, bu boshqalar haqida haddan tashqari tashvishlanadigan juda hissiy odam. Buyrak bilan bog'liq muammolar, shuningdek, odam o'zini ish sohasida yoki boshqa odam bilan munosabatlarda etarli emas yoki hatto kuchsiz his qilishini ko'rsatadi. Qiyin vaziyatlarda u ko'pincha sodir bo'layotgan narsalarga nisbatan adolatsizlik hissi paydo bo'ladi. Bu, shuningdek, boshqalarning ta'siriga tushib qolgan va bu odamlarga yordam berishga intilib, o'z manfaatlarini e'tiborsiz qoldiradigan odam bo'lishi mumkin. Umuman olganda, u o'zi uchun nima yaxshi va nima yomonligini tushunolmaydi. U vaziyatlarni va odamlarni idealizatsiya qilishga intiladi, shuning uchun umidlari bajarilmasa, u juda xafa bo'ladi. Muvaffaqiyatsiz bo'lsa, u vaziyatlarni va boshqa odamlarni tanqid qilishga, ularni adolatsizlikda ayblashga moyildir. Bunday odamning hayoti juda kamdan-kam hollarda yaxshi kechadi, chunki u boshqa odamlarga juda katta umid bog'laydi.

aqliy blokirovka
Buyraklar bilan bog'liq muammo qanchalik jiddiy bo'lsa, siz tezroq va qat'iyroq harakat qilishingiz kerak. Sizning tanangiz ichki kuchingiz bilan qayta bog'lanishingizga yordam berishni xohlaydi va siz boshqa odamlar kabi qiyin vaziyatlarni engishingiz mumkinligini aytadi. Hayotni adolatsiz deb hisoblab, siz o'zingizning ichki kuchingizning namoyon bo'lishiga yo'l qo'ymaysiz. O'zingizni boshqalar bilan solishtirish va tanqid qilish uchun juda ko'p kuch sarflaysiz. Siz sezgirligingizdan yaxshi foydalanmayapsiz; faol aqliy faoliyat sizni juda ko'p his-tuyg'ularni boshdan kechirishga majbur qiladi, sizni qiyin vaziyatlarda juda zarur bo'lgan xotirjamlik va ehtiyotkorlikdan mahrum qiladi. Tasavvuringizda ideal tasvirlarni yaratmasdan, odamlarni qanday bo'lsa, shunday ko'rishni o'rganing. Qanchalik kam umidlar bo'lsa, o'zingizni adolatsiz his qilish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi.

PROSTAT (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Prostata yoki prostata bezi - siydik pufagi ostidagi siydik yo'llari atrofida joylashgan erkak jinsiy tizimining bezi. Prostata bezi urug'ning asosiy qismini tashkil etadigan sirni ishlab chiqaradi. Bu sir odatda juda qalin seminal suyuqlikni suyultiradi, spermatozoidlarni oziqlantiradi va himoya qiladi, shuningdek, ularning faollashishini ta'minlaydi. Prostata bezi YANGILISHI, O'SMALAR va SARTON kasalliklaridan ta'sirlanishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Bu bez inson tanasini insonning ijodiy, ijodiy qobiliyatlari uchun mas'ul bo'lgan muqaddas chakra (energiya markazi) bilan bog'laydi. Prostata kasalliklari 50 yoshdan oshgan erkaklarda eng ko'p uchraydi va erkak o'zini ojiz, kuchsiz his qiladigan vaziyatni boshdan kechirayotganini ko'rsatadi. U hayotdan charchagan. Prostata bilan bog'liq muammolar unga hayotidagi hamma narsani mutlaqo nazorat qila olmasligini va ba'zida dunyo har birimizga ma'lum vaziyatlarni yuborayotganini ma'lum qiladi, ularning ma'nosi eski narsadan xalos bo'lishga va yangi narsalarni yaratishga yordam beradi. Erkakda ojizlik va ojizlik hissi paydo bo'lsa, uning jinsiy istagi ham zaiflashadi. Bunday holda, iktidarsizlik faqat ichki, hissiy jarayonlarning aksidir.

aqliy blokirovka
Prostata muammosi o'z hayotingizni yaratish qobiliyatingiz bilan qayta bog'lanishingizga yordam beradi. Sizning qariyotganingiz sizning ijod qilish, yangi narsa yaratish qobiliyatingiz zaiflashayotganini anglatmaydi. Jismoniy tana vaqt o'tishi bilan eskiradi, bu mutlaqo tabiiydir. Endi sizda ko'p yillar davomida to'plangan barcha hissiy va ruhiy kuchingizni ishlatish va yoshlarning jismoniy yordamidan foydalangan holda yangi narsalarni yaratish uchun ajoyib imkoniyat bor. Agar siz o'zingizning ba'zi funktsiyalaringizni boshqalarga o'tkazsangiz, bu sizning qadrsiz, ahamiyatsiz bo'lib qolganingizni anglatmaydi; aksincha, sizning donoligingiz haqida gapiradi.

SARATON

Jismoniy blokirovka
Saraton ham hujayraning o'zgarishi, ham ma'lum bir hujayralar guruhining ko'payish mexanizmidagi nosozlikdir. Saraton kasalligi qanday signal berishini aniqroq aniqlash uchun tananing u urgan qismining funktsiyalarini tahlil qilish kerak.

Hissiy blokirovka
Bu kasallik bolaligida jiddiy psixologik travmani boshdan kechirgan va butun hayoti davomida barcha salbiy his-tuyg'ularini o'zida olib yurgan odamda uchraydi. Jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan psixologik travmalar: rad etilganlarning shikastlanishi, tashlab ketilganlarning shikastlanishi, xo'rlik, xiyonat va adolatsizlik. Ba'zi odamlar bolalik chog'ida bunday jarohatlarning bir emas, balki bir nechtasini boshdan kechirgan. Qoida tariqasida, saraton o'z yaqinlari bilan muhabbat va hamjihatlikda yashashni juda xohlaydigan odamdan aziyat chekadi, u ota-onalardan biriga nisbatan g'azab, nafrat yoki nafratni uzoq vaqt davomida bostiradi. Ko'pchilik boshdan kechirganlari uchun Xudodan g'azablanadi. Shu bilan birga, ular o'zlarini bu salbiy his-tuyg'ularni ko'rsatishni taqiqlaydilar; ikkinchisi esa, har safar biror voqea eski psixologik travmani eslatsa, to'planib, kuchayadi. Va shunday kun keladiki, inson o'zining hissiy chegarasiga etadi - unda hamma narsa portlaganday bo'ladi va keyin saraton boshlanadi. Saraton hissiy stress davrida ham, nizolarni hal qilgandan keyin ham paydo bo'lishi mumkin.

aqliy blokirovka
Agar siz saraton kasalligidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, siz bolaligingizda juda ko'p azob chekkaningizni va endi siz o'zingizga oddiy odam bo'lishga ruxsat berishingiz kerakligini tushunishingiz kerak, ya'ni o'zingizga ota-onangizga g'azablanish huquqini berishingiz kerak. Muammolaringizning asosiy sababi shundaki, siz o'zingizning psixologik travma (azob) ni yolg'iz boshdan kechirasiz. Ehtimol, siz ertami-kechmi bu azob-uqubatlardan xalos bo'lishingizga umid qilasiz. Ammo qalbingiz va qalbingizning eng muhim ehtiyoji haqiqiy sevgini topishdir. Buning ideal usuli - siz yomon ko'rganlarni kechirishdir. Shuni unutmangki, kechirimlilik nafaqat g'azab yoki nafrat tuyg'ularidan xalos bo'lishni anglatmaydi. Saraton kasali uchun eng qiyin narsa, hatto to'liq ongli bo'lmasa ham, yomon fikrlar yoki qasos olish istagi uchun o'zini kechirishdir. Jimgina azob chekayotgan va faqat g'azab va xafagarchilikni boshdan kechirgan ichki bolangizni kechiring. Birovga g'azablanish g'azablanish degani deb o'ylashni bas qiling. G'azab - bu umumiy insoniy tuyg'u.

Ko'p skleroz

Jismoniy blokirovka
Skleroz - bu organ yoki to'qimalarning qattiqlashishi. Ko'p skleroz asab tizimining turli qismlarining bir nechta shikastlanishi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka
Ko'p skleroz bilan og'rigan odam muayyan vaziyatlarda azoblanmaslik uchun qo'pol bo'lishni xohlaydi. U butunlay moslashuvchanlikni yo'qotadi va odamga yoki vaziyatga moslasha olmaydi. U kimdir uning asablarini o'ynatayotganini his qiladi va unda g'azab paydo bo'ladi. O'z imkoniyatlaridan tashqariga chiqib, u butunlay yo'qolgan va qaerga borishni bilmaydi. Skleroz ham bir joyda oyoq osti qilgan odamga ta'sir qiladi, rivojlanmaydi. Bunday odam kimdir unga g'amxo'rlik qilishini xohlaydi, lekin bu istakni yashiradi, chunki u qaram bo'lib ko'rinishini xohlamaydi. Qoida tariqasida, bu odam hamma narsada mukammallikka intiladi va o'ziga juda qattiq talablar qo'yadi. U har qanday holatda ham yoqtirishni xohlaydi. Tabiiyki, u mukammallikka erisha olmaydi va shuning uchun barcha muvaffaqiyatsizliklarini hayotning o'zi xohlagan darajada mukammal emasligi bilan oqlaydi. U, shuningdek, boshqalar kamroq harakat qilmoqda va ko'proq narsaga ega ekanligidan shikoyat qiladi.

aqliy blokirovka
Kasallik qanchalik og'ir bo'lsa, tezroq harakat qilish kerak. Sizning tanangiz sizdan tabiiy muloyimligingizni porlashiga ruxsat berishingizni va o'zingizga va boshqalarga qattiqqo'llik qilishni to'xtatishingizni talab qiladi. Sizning kasalligingiz buni siz uchun qilishdan oldin, o'zingizga hissiy darajaga qaram bo'lish huquqini bering. Dam oling va o'zingizga nisbatan qattiqqo'l bo'lishni bas qiling. Siz erishmoqchi bo'lgan shaxsiyat idealingiz siz uchun mutlaqo haqiqiy emasligini tushunishga harakat qiling. Hech kimga hech narsani isbotlashingiz shart emas. Sizga yoqmasligidan qo'rqasizmi? bu sizning o'zingiz bo'lishingizga va yuragingiz xohlagan hayotda yashashingizga to'sqinlik qiladi. Ehtimol, siz o'zingiz bilan bir jinsdagi ota-onangizdan shunchalik hafsalamiz pir bo'lgandirki, siz unga o'xshashni xohlamaysiz va shuning uchun o'zingizga ko'proq talablar qo'yasiz. Qabul qilish va kechirish (eng muhimi, otangiz yoki onangizni qattiq hukm qilganingiz uchun o'zingizni kechirish) tiklanishingizni sezilarli darajada tezlashtiradi.

YURAK (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Yurak inson tanasida qon aylanishini ta'minlaydi, kuchli nasos kabi ishlaydi. Bugungi kunda yurak xastaligidan boshqa kasalliklar, urushlar, ofatlar va hokazolardan ko'ra ko'proq odamlar o'lmoqda. Bu muhim organ inson tanasining eng markazida joylashgan.

Hissiy blokirovka
Inson diqqatini jamlaydi, desak, u qalbiga qaror qabul qilishga imkon beradi, ya'ni u o'zi bilan uyg'unlikda, quvonch va muhabbat bilan harakat qiladi. Yurak bilan bog'liq har qanday muammolar qarama-qarshi holatning belgisidir, ya'ni odam hamma narsani o'z qalbiga juda yaqin qabul qiladigan holat. Uning sa'y-harakatlari va tajribalari uning hissiy qobiliyatidan tashqariga chiqadi, bu esa uni ortiqcha jismoniy faoliyatga undaydi. Yurak kasalligining eng muhim xabari bu "O'ZINGIZNI SEV!". Agar biror kishi yurak xastaligidan aziyat cheksa, demak, u o'z ehtiyojlarini unutgan va boshqalarning mehrini qozonish uchun bor kuchini sarflaydi. U o'zini etarlicha sevmaydi.

aqliy blokirovka
Yurak muammolari darhol o'zingizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerakligini ko'rsatadi. Siz sevgi faqat boshqa odamlardan bo'lishi mumkin deb o'ylaysiz, lekin sevgini o'zingizdan qabul qilish yanada oqilona bo'lardi. Agar siz birovning sevgisiga bog'liq bo'lsangiz, bu sevgini doimo qozonishingiz kerak. O'zingizning noyobligingizni anglab, o'zingizni hurmat qilishni o'rgansangiz, sevgi - o'zingizga bo'lgan muhabbatingiz doimo siz bilan bo'ladi va uni olish uchun qayta-qayta urinishingiz shart emas. Yuragingiz bilan qayta bog'lanish uchun kuniga kamida o'nta iltifot aytishga harakat qiling. Agar siz ushbu ichki o'zgarishlarni qilsangiz, jismoniy yuragingiz ularga javob beradi. Sog'lom yurak sevgi sohasida yolg'on va umidsizlikka chidaydi, chunki u hech qachon sevgisiz qolmaydi. Bu siz boshqalar uchun hech narsa qila olmaysiz degani emas; aksincha, siz ilgari qilgan barcha ishni davom ettirishingiz kerak, lekin boshqa motivatsiya bilan. Buni birovning mehrini qozonish uchun emas, o'z zavqingiz uchun qilish kerak.

ORQA OG'RIQ)

Jismoniy blokirovka
Orqa ko'plab mushaklardan iborat, ammo bel og'rig'i haqida gapirganda, biz birinchi navbatda umurtqa pog'onasi haqida gapiramiz - uni qo'llab-quvvatlaydigan boshdan tos suyagigacha cho'zilgan uzun, egiluvchan suyak ustuni. Orqa miya o'ttiz uchta umurtqadan iborat bo'lib, besh qismni tashkil qiladi: servikal, dorsal, lomber, sakral va koksikulyar.

Hissiy blokirovka
Sakrumdagi og'riq, orqa tarafning pastki qismi, inson o'z mustaqilligini hamma narsadan ustun qo'yishini va boshqalar uning yordamiga muhtoj bo'lgan paytda harakat erkinligini yo'qotishdan qo'rqishini ko'rsatadi. Qoida tariqasida, bunday odam o'limdan va o'limdan keyin hayotdan qo'rqadi. Lomberning beshinchi umurtqasi va umurtqa pog'onasining o'n birinchi umurtqasi o'rtasida, ya'ni SCAUM VA bel o'rtasida joylashgan og'riq, qashshoqlik, moddiy tanglik qo'rquvi bilan bog'liq. Orqa odamning butun tanasini qo'llab-quvvatlaganligi sababli, undagi har qanday og'riq ishonchsizlik hissi, qo'llab-quvvatlash etishmasligidan dalolat beradi. Pastki orqa ega bo'lish sohasi bilan bog'liq - moddiy boylik, pul, sherik, uy, bolalar, ish, diplomlar, va hokazo. Bu sohadagi og'riq, odam o'zini ishonchli his qilish uchun biror narsaga ega bo'lishni xohlaydi, lekin yo'q. buni o'zingizga yoki boshqalarga tan olishga jur'at eting. Natijada, u hamma narsani o'zi qilishga, hamma narsani o'z orqasiga olishga majbur bo'ladi.Bunday odam jismoniy sohada juda faol, chunki u qashshoqlikdan qo'rqadi va farovonlik hissi birinchi navbatda moddiy boylikka bog'liq deb hisoblaydi. . U boshqalardan yordam so'rashni yoqtirmaydi. U buni qilsa va rad etilsa, u yanada xijolat bo'ladi, belidagi og'riq kuchayadi. YUQORI ORQA, o'ninchi dorsal vertebra va bo'yin umurtqalari o'rtasida, ya'ni bel va bo'yin o'rtasidagi og'riq, ishonchsizlik, hissiy beqarorlik haqida gapiradi. Bunday odam uchun ish sohasi muhimroqdir, chunki bu unga ishonch bag'ishlaydi. U o'zini sevishini his qiladi. U, o'z navbatida, boshqalarga bo'lgan sevgisini ular uchun biror narsa qilish orqali ko'rsatadi. Bundan tashqari, bel og'rig'i, odam biron bir ishni qilmaslik uchun bahona topmoqchi ekanligini ko'rsatishi mumkin, chunki ular odamlarning o'z-o'zidan ajoyib ish qilayotganini ko'rsalar, unga yordam berishni to'xtatishlaridan qo'rqishadi. Shunday qilib, u boshqalardan juda ko'p narsani kutadi va uning umidlari bajarilmasa, u hamma narsa uning orqasiga tashlanganligini his qiladi. U o'z xohish-istaklarini va ehtiyojlarini ifoda etishda qiynaladi, lekin u nihoyat qilganda va rad etilganda, u yomonlashadi va bel og'rig'i kuchayadi. Orqa og'rig'i, shuningdek, odam kimdir orqasida biror narsa qilayotganini his qilganda ham paydo bo'lishi mumkin.

aqliy blokirovka
Agar siz pastki orqa tarafda, sakrum sohasida og'riqni his qilsangiz, kimgadir yordam bersangiz, sizning erkinligingizni yo'qotadiganga o'xshaysiz; lekin siz xato qilishingiz mumkin. Avval o'z imkoniyatlaringizni xolisona baholashga harakat qiling; ularni sizdan yordam so'ragan odamga tushuntiring va ongli ravishda harakat qiling. Unutmang: nimani eksangiz, shuni o'rasiz. Agar siz hammaga yordam berishdan bosh tortsangiz, ular ham sizga qiyin paytlarda yordam berishmaydi. Ehtimol, bir marta siz kimgadir yordam berishga qaror qildingiz va keyin siz shunchaki foydalanilganingiz ma'lum bo'ldi va endi siz hech kim bilan uchrashishni xohlamaysiz, chunki siz yana aldanib qolishdan qo'rqasiz. Lekin hech narsa bermasangiz, hech narsa olmaysiz. Agar sizning qo'rquvingiz omon qolish bilan bog'liq bo'lsa, tushuningki, sizning bir qismingiz yolg'iz omon qololmasligingizga ishonadi. Aslida, sizda omon qolish uchun kerak bo'lgan hamma narsa bor. Pastki orqa va bel o'rtasidagi og'riqlarga kelsak, unda siz ega bo'lishga, moddiy ne'matlarga ega bo'lishdan va sizga ishonch bag'ishlaydigan boshqa hamma narsadan bahramand bo'lish huquqiga ega ekanligingizni tushunishingiz kerak. Agar siz bunga o'zingizni ishontirsangiz, hayotingiz yanada yoqimli bo'ladi. Agar siz materialni juda yaxshi ko'rish yaxshi emas deb o'ylasangiz ham, avvalo o'zingizga unga egalik qilish huquqini bering. Vaqt o'tishi bilan o'zingizga bo'lgan ishonchingiz kuchayadi va faqat egalik qilishga asoslangan bo'lishni to'xtatadi. Sizga hech kim g'amxo'rlik qilmayotganga o'xshaydi, lekin aslida siz o'z ehtiyojlaringiz va istaklaringizni hech qanday tarzda ko'rsatmaysiz, shuning uchun odamlar ular haqida bilishmaydi. Biroz faolroq bo'ling, uyalmang. Shu bilan birga, tushunishga harakat qiling, agar siz o'z xohish-istaklaringizni bildirsangiz va ehtiyojlaringizni shakllantirsangiz ham, hamma darhol sizga yordam berishga shoshilishi dargumon. Ba'zi odamlar egalik qilishga kamroq muhtoj, shuning uchun ular sizning ehtiyojlaringizni tushunmasligi mumkin. Agar siz o'zingizga ushbu ehtiyojlarga ega bo'lish huquqini bersangiz, ularni boshqalarga tushuntirish osonroq bo'ladi. YUQORI ORQADA, bel va bo‘yin o‘rtasidagi og‘riq, boshqa odamlarning baxti faqat sizga bog‘liq deb o‘ylasangiz, adashganingizni ko‘rsatadi. Hech kim sizni boshqa odamlar uchun yoqimli va foydali narsa qilishni taqiqlamaydi, lekin siz motivatsiyani o'zgartirishingiz kerak. Agar siz sevgan insoningiz uchun biror narsa qilishni istasangiz, uni sevgi bilan qiling - o'zingizning zavqingiz uchun, o'sha odamni rozi qiling. Butun insoniyatning tayanchi bo'lishga urinmang. Bundan tashqari, odamlar siz o'ylaganingizdan boshqacha fikr yuritish huquqiga ega ekanligini tushunishingiz kerak, lekin siz ulardan kutgan narsani qilmaslik. Ehtimol, ular sizni yaxshi ko'rishadi, lekin ularning sevgisi siz xohlagan tarzda namoyon bo'lmasligi mumkin. Bunday holda, siz o'z xohish-istaklaringizni bildirishingiz kerak, bu odamlarga sizni sevishini his qilishlari uchun nima qilishlari kerakligini aytishingiz kerak va hokazo. Ertami-kechmi o'zingizni ishonchingiz komil bo'lib, unga muhtojlikni to'xtatasiz.

QULOQLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Quloq odamga tashqi dunyo tovushlarini idrok etish imkonini beradi. Shunday qilib, bu bizning atrofimizdagi narsalarni tinglash qobiliyatimizni ifodalaydi. Quyidagi kasalliklar quloqlar bilan bog'liq: OTALGIA, OTITI, MASTOIDIT, OG'RIK, YANGILISHI, EKZEMA, SURDIT, shuningdek, nomlari OTO- bilan boshlanadigan barcha boshqa kasalliklar (masalan, OTOMİKOZ). Quloq, shuningdek, muvozanat markazi bo'lib, bosh va tananing holatini, shuningdek, ularning kosmosdagi harakatini kuzatib boradi. Ushbu funktsiyaning buzilishi MENIERE sindromi (yoki kasallik) deb ataladi.

Hissiy blokirovka
Eshitish qobiliyatiga ta'sir qiladigan quloq muammolari odamning eshitgan narsasiga juda tanqidiy munosabatda bo'lishini va kuchli g'azabni (OTITIS, MASTOIDIT va boshqa yallig'lanishlar) his qilishini anglatadi. U boshqa hech narsani eshitmasligi uchun quloqlarini tiqmoqchi. Otit ko'pincha bolalarda ota-onalarning ko'rsatmalarini tinglashdan charchaganida paydo bo'ladi. Ular “Siz buni qilolmaysiz”, “Men sizni man qilaman” va hokazo bo‘sh iboralarni emas, balki barcha turdagi taqiqlar uchun asosli tushuntirishlarni eshitishni xohlashadi. boshqalarga, chunki suhbat davomida faqat o'zi aytmoqchi bo'lgan narsa haqida o'ylaydi. Bunday odam, qoida tariqasida, har doim biror narsada ayblanayotganga o'xshaydi va shuning uchun u doimo himoya pozitsiyasini egallaydi. Uning uchun tanqidni tinglash, hatto konstruktiv bo'lsa ham, juda qiyin. Eshitish muammolari, to'liq karlikgacha, boshqa odamlarning maslahatlariga quloq solmaydigan va har doim o'z ishini qiladigan juda qaysar odamda paydo bo'lishi mumkin. Karlik, kimgadir bo'ysunmaslik, ba'zi buyruqlar yoki qoidalarni buzishdan qo'rqqanlarga ham ta'sir qilishi mumkin. Ular o'zlariga bir qadam bo'lsa ham hech narsadan chetga chiqish huquqini bermaydilar. Bundan tashqari, quloq muammolari juda sezgir odamlarda paydo bo'ladi, ular boshqa odamlarning muammolari haqida eshitishni xohlamaydilar, chunki ular bu muammolarni hal qilishga majbur bo'lishlaridan qo'rqishadi va shu bilan o'zlariga sarflashlari mumkin bo'lgan vaqtni yo'qotadilar. Agar quloqda og'riq sezilsa, lekin eshitish yomonlashmasa, bu odam o'zini aybdor his qilishini va o'zi xohlagan yoki aksincha, eshitishni istamagan narsa bilan bog'liq holda o'zini jazolamoqchi ekanligini ko'rsatadi. Quloq muammolari faqat estetik bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar quloq og'rig'i ayolga sirg'a kiyishga to'sqinlik qilsa, uning tanasi o'ziga zargarlik buyumlarini sevish va ularni aybsiz kiyish huquqini berishini xohlaydi.

aqliy blokirovka
Agar siz endi atrofingizdagi voqealarni eshitishni xohlamasangiz yoki eshitishni xohlamasangiz, yurak bilan tinglashni o'rganishingiz vaqti keldi. Siz tinglashni istamaydigan odamlarning ko'pchiligi, ular haqida nima deb o'ylashingizdan qat'iy nazar, eng yaxshi niyat bilan gapirishlarini tushuning. Sizni eng ko'p g'azablantiradigan narsa ularning aytganlari emas, balki ular aytgan narsaga bo'lgan munosabatingiz. O'zingizga bo'lgan ishonchni qozoning va tushuningki, odamlar sizga faqat yomonlik tilashlari mumkin emas - bu sizga o'zingizni sevishingizni va boshqalarning gaplariga ochiq bo'lishingizni osonlashtiradi. Siz itoat qilganingizdagina boshqalar sizni sevadi deb o'ylamasligingiz kerak. Bu aldanishda davom etsangiz, ba'zi buyruq yoki qoidaga rioya qilmasligingiz uchun bexabar qo'lga tushib qolsangiz, bahona topish uchun hatto kar bo'lib qolishingiz mumkin. Agar siz sevgan har bir insoningizning hayotini yaxshilashni xohlasangiz, ularning shikoyatlarini boshqa eshitmaslik uchun kar bo'lmang. Ularning baxti uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olmasdan, ularni tinglashni o'rganing. Shunday qilib, siz empatiyani rivojlantirasiz va qalbingizni ochasiz. Umuman olganda, agar quloqlaringiz og'riyotgan bo'lsa, o'zingizni biror narsada ayblash o'rniga, e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishga harakat qiling. Siz o'zingizning aybingiz haqida boshqalarga aytishingiz mumkin - bu sizga qanchalik asosli ekanligini aniqlashga yordam beradi.

Bachadon fibromasi

Jismoniy blokirovka
Fibroma - bu faqat tolali biriktiruvchi to'qimadan iborat bo'lgan va ko'pincha bachadonda rivojlanadigan yaxshi o'sma. Bu og'riqli emas, lekin u kasıkta og'irlik hissi tug'dirishi yoki siydik chiqarishni qiyinlashtirishi mumkin. Fibroma juda kichik bo'lib qolishi mumkin, lekin ba'zida o'sadi va bir necha kilogramm vaznga etadi. Ayol hatto tanasida fibroma borligiga shubha qilmasligi mumkin.

Hissiy blokirovka
Fibroma - bu psixologik chaqaloq deb hisoblanishi mumkin bo'lgan to'qimalar to'plami. Tana uchun zarur bo'lmagan har qanday neoplazma to'g'ridan-to'g'ri uzoq vaqt qayg'u tajribasi bilan bog'liq bo'lganligi sababli, fibroma ayolning ko'pincha ongsiz ravishda bolani yo'qotishini - abort, homila tushishi, homila tushishi natijasida sodir bo'lishini ko'rsatadi. bolani mehribonlik uyiga berish to'g'risida qaror qabul qilish va hokazo. Bundan tashqari, bu ayol o'ziga farzandsiz bo'lish huquqini bermasligi ham mumkin. Ba'zi ayollar farzand ko'rishni xohlashadi, lekin erkaklar bilan aloqa qilishni xohlamaydilar va shuning uchun o'zlari uchun psixologik bola yaratadilar.

aqliy blokirovka
Yuqorida aytilganlarning barchasini hisobga olgan holda, tanangiz endi yo'q bo'lgan bolangiz haqida tashvishlanishni to'xtatishingizni aytayotganini tushunishingiz kerak. Siz azoblanishda davom etasiz, chunki siz kimgadir yuraksiz ko'rinishdan qo'rqasiz - lekin bu unday emas. Agar siz hali farzand ko'rmagan bo'lsangiz, o'zingizni pastroq deb hisoblamasligingiz kerak. Siz o'z tanlovingizni qildingiz, hammasi shu. Ommabop e'tiqodga ko'ra, ayol farzandli bo'lsagina haqiqiy ayol hisoblanadi. Ammo biz Kova davriga kiryapmiz va bunday aldanishlarni ortda qoldirishimiz kerak. Har bir ayol ona bo'lmasdan ham o'zini sevishni o'rganishi uchun kamida bir marta farzand ko'rmasdan o'tishi kerak. Farzandli bo'lishni istasangiz, lekin erkaklardan qo'rqsangiz, avvalo bu qo'rquvdan xalos bo'ling. Ajablanarlisi shundaki, bu qutulishning birinchi qadami bu qo'rquvni boshdan kechirish huquqini berishdir.

SELLULIT

Jismoniy blokirovka
Ushbu kasallik ko'pincha ayollarda uchraydi va asosan bo'yin, magistral, dumba va sonlarga ta'sir qiladi, bu asosan estetik xarakterdagi muammolarni keltirib chiqaradi. Selülit - bu hujayrali to'qimalarning yallig'lanishi, bu tananing ta'sirlangan hududining og'riqli qo'pollashishiga olib kelishi mumkin. Selülitni tanib olish juda oson, chunki u siqilgan holda tananing ta'sirlangan maydoni apelsin qobig'iga juda o'xshaydi - ko'plab chuqurliklar va yumaloq o'simtalar. Bundan tashqari, bu sohada kichik va qattiq granüler shakllanishlar yaxshi seziladi.

Hissiy blokirovka
Bu kasallik ayolning ijodiy qobiliyatlari bloklanganligini ko'rsatadi. Uning hayotining qaysi sohasida bu qobiliyatlar bloklanganligini bilish uchun u birinchi navbatda tanasining qaysi qismi selülit bilan ta'sirlanganligini aniq aniqlashi kerak. Qoida tariqasida, o'zini tutib turuvchi va o'ziga ishonmaydigan ayollar selülitdan aziyat chekishadi. Selülit estetik muammolarni keltirib chiqarganligi sababli, bu ayolning boshqalar u haqida nima deb o'ylashiga juda jiddiy munosabatda bo'lishini ko'rsatadi. U boshqa odamlarning ta'siriga osongina berilib ketadi va boshqa odamlarga uning ijodiy impulslarini tiyishiga imkon beradi. U o'zining haqiqiy qiyofasini ko'rsatishdan, ijodiy qobiliyatlarini namoyish etishdan qo'rqadi. Selülit, shuningdek, ayol o'z yaqinlarini nazorat qilishni xohlayotganining belgisi bo'lishi mumkin, lekin boshqalar bu istak haqida bilishni istamaydi va shuning uchun uning his-tuyg'ularini yashiradi va ushlab turadi. Qiyin vaziyatlarda u qattiqqo'llikni namoyon qiladi va o'zini hech narsa bezovta qilmasligiga ishonishga majbur qiladi.

aqliy blokirovka
O'zingizga quyidagi savollarni berishingiz kerak: “Nega men o'z ijodimni namoyish etishdan qo'rqaman? Agar men o'z iste'dodlarimga e'tibor qaratsam, nimalarga qodir ekanligimni ko'rsatsam, qanday dahshatli narsa bo'ladi? Balki men teng bo'lmaslikdan qo'rqayotgandirman? Men o'zimni zaif irodali odam deb hisoblaymanmi? Sizni bezovta qiladigan narsa shundaki, siz o'zingizni tutib, boshqalarni ushlab turishga harakat qilasiz va ko'p hollarda buni ongsiz ravishda qilasiz. Siz o'tmishga yopishib olishni to'xtatishingiz kerak, chunki bu sizni hozirgi hayotda to'liq yashashingizga xalaqit beradi. Siz olomondan ajralib turishingiz, o'z kuchingizni ko'rsatishingiz, iste'dodlaringiz uchun maqtov va hayratga sazovor bo'lishingiz mumkin.

SİSTIT

Jismoniy blokirovka
Sistit - siydik pufagining yallig'lanishi; juda kam siydik chiqsa ham yuqori isitma, yonish hissi, tez-tez va kuchli siyish istagi bilan birga bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka
Sistit bilan og'rigan bemor qandaydir kuchli umidsizlikni boshdan kechiradi. Boshqalar unga qanday tajribalar berishlarini ham sezmasliklari uni kuydiradi. U atrofida sodir bo'layotgan voqealarni yaxshi tushunmaydi va nomuvofiq harakat qiladi. U boshqalardan juda ko'p narsani kutadi. U ham ichki g'azab bilan yonadi.

aqliy blokirovka
Sizning tanangiz sizga hayotingiz uchun javobgar bo'lishingiz kerakligini aytadi. Faqat siz o'zingizni baxtli qila olasiz. Agar kimdir kelib sizni xursand qilishidan umidvor bo'lsangiz, buning uchun juda ko'p yillar kutishingiz mumkin. Siz o'zingizning xohishingiz va his-tuyg'ularingizni ularga tegishli odamlarga tushuntirish orqali yaxshiroq tushunasiz. Esingizda bo'lsin: siz boshqalarni ayblaganingizda, qandaydir his-tuyg'ularni boshdan kechirasiz. Shart va talablarsiz sevishni o'rganing va siz kamroq his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz kerak bo'ladi.

BO'YIN (og'riq)

Jismoniy blokirovka
Bo'yin tananing juda muhim qismi bo'lib, jismoniy darajada boshni tana bilan bog'laydi va metafizik darajada - ma'naviyni material bilan bog'laydi. Bo'yin og'rig'i noqulay va odam boshini aylantirganda keskin ortadi.

Hissiy blokirovka
Bo'yin tananing moslashuvchan qismi bo'lganligi sababli, undagi har qanday og'riq ichki moslashuvchanlikning etarli emasligi belgisidir. Qoidaga ko'ra, bo'yin vaziyatni ob'ektiv ravishda qabul qilishni istamaydigan odamni og'ritadi, chunki u buni nazorat qila olmaydi. Etarli darajada moslashuvchan bo'yin sizga boshingizni orqaga burishga, atrofga qarashga imkon bermaydi - bunday odam uning orqasida nima bo'layotganini ko'rishdan yoki eshitishdan qo'rqadi. U vaziyat uni unchalik bezovta qilmayotganini ko'rsatadi, garchi aslida u juda xavotirda.

Qalqonsimon bez (muammolar)

Jismoniy blokirovka
Qalqonsimon bez qalqonsimon bo'lib, bo'yinning pastki qismida joylashgan. Ushbu bez tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlar inson tanasidagi ko'plab jarayonlarda juda muhim rol o'ynaydi. Ushbu bez bilan bog'liq bo'lgan asosiy muammolar GİPERTİROİZ (funktsiyaning kuchayishi) va GIPOTİROİZ (funktsiyaning etishmasligi).

Hissiy blokirovka
Qalqonsimon bez insonning jismoniy tanasini uning tomoq chakrasi (energiya markazi) bilan bog'laydi. Inson irodasining kuchi va uning ehtiyojlarini qondirish uchun qaror qabul qilish qobiliyati, ya'ni o'z hayotini o'z xohish-istaklariga muvofiq qurish va individualligini rivojlantirish ushbu chakraga bog'liq. Bu chakra genital hududda joylashgan muqaddas chakra bilan bevosita bog'liq. Qalqonsimon bez o'sish bilan bog'liq bo'lib, sizning haqiqiy ehtiyojlaringizdan xabardor bo'lish sizni ruhiy o'sish va taqdiringizni, bu sayyoradagi missiyangizni tushunishga imkon beradi. Qalqonsimon bezingiz kam faol bo'lsa, uning normal faoliyatini faqat siz tiklashingiz mumkinligini tushuning. Siz o'z hayotingizni mustaqil ravishda boshqara olmaysiz va o'z talablaringizni qo'ymasligingiz kerak, deb o'ylaysiz, siz xohlagan narsani qilishga haqqingiz yo'q va hokazo. Bu aldanishlarning barchasi sizga katta zarar keltiradi. Ehtimol, o'zingizni yoki sizni biron bir tarzda xafa qilgan yoki o'zingiz muvaffaqiyatga erisha olmasligingizga ishontirgan odamlarni kechirishingiz kerak. Bilingki, bu odamlar hayotingizda tasodifan emas, balki sizga kerakli saboq berish uchun - xususan, qo'rqmasdan ijodiy qobiliyatingizni namoyon etishga o'rgatish uchun paydo bo'lgan.

ENDOMETRİOZ

Jismoniy blokirovka
Endometrioz juda keng tarqalgan ginekologik kasallikdir; menopauza yoshiga etmagan ayollarda kuzatiladi. Endometrioz bilan bachadon tanasining shilliq qavatining qismlari jinsiy a'zolarda va tananing boshqa a'zolari va to'qimalarida topiladi. Shilliq qavatning bu elementlari bachadonni miniatyurada ko'paytiradi.

Hissiy blokirovka
Ushbu kasallikning asosiy hissiy blokirovkasi - ayolning bolani tug'ishi mumkin emasligi. Bunday ayol etakchilik qilishni yaxshi ko'radi va boshqa sohalarda tug'ish, yaratish qobiliyatini ko'rsatadi - g'oyalar, loyihalar va boshqalar nuqtai nazaridan U haqiqatan ham farzand ko'rishni xohlaydi, lekin bu qadamning oqibatlaridan qo'rqadi - masalan, o'lim yoki tug'ish paytida azob chekish, ayniqsa onasi bilan shunga o'xshash narsa yuz bergan bo'lsa. Bu qo'rquv uning farzand ko'rish istagini to'sish uchun etarlicha kuchli. Mening amaliyotimda hatto bunday qo'rquvning sabablari avvalgi mujassamlikda topilgan holatlar ham bo'lgan.

aqliy blokirovka
Ushbu kasallik sizga og'riqli va xavfli narsa sifatida tug'ilishga bo'lgan munosabatingiz kontseptsiyaga jismoniy to'siq yaratishini aytadi. Bu kasallikda bachadonning o'xshashligi shakllangani juda qiziq. Bu haqiqat sizning farzand ko'rishni qanchalik xohlayotganingizni ko'rsatadi: tanangiz hatto qo'shimcha bachadonni ham yaratadi. Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, endometrioz bilan og'rigan ayollarning aksariyati tug'ish jarayonidan emas, balki uning oqibatlaridan - ya'ni bola tarbiyasidan va hokazolardan qo'rqishadi. farzand ko'rish istagi. Bundan tashqari, o'zingizga nomukammal bo'lishga va ba'zan loyihalaringizda muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'ying.

ENUREZ

Jismoniy blokirovka
Enurez yoki siydik o'g'irlab ketish - bu uch yoshdan oshgan bolalarda doimiy va ko'pincha kechasi, ya'ni ular allaqachon o'zlarini to'liq nazorat qilishlari kerak bo'lgan yoshda sodir bo'ladigan beixtiyor va ongsiz siyishdir. Agar bola to'shakda bir marta, qo'rqinchli tush yoki kuchli his-tuyg'ulardan keyin siydik chiqarsa, buni enurez deb atash mumkin emas.

Hissiy blokirovka
Enurezning aytishicha, bola kun davomida o'zini shunchalik ushlab turadiki, kechasi u endi bunga qodir emas. U o'zi uchun hokimiyatni ifodalovchi - ota yoki otaning funktsiyalarini bajaradigan shaxsdan juda qo'rqadi. Ammo bu jismoniy qo'rquv bo'lishi shart emas. Bola otasini mamnun qilmaslikdan, uning umidlarini oqlamaslikdan qo'rqishi mumkin. Otasining hafsalasi pir bo'lishi uning uchun karavotga siyishdan kam uyat emas.

aqliy blokirovka
Farzandingiz enurez bilan kasallangan bo'lsa, unga ushbu maqolani o'qib chiqing va unga faqat yordam kerakligini tushuning. U o'ziga juda qattiqqo'l. Ota-onasi uni iloji boricha tez-tez maqtashlari va u qanday xatolarga yo'l qo'ymasin, uni doimo sevishlarini aytishlari kerak. Ertami-kechmi, bola bunga ishonishni boshlaydi va kun davomida stressni boshdan kechirishni to'xtatadi. Ota-onasi (ayniqsa, otasi) undan nimani kutayotgani haqidagi g'oyalari haqiqatan ham oqlanganligini tekshirishga yordam bering.

TIL (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Til mushaklar va shilliq qavatlardan tashkil topgan organ bo'lib, chaynash, gapirish va yutishda muhim rol o'ynaydi. Undagi ta'm kurtaklari shirin, sho'r, nordon va achchiqni farqlash imkonini beradi. Til bilan quyidagi muammolar bog'liq: ORA, SARTON, ZARAR, O'SMA, KO'RISH, KUYISH, TILNI QO'YISH.

Hissiy blokirovka
Ko'pgina til muammolari odamning o'zini nima yeyayotgani uchun o'zini aybdor his qilishi bilan bog'liq. Og'zini berkitmagani uchun o'zini ayblaydigan, ya'ni ortiqcha gaplarni gapiradigan odamda ham bu muammolar paydo bo'lishi mumkin. Til juda ko'p funktsiyalarga ega va shuning uchun aybdorlik hissi hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniqlash uchun qo'shimcha savollardan foydalanish kerak. Agar biror kishi tilini tishlasa, u aytgan yoki aytmoqchi bo'lgan narsa uchun o'zini aybdor his qiladi.

aqliy blokirovka
Agar siz o'zingizni ko'p yoki mazali taomni yaxshi ko'rganligingiz uchun tez-tez ayblasangiz, quyidagi so'z sizga yordam berishi mumkin: "Og'zingizga nima kirgani emas, balki undan uchib chiqqan narsa og'riyapti". O'zingizni nimada ayblamasligingizdan qat'iy nazar, til og'rig'i sizga yaxshilik va yomonlik, yaxshilik va yomonlik haqidagi noto'g'ri tushunchalaringizdan zarar ko'rayotganingizni aytadi. Siz bu tushunchalardan xalos bo'lishingiz kerak. Sizda shartsiz sevgini rivojlantiradigan vaziyatlar va his-tuyg'ularni boshdan kechirishga ruxsat bering. O'zingizni ifoda etishga harakat qiling va qo'pol bo'lishdan qo'rqmang.

Tuxumdon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka
Tuxumdon yoki tuxumdonlar juftlashgan ayol jinsiy bezi (erkaklarda jinsiy bez moyaklar bo'lib), unda ayol jinsiy gormonlari ishlab chiqariladi va tuxum hosil bo'ladi. Tuxumdon bilan quyidagi muammolar bog'liq: Og'riq, tuxumdonlar yallig'lanishi, saraton va tuxumdonni olib tashlash.

Hissiy blokirovka
Tuxumdon ayolning jismoniy tanasini muqaddas chakra (inson tanasidagi ettita asosiy energiya markazlaridan biri) bilan bog'laydigan bezdir. Bu chakra ayolning yaratish, yaratish qobiliyati bilan bog'liq. Tuxumdonlar bilan bog'liq muammolar ularning ikkala funktsiyalariga ham ta'sir qiladi - reproduktiv va gormonal, ya'ni mos ravishda ayolning farzand ko'rish va ayol bo'lish qobiliyati. Uning tanasi unga yaratish, yaratish qobiliyati bilan yomon aloqada ekanligini aytadi. U tez-tez o'ziga "men buni qila olmayman" deb aytadi va o'zi nimadir yaratishi kerak bo'lsa, ayniqsa uning ayollik funktsiyalari bilan bog'liq bo'lsa, katta tashvishlarni boshdan kechiradi. U hech qanday biznes boshlashni yoqtirmaydi, chunki boshlanishi odatda u uchun juda qiyin.

aqliy blokirovka
Sizning tanangiz sizga imkon qadar tez-tez o'zingizga "men buni qila olaman" deb aytishingiz va oxir-oqibat bunga ishonishingiz kerakligini aytadi. Agar siz ayol bo'lsangiz, bu sizning qandaydir tarzda zaifroq yoki yomonroq ekanligingizni anglatmaydi. Bunday fikrda bo'lgan ayolda hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ham bo'lishi mumkin. U ko'pincha erkaklarga ulardan yomon emasligini isbotlashga harakat qiladi, garchi u bunga ishonmasa ham. Bolani yaratish uchun erkak va ayolning birgalikdagi harakatlari kerak; Sizning hayotingizni yaratish uchun sizning ichki odamingiz va ichki ayolingizning birgalikdagi harakatlari kerak. Siz allaqachon ichki odamingizning ijodiga ishonasiz, shuning uchun ichki ayolingizning ijodiga ishonchni qozonishga harakat qiling. O'zingizga, g'oyalaringizga va sezgilaringizga ishoning.

ARPA

Jismoniy blokirovka
Arpa - ko'z qovoqlari chetidagi yog 'bezining yoki soch follikulasining o'tkir, juda og'riqli yiringli yallig'lanishi. Arpa, ayniqsa, ovqat hazm qilish kasalliklari bilan og'rigan odamlarda qaytalanishga moyildir.

Hissiy blokirovka
Styes juda hissiy odamda paydo bo'ladi, u atrofida ko'rgan narsalarni hazm qilish qiyin. Ko'rgan narsasi uni hayratda qoldiradi. Bunday odam faqat o'z faoliyatiga tegishli narsalarni ko'rishni xohlaydi. U nima bo'layotganini nazorat qilishga intiladi. Boshqa odamlar narsalarni boshqacha ko'rishlari aniqlanganda, u g'azab va bezovtalikni his qiladi.

aqliy blokirovka
Arpa sizga atrofingizda ko'rgan narsalarga ko'proq bag'rikeng bo'lishingiz kerakligini aytadi. Ko'rgan narsangiz sizga yoqmasa ham, hayotda hamma narsani nazorat qila olmasligingizni tushuning. Eng yaxshi holatda, siz faqat o'zingizni nazorat qila olasiz. Shu bilan birga, siz dam olishingiz va odamlarga qalbingiz bilan qarashni o'rganishingiz mumkin - bu sizga ularni sevishga va ular narsalarni boshqacha ko'rishlari bilan kelishishga yordam beradi.

Umid qilamizki, Liz Burbo tomonidan yozilgan kasalliklar jadvali kasallikning metafizik ma'nosini tushunishga yordam beradi, agar siz ro'yxatda kerakli kasallikni topmagan bo'lsangiz, L. Burbo kitobini o'qishni maslahat beramiz, unda u turli xil kasalliklarni tasvirlaydi. batafsil va ushbu maqola asos bo'lgan kasalliklar.

Psixosomatika - bu psixologiya va an'anaviy tibbiyot o'rtasidagi chegarada joylashgan tibbiyot sohasi. U tanadagi kasalliklar va odamda mavjud bo'lgan psixologik muammolar o'rtasidagi yaqin aloqani o'rganadi. Bu bog'liqlik hatto Qadimgi Yunoniston shifokorlariga ham ayon bo'lgan, uni turli davrlarda Zigmund Freyd va professor Bexterev, Valter Brautigam va Pol Kristianlar o'rganishgan.

Liz Burbo psixosomatik tibbiyot sohasidagi muhim shaxslardan biridir. U kasalliklarning sabablarini va ularni yo'q qilish usullarini aniqlash uchun butun tizimni ishlab chiqishga ega. Ushbu maqolada biz doktor Liz va uning metodologiyasi haqida batafsilroq gaplashamiz.

muallif haqida

So'nggi paytlarda psixosomatik tibbiyotda professional shifokorlar va malakali psixologlar ishlamoqda. Ammo Liz Burbo asli na shifokor, na inson ruhlarini davolovchi edi.

Kanadada tug'ilgan, u o'z faoliyatini 1966 yilda savdo bo'yicha mutaxassis sifatida boshlagan va bu borada yuqori muvaffaqiyatlarga erishgan va Kanadaning eng yirik korxonalaridan birida mintaqaviy menejer lavozimiga qadar pastgacha etib kelgan. Va Liz pulni juda yaxshi ko'rgan emas. U odamlarni yaxshi ko'rardi va shuning uchun tezda xodimlarni mijozlar bilan psixologik ishlash usullariga o'rgatishni boshladi. 16 yil davomida u qariyb 40 ming kishi uchun o'quv seminarlarini o'tkazdi, bu unga asosiy muammo sharoitda emas, balki insonning o'zida ekanligini, odamlar surunkali ravishda o'zini baxtli his qilishni bilmasligini tushunishga imkon berdi.

Asta-sekin Liz Burbo o'z texnikasini yaratdi. 1982 yilda tana texnikangizni tinglang keng e’tirofga sazovor bo‘ldi. Liz o'z ishini tashlab, maksimal miqdordagi odamlarni biroz baxtliroq va shunga mos ravishda biroz sog'lom bo'lishga yordam berish ustida ishlashni boshlashi kerak edi.

Texnologiya degan taxminga asoslanadi inson tanasi uning do'stidir, u o'zi ishida ma'lum qonunbuzarliklar haqida "signal beradi", shuningdek, odam aynan nima qilayotganini yoki noto'g'ri o'ylayotganini ko'rsating. Liz odamlarga o'z tanalarini diqqat bilan tinglashni, ovqatlanish odatlariga e'tibor berishni, shuningdek, ularning kasalliklarini ayniqsa diqqat bilan tinglashni o'rgatadi: ular har doim hatto ishora emas, balki tananing to'g'ridan-to'g'ri nutqi, xatoning belgisi, yig'i. yordam uchun, biror narsani o'zgartirishni talab qilish.

1984 yilda Kanadada bir necha yil o'tgach, hukumat tomonidan rasmiy ta'lim muassasasi sifatida tan olingan birinchi Burbo o'quv markazi ochildi. Bugungi kunga qadar Liz 23 dan ortiq kitob yozgan, ular 20 dan ortiq tillarga tarjima qilingan.

Liz Burbo ko'pincha seminarlarga, televideniyega taklif qilinadi. U qo'shimcha ravishda falsafiy va pedagogik ta'lim oldi. Hozir doktor Liz, yoshi katta bo'lishiga qaramay, butun dunyoda ma'ruzalar o'qiydi, uning maktabi eng kattalaridan biri hisoblanadi - uning usullari dunyoning 27 mamlakatida o'qitiladi.

Asosiy tamoyillar

Liz Burboning usuli har qanday psixologik yoki hayotiy muammo insonga nafaqat metafizik, balki butunlay moddiy darajada ta'sir qiladi, degan ishonchga asoslanadi. Eng kuchli his-tuyg'ular har doim salbiy. Aynan ular gormonal fonni buzadi, mushaklar darajasida qisqichlar va spazmlarni keltirib chiqaradi, barcha organlar va tizimlarning hujayralari darajasida metabolizmni buzadi.

Buni bilib, nima uchun kasalxonadagi shifokorlar har doim kasallikning haqiqiy sababini topa olmasligi aniq bo'ladi: og'riq bor, ammo tekshiruv anormalliklarni aniqlamaydi. Bu, shuningdek, uzoq muddatli, surunkali kasalliklarni tushuntirishi mumkin, ular qabul qilingan davolanishga qaramay, orqaga qaytishga shoshilmaydilar.

Xafagarchilik, qo'rquv, g'azab va g'azab, kechirishni istamaslik, o'zini juda yoqtirmaslik - so'zning tom ma'noda, dastlabki muammolarni hal qilishdan bosh tortgan taqdirda, to'planib, bir kun aylanadigan halokatli kokteyl. noxush tibbiy tashxisga.

O'n minglab bemorlarning psixologik xususiyatlarini tahlil qilgandan so'ng, Liz Burbo ularning rivojlanishining eng mumkin bo'lgan sabablarini ko'rsatadigan kasalliklar jadvalini tuzdi. Buning sababini bartaraf etish davolanishning boshlanishi bo'lishi aniq. Liz ham, psixosomatik tibbiyot g'oyalarining boshqa izdoshlari ham an'anaviy davolanishdan voz kechishga chaqirmaydilar. Agar operatsiya zarur bo'lsa, uni o'tkazish kerak, agar dori kerak bo'lsa, bemor muntazam ravishda shifokor tomonidan ko'rsatilgan dori-darmonlarni qabul qilishi kerak.

Davolanishning tezroq ta'siriga erishish, davolanish uzoq muddatli surunkali sog'liq muammolariga yordam bermagan hollarda natijalarga erishish uchun psixosomatik usullar kerak.

Inson ba'zi muammolarni o'zi hal qilishi mumkin va, albatta, olingan bilim unga kasalliklarning oldini olish uchun foydali bo'ladi.

Liz Burbo barcha shtatlarni to'rtta blokga bo'lishni taklif qildi.

• Jismoniy darajada blokirovka qilish- mavjud muammoning jismoniy ko'rinishi, bemor oxir-oqibat shifokorga murojaat qiladigan shikoyatlar. Ushbu to'siq nima ekanligini tushunish uchun siz savolga javob berishingiz kerak: "Hozirgi paytda men o'zimning jismoniy his-tuyg'ularimni qanday tavsiflagan bo'lardim, bu hislarni qanday epitetlar bilan solishtirish mumkin?" Misol: tish og'riyapti va chayqaladi - muvozanat va qo'llab-quvvatlashning yo'qolishi, noaniqlik, falokatni kutish (buzilganda).
• Hissiy darajada blokirovka qilish Hozirgi holat qanday his-tuyg'ularni uyg'otadi? Buni tushunish uchun siz savollarga javob berishingiz kerak: "Bu kasallik meni nima qilishimga (har doim qilishimga) to'sqinlik qiladi?", "Kasallik meni nima qilishga majbur qiladi?". Javobingizni "emas" zarrachasi bilan, rad etish bilan boshlang va bu sizga qaysi his-tuyg'ular bloklanganligini tushunishga imkon beradi. Misol: tish og'riyapti va chayqaladi - tabassum qilishga, o'pishga va olma tishlashga ruxsat bermaydi, quvonch va zavqlanish istaklari bloklanadi.

• Ma'naviy darajadagi blokirovka- uzoq muddatli istiqbol, ruhning ehtiyoji. Keling, savolga javob beraylik: "Agar cheklovlar (yuqorida belgilangan) olib tashlansa, hayot qanday o'zgarishi mumkin?" Javob bizga qanday chuqur tanqis davlatlar mavjudligini aniqlashga imkon beradi. Misol: yana kasal va titroq tish - erkin tabassum qilish va yangi munosabatlarni boshlash, sevgi munosabatlariga kirish, shaxsiy baxtni topish qobiliyati. Shunday qilib, tish shaxsiy hayotingizda baxt topish yo'lini to'sib qo'ydi.
• Aqliy darajada blokirovka qilish- ongsizning cheklovlari. Ba'zida bizning istaklarimiz ongsiz blok yaratadigan cheklovlar tufayli aniq bajarilmaydi. Keling, savolga javob beraylik: "Agar men ... (oldingi savolga javobda, bizning holatlarimizda - baxtli va muhabbatda bo'lgan) bo'lsam, men bilan qanday salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin?" Bunday holda, javob aniq: yaqiningizni yo'qotish, uning mehrini yo'qotish qo'rquvi. Aynan mana shu munosabat - ishonch, qo'rquv yoki xafagarchilik - kasallikning asosiy sababidir. Ya'ni, bizning misolimizni hisobga olsak, tishlar bilan bog'liq muammolar ongsiz, ongsiz ravishda tashlab ketilish, yolg'iz qolish qo'rquvi bilan boshlangan; zamonaviy odamlarning munosabatlarida odob-axloq topilmasligiga ishonch va hamma ertami-kechmi bir-birini tashlab, azob-uqubatlarga sabab bo'ladi.

Savolingizga javob topishdan oldin bunday tahlil majburiy qismdir. Bu muammodan boshlanadi. Nima bo'layotgani, nima his qilayotgani haqida o'zingiz bilan halol bo'ling, garchi bu his-tuyg'ular sizni qo'rqitsa ham, yomon bo'lsa ham. Bunday tahlil qilish usuli juda oddiy va nafaqat sog'liq muammolarini tushunishga, balki kundalik hayotingizdagi eng chalkash va qiyin vaziyatlarga - pul etishmasligi, yomon munosabatlar, muvaffaqiyatsizliklar, ishni yo'qotish va hokazolarga javob topish imkonini beradi.

Har bir holatda, haqiqiy muammoni aniqlagandan so'ng, maxsus tasdiqlarni qo'llash kerak - eski va salbiy o'rnini bosadigan va shu bilan insonning farovonligi, holati va hayotini o'zgartiradigan yangi ijobiy munosabatlar.

Kattalar va bolalarda Burbo kasalliklarining sabablari - jadval

Vaziyat, kasallik, tashxis	Mumkin sabablar	Hissiy darajada nima sodir bo'ladi?
Atopik dermatit, allergiya	Haqiqatni rad etish, asabiylashish, xafagarchilik, kimgadir yoki hayotga xalaqit beradigan narsaga nafrat.	Allergiyaga moyil bo'lgan odam har qanday zavqni birinchi navbatda olish kerak degan munosabat tufayli o'zini zavq olishni taqiqlaydi. Va ko'pincha sevimli mahsulotda allergik reaktsiya paydo bo'ladi.
Alkogolizm	O'zini aybdor his qilish, qora rang, uzoq vaqtdan beri davom etayotgan xafagarchilik, o'zini o'zi hurmat qilmaslik, turli qo'rquvlar, doimiy stress va bo'shashmaslik.	Ichgan odam bo'shashadi, mushaklarning qisqichlarini bir muddat engillashtiradi. Ammo jiddiy giyohvandlik rivojlanadi. Ko'pincha ichkilikbozlar bolalikdan maqsad va baxtga erishish uchun doimo ishlash, qattiq ishlash va eskirish kerakligiga amin bo'lgan odamlarga aylanadi.
Akne (akne)	Uyatchanlik, muloqot qilishni istamaslik, odamlardan jirkanish, ularni sizga yaqinlashtirishni istamaslik, o'zingizni hurmat qilmaslik va o'zingizni yoqtirmaslik, yolg'on.	Bu ko'pincha kimnidir rozi qilish uchun o'zini o'zi emasdek ko'rishni xohlaydigan odamlarda rivojlanadi.
Anemiya	Hayotda quvonchni yo'qotish, o'zini yoqtirmaslik, bostirilgan his-tuyg'ular, tushkunlik, melanxolik.	Ko'pincha his-tuyg'ularni, shu jumladan quvonchni zo'ravonlik bilan ko'rsatishni taqiqlaganlarda rivojlanadi. Bolalar orasida, ota-onalar temir intizomni talab qiladigan diktator oilalarda o'sayotgan chaqaloqlarda tez-tez uchraydi.
Bronxit	Oilaviy muammolar, janjal va tushunmovchiliklar, umumiy til topa olmaslik. Agar bu bola bo'lsa, o'zini himoya qila olmaslik va ishonchsizlik qo'shiladi.	Bu bolalarda ko'proq uchraydi, chunki ular oilaviy janjallarni boshdan kechirish boshqalarga qaraganda qiyinroq.
siğillar	O'zidan norozilik, o'zini qoralash. Agar bolada kattalar va tengdoshlar tomonidan unga nisbatan ko'plab tanqidlar bo'lsa.	Terining tabiiy himoyasini kuchaytirish uchun himoya sifatida ishlab chiqilgan. Ular bilan inson, go'yo dunyodan, tanqid va qoralashdan o'ralgan.
Yuqori bosim	O'ziga nisbatan bo'rttirilgan talablar, o'z xatolari uchun o'zini kechirishdan bosh tortish, yoqimsiz tajribalar boshida doimiy "aylanish".	Ko'pincha gipertoniya katta mas'uliyatni o'z zimmasiga oladigan, hamma va hamma narsa haqida qayg'uradigan, agar hamma narsani nazorat qila olmasa, o'zini aybdor his qiladigan odamlarda rivojlanadi.
Trigeminal asabning yallig'lanishi	O'zgartirishdan bosh tortish, boshqalarni va o'zingizni kechirish, tanqidni eshitishni istamaslik, o'jarlik.	Har qanday yallig'lanish va ayniqsa nervlar - o'tkir holat, zudlik bilan javob berish uchun chaqiruv. Biz hozir o'zgartirishimiz kerak va biz kasallikning "signaliga" rahmat aytishimiz kerak.
Virusli kasalliklar	Nafrat, nafrat, shubha, shubha.	Jabrlanuvchining pozitsiyasidan yashaydigan va boshqalarga shubha bilan qaraydigan odamlar boshqalarga qaraganda ARVI va gripp bilan kasallanish ehtimoli ko'proq. Bunday odamlarning bolalari ham tez-tez kasal bo'lganlar toifasiga kiradi.
bodomsimon bezlar (adenoidlar)	Maxfiylik, fikrlar va his-tuyg'ularni yaqinlaringiz bilan bo'lishishni istamaslik, xafagarchilik, qo'rquvning mavjudligi.	Aqliy darajadagi bunday tashxisga ega bo'lgan bolalar jiddiy cheklovga ega: ular o'zlarini sevilmagan yoki istalmagan his qilishadi. Ushbu parametrni yo'q qilish bilan adenoidlarni tezda bartaraf etish mumkin.
Gastrit	Ishonchsizlik, hushyorlik, g'azabni bostirish, uni boshqalardan yashirish.	Bolalarning o'ziga xos xususiyati bor: g'azabning ustunligi o'rniga ularda o'z-o'zidan shubhalanish, o'zlarini himoya qila olmaslik hukm suradi.
Gormonal muvozanat	O'zini yoqtirmaslik, o'zini eshitish va tushunishdan bosh tortish, o'z xohish-istaklarini bajarishdan doimiy bosh tortish, qattiq cheklovlar, nafrat.	Ko'pincha kattalardagi qoniqarsiz shaxsiy va jinsiy aloqalar fonida rivojlanadi. Bu bolalarda kamdan-kam uchraydi, sababni ta'limdagi kamchiliklardan izlash kerak - juda qattiq va cheklovchi choralar.
Diareya	Shoshilinch xulosalar, hayot taklif qilgan foydali narsani qabul qilishni va "hazm qilishni" istamaslik, minnatdorchilikni his qilish va izhor eta olmaslik, bola o'ta sezgir, tortinchoq, ota-onasini rozi qilmaslikdan qo'rqadi.	Ko'pincha diareya bilan og'rigan bolalar o'zlarini past baholaydilar va o'zlarini rad etilgandek his qilishadi. Kattalardagi diareya ma'lum bir imkoniyat o'tkazib yuborilganligi, unga tegishli ahamiyat berilmaganligi haqida signaldir. Xatolar ustida ishlagandan so'ng, hamma narsani tuzatish imkoniyati mavjud.
tizzalar	Barqarorlik ramzi, hayotdagi qat'iy va aniq pozitsiya. Kasalliklar, og'riqlar va jarohatlar qo'llab-quvvatlash, himoya, umidsizlik, tushkunlik, sog'inishning etishmasligi vahima hissi haqida signaldir.	Ko'pincha boshqalardan ko'ra, xiyonat qilingan, tashlab ketilgan, unutilgan deb hisoblaydigan odamlar tananing bu qismidagi kasalliklarga va jarohatlarga moyil. Ota-onalarning yordamiga muhtoj bo'lgan bolalar tizzalarini shikastlaydilar.
Chekish	O'zini rad etish, o'zini yoqtirmaslik, norozilik, pastlik hissi, qo'rquv.	Ko'pincha boshqalarga qaraganda, o'zini past baholaydigan, o'ziga ishonmaydigan, oilada kam seviladigan o'smirlar chekishni boshlaydilar. E'tibor va g'amxo'rlik talab qiladi.
Tuxumdon kistasi	Yillar davomida to'plangan erkaklarda umidsizlik, ularga nisbatan norozilik, salbiy tajribadan voz kechishni istamaslik, kechirish.	Ayol, erkakning uni xafa qilgani bilan bog'liq bo'lgan ba'zi yoqimsiz xotiralar bilan ajralib turolmaydi. O'zini kechirish va ozod qilish kistni butunlay yo'q qilishga olib keladi.
O'pka (pnevmoniya, astma va boshqa muammolar)	O'pkaning buzilishi - bu odam o'zi yashayotgan muhitda o'zini yomon his qilishining signalidir, u chuqur qayg'u, xafagarchilik, pushaymonlik, umidsizlik, quvonishga qodir emasligi yoki quvonchning etishmasligi bilan azoblanadi.	Bolalarda o'pka muammolari ko'pincha ota-onalar tomonidan qat'iy talablar va cheklovlar sharoitida boshlanadi, bunda o'z xohish-istaklari inobatga olinmaydi, umidsizlik, o'z-o'zidan biror narsani o'zgartira olmaslik hissi.
Migren, bosh og'rig'i	O'zingiz bo'la olmaslik, xohlaganingizni qilish, yuklangan harakatlar, aybdorlik, jinsiy hayotdagi muammolar. Bolalar va o'smirlar masalasida - ota-onalarning fikrlarini o'rnatish, kasb tanlash.	Inson o'zining amalga oshmagan istaklari qafasida qamalganligini his qilish.
bachadon miomasi	Abort qilish uchun tavba qilish, ona sifatida o'zidan norozilik, sherikni yoqtirmaslik, unga nisbatan norozilik, bolalarga nisbatan norozilik, tug'ishni istamaslik.	Ayol aslida yangi hayot boshlanishining ramzi sifatida o'z rolini inkor etadi va minimallashtiradi, o'zida ayollikni inkor etadi, ko'plab erkak mas'uliyatini o'z zimmasiga oladi.
Burun oqishi (rinit)	Notanish odam bilan uchrashganda chalkashlik, noma'lum, arzimas narsalar, mayda-chuydalar, hayotda yoqimsiz odamning mavjudligi haqida ortiqcha tashvish.	Bolalarda rinit aniq shaxsiy rangga ega: kimdir bolaga shunchalik yoqimsizki, chaqaloq uni o'zidan yirtib tashlashni boshlaydi, u bilan bir xil havoni nafas olishni xohlamaydi. Bu tengdosh yoki o'qituvchi (o'qituvchi) bilan aloqa bo'lmasa sodir bo'ladi.
Otit, quloqlar, karlik	Tanqidni eshitishni istamaslik, qat'iylik, o'jarlik.	Bolalar ko'pincha ota-onalarning janjallarini eshitishni istamasliklariga javoban rivojlanadilar. Aks holda, bola o'zini ulardan himoya qila olmaydi.
Oshqozon osti bezi	Bu hayot quvonchi, yorqin daqiqalari ramzi. Kasallik, odam o'zini sevishni va kichik narsalardan zavqlanishni to'xtatganligini ko'rsatadi.	Bolalar ko'pincha oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi, chunki onasi yoki otasi (u ko'proq bog'langan) tushkunlik, tushkunlik, hayotning ma'nosini yo'qotishdan aziyat chekadi.
Skolioz	Moliyaviy ahvol, martaba, uning atrofidagi har bir kishi unga qarzdor bo'lgan munosabat, qo'llab-quvvatlashdan mahrum bo'lishdan qo'rqish.	Bolalarda umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar ko'pincha ota-onalarning kutilgan umidlari fonida, bola ularni uchratmaslikdan qo'rqqanida rivojlanadi. Katta yoshlilarda ko'pincha nevroz bilan birga keladi.
	Biror kishining orqasida nima sodir bo'layotganini ko'rishni istamaslik, "ko'priklarni yoqish odati", og'ir siqilgan his-tuyg'ular, o'z qalbini ochishni istamaslik.	Bo'yin og'rig'i hissiy moslashuvchanlik yo'qligi tufayli rivojlanadi. O'smirlar va bolalarda - ota-onalarning guvohi bo'lgan shunga o'xshash harakatlari tufayli.
Qalqonsimon bez	Qiyomat tuyg'ulari, o'zini himoya qila olmaslik.	Bolalarda u kattalar himoyachisining obro'siga putur etkazadigan ba'zi travmatik hodisalardan keyin rivojlanadi.
endometrioz	Tug'ishga bo'lgan munosabat dramatik: qiyin, og'riqli, qo'rqinchli, ko'proq bola tug'ishni istamaslik, umuman farzand ko'rishni istamaslik. Jinsiy aloqaga munosabat uyatli, iflos, shafqatsiz.	Ba'zida u haqiqatan ham farzand ko'rishni xohlaydigan ayollarda rivojlanadi, ammo vaziyat tufayli ular buni qila olmaydi.
Arpa	Biror narsani ko'rishni istamaslik, haddan tashqari emotsionallik, ko'rgan narsasini qoralash.	Bolalarda bu ko'pincha rashk, o'zlariga e'tibor qaratishga urinishlar tufayli sodir bo'ladi, bola "menga qarang, yordamingiz kerak" deb talab qiladi.

Biz jadvalning juda qisqartirilgan versiyasini taqdim etdik, siz Liz Burboning metodologiyasi haqida uning kitoblarida ko'proq bilib olishingiz mumkin: "Tanangiz aytadi - o'zingizni seving!", "O'z tanangizni tinglang, er yuzidagi eng yaxshi do'st", "Beshta jarohatlar oldini oladi. bizni o'zimiz bo'lishdan" , Saraton: Umid kitobi.

Bolaligidan yolg'izlikni his qilgan odam ichki, doimiy va umumiydir. Men kim bo'lsam ham u doim yolg'iz.Bir nuqtada u juda yaqin munosabatlarga ega (inson, tashkilot, g'oya), u ular bilan identifikatsiya qiladi, birlashadi va boshqa tomondan, bu haqiqat bo'lishi uchun juda yaxshi. Barcha yaxshi narsalar tugashini his qilish. Abadiy davom etish uchun juda yaxshi.Aloqalar buziladi.Ushbu ob'ekt hayotning ma'nosini o'z ichiga olganligi sababli, odam mavjudlikning keyingi ma'nosini ko'rmaydi, agar u mavjud bo'lmasa, unda menga hamma narsa kerak emas. Va odam o'lishni tanlaydi.

Xiyonat mavzusi.

* Har qanday "o'lik kasallik", xususan saraton, bizning ichki "men"imizdan (ruh, agar xohlasangiz, o'z-o'zidan, ongsiz, Xudo, koinot) xabardir: "Siz qanday bo'lsangiz, yashamaysiz. Qadimgi shaxs muqarrar ravishda o'ladi. Siz eski odam sifatida psixologik jihatdan o'lishingiz va yangi odam sifatida qayta tug'ishingiz mumkin. Yoki o'z tamoyillaringiz va eski hayotingiz bilan o'ling."

Asosiy fikrlar, kasallikning boshlanishi mexanizmi:

1. Bolaligidan ichki yolg'izlikni his qilgan odam (doimiy va umumiy). "Men kim bilan bo'lsam ham doim yolg'izman."

2. Qaysidir vaqtda u juda yaqin munosabatda bo'ladi (inson, tashkilot, g'oya), u ular bilan identifikatsiya qiladi, sintez darajasiga, ular hayotining mazmuniga aylanadi. Boshqa tomondan, fikr uni kemiradi - "bu haqiqat bo'lish uchun juda yaxshi". Barcha yaxshi narsalar tugashini his qilish. "Abadiy davom etish uchun juda yaxshi."

3. Aloqalar buziladi.

4. Bu ob'ekt hayotning ma'nosi bo'lganligi sababli, odam borliqning keyingi ma'nosini ko'rmaydi, - "agar bu mavjud bo'lmasa, unda menga hamma narsa kerak emas". Va ichkarida, ongsiz darajada, odam o'lishga qaror qiladi.

5. Xiyonat mavzusi doimo mavjud. Yoki unga xiyonat qilganlik hissi. Yoki yo'qolgan taqdirda (g'oya, shaxs, tashkilot) asosiy g'oya - "yashash - bu yorqin o'tmishga / munosabatlarga xiyonat qilishdir. Yo'qotish har doim ham jismoniy emas, ko'pincha bu psixologik yo'qotish, sub'ektiv tuyg'u.

O'z-o'zini yo'q qilish mexanizmi juda tez boshlanadi. Kech tashxis qo'yish holatlari tez-tez uchraydi. Bu odamlar yolg'iz qolishga o'rganib qolganlari uchun - ular "kuchli va chidamli" seriyadan, juda qahramon odamlardir, ular hech qachon yordam so'ramaydilar va o'z tajribalari bilan o'rtoqlashmaydilar. Ularga kuchli bo'lish har doim hayotlariga bonuslar qo'shadigandek tuyuladi, chunki ular juda qadrlanadi. Ular "hech kimni jo'natishni xohlamaydilar". Ularning tajribalariga e'tibor bermang - sabr qiling va jim turing. Xizmatkorlar. O'lim odamning bu "yo'qotish" dan o'tib keta olmasligidadir. Yashash uchun u boshqacha bo'lishi, e'tiqodini o'zgartirishi, boshqa narsaga ishonishni boshlashi kerak.

Odam qanchalik ko'p "o'zining to'g'riligiga, o'zining ortiqcha baholangan g'oyalariga, ideallariga, tamoyillariga" ergashsa, o'simta tezroq o'sib boradi va u o'ladi. Aniq dinamika. Bu fikr hayotdan qimmatroq bo'lganda sodir bo'ladi.

1. Kasal odamning o'zini oxirigacha kasal ekanligini bilish nihoyatda muhimdir. Lekin hamma hammasi yaxshi, deb o'ylaydi. Bu juda zararli. Kasallikning "o'lim" ning o'zi tiklanish uchun eshikdir. Inson qanchalik tez bilsa, tirik qolish imkoniyati shunchalik ko'p bo'ladi.

2. Tashxisning o'zi terapevtik - bu o'yin qoidalarini o'zgartirish huquqini beradi, qoidalar unchalik muhim bo'lmaydi.

3. Qadimgi tamoyillar muqarrar ravishda yeydi (metastaz). Agar inson yashashni tanlasa, hamma narsa yaxshi bo'lishi mumkin. Ba'zida "xayoliy dafn marosimlari" yangi hayotning ramziy boshlanishiga yordam beradi.

Terapiya xususiyatlari:

1. E'tiqodlarni o'zgartirish (qadriyatlar bilan ishlash).

2. U yashashi kerak bo'lgan kelajak mavzusini alohida o'rganish, maqsadlarni belgilash. Siz yashashni xohlagan maqsadni belgilash (hayotning ma'nosi). U to'liq sarmoya kiritmoqchi bo'lgan maqsad.

3. O'lim qo'rquvi bilan ishlang. Tananing psixologik qarshiligini oshirish. Shunday qilib, qo'rquv energiyani faollashtiradi va uni zaiflashtirmaydi.

4. Emotsional ehtiyojlarni qonuniylashtirish. “Salqin” bo‘lishlariga qaramay, ular, barcha odamlar singari, qo‘llab-quvvatlashga ham, yaqinlikka ham muhtoj bo‘lishlari mumkinligini tushunish uchun – ulardan so‘rash va qabul qilishni o‘rganish juda muhim.

Liz Burbo kim

Kvebeklik kuchli va faol ayol;
- Kanadalik amaliyotchi psixolog, o'qituvchi va faylasuf;
- eng ko'p o'qiladigan muallif-psixologlardan biri;
- 19 ta jahon bestsellerlari muallifi;
- Kanadadagi eng yirik ma'naviy rivojlanish markazi asoschisi;
- Xalqaro shaxsiy o'sish maktabi rahbari.

35 yildan ortiq vaqt davomida psixolog-shifokor Liz Burbo o'z-o'zini bilish, o'z tanasi va ruh dunyosi bo'yicha kurslar olib boradi. Uning kitoblari dunyoning yigirmadan ortiq mamlakatlarida mashhur bo‘ldi. Liz odamlarning ongli va ongsiz xatti-harakatlarini o'rganishni davom ettiradi, kitoblar yozadi, kasalliklar va kasalliklarning metafizik dekodlanishini yaxshilaydi, odamlarga o'zlarini sevishga, o'zlarini tan olishga va o'zlarini qabul qilishga yordam beradi.

Liz Burboning "Kasalliklar jadvali" biz o'rganib qolgan shakldagi jadval emas, balki hayotdagi noto'g'ri ruhiy va hissiy munosabatlarimizning tuzilgan tavsifidir. Agar biz xatolarimizni ko'rishni istamasak, unda ular jismoniy tana darajasiga o'tadi, bu bizga noto'g'ri fikr yuritishimiz, noto'g'ri harakat qilishimiz va hokazolar haqida "signal" berishni boshlaydi. Jismoniy azob-uqubatlar darajasi o'z ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirish natijasida yuzaga keladigan ichki azob-uqubatlar darajasi bilan belgilanadi; kasallik ichki dunyoda sodir bo'layotgan narsalarni aks ettiradi.

Kasallik hissiy va ruhiy blokirovkaning jismoniy ifodasidir. Kasallikning ma'nosi, uning nojo'ya fikrlari va his-tuyg'ularini bilmagan yoki bilishni istamaydigan odamning e'tiborini jalb qilishdir.

Luiza Burbo stoli bilan qanday ishlash kerak

L. Bourbo stoli bilan o'ylangan ish sizni tiklash jarayonida sezilarli yutuqlarga erishishga imkon beradi. Avvalo, o'zingizni kechirishingiz kerak, odam buni qilmasdan tiklana olmaydi! Kechirimning bosqichlari:

1. O'z his-tuyg'ularingizni aniqlang (ko'pincha bir nechta). O'zingizni yoki boshqa odamni nimada ayblayotganingizni bilib oling va bu sizda qanday his-tuyg'ularni keltirib chiqarishini aniqlang.

2. Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling. Liz Burboning so'zlariga ko'ra, mas'uliyatni ko'rsatish, sizda har doim tanlov borligini tushunishni anglatadi - sevgi bilan yoki qo'rquv bilan munosabatda bo'lish. Nimadan qo'rqasiz? Endi tushuningki, siz boshqa odamni ayblagan narsangizda ayblanishdan qo'rqishingiz mumkin.

3. Boshqa odamni tushuning va stressdan xalos bo'ling. Tanglikni bartaraf etish va boshqa odamni tushunish uchun o'zingizni uning o'rniga qo'ying va uning niyatlarini his qiling. O'ylab ko'ring, u, ehtimol, o'zini ham, sizni ham ayblaydi - siz uni ayblagan narsangiz uchun. U xuddi siz kabi qo'rqadi.

Keyinchalik, kasallik jadvalingizni topishingiz kerak (ular alifbo tartibida) va blokirovka turlari haqida diqqat bilan o'qing: jismoniy, hissiy va aqliy. Shuningdek, kasallikning sababini aniqlash uchun siz o'zingizga bir qator savollarga javob berishingiz kerak:

Jismoniy blokirovka."Qaysi epitetlar mening tanamdagi his-tuyg'ularimni eng yaxshi tasvirlaydi?" Bu savolga javob muammoni qo'zg'atgan odamga yoki vaziyatga bo'lgan munosabatingizni to'liq aks ettiradi.

Hissiy blokirovka."Bu kasallik menga nima qilishimga xalaqit beradi?" Bu savolga javob qaysi istaklar bloklanganligini aniqlash imkonini beradi.“Bu kasallik meni nima qilishga majbur qilmoqda?” Bu savolga har bir javobni salbiy zarracha "yo'q" bilan boshlang va siz qaysi istaklar bloklanganligini bilib olasiz.

Ruhiy blokirovka."Agar men bu istaklarimni amalga oshirishga ruxsat berganimda, hayotim qanday o'zgaradi?" (Oldingi savollarga javob berishda aniqlagan istaklaringizga ishora qilib.) Bu savolga javob qandaydir yolg'on e'tiqod bilan to'sib qo'yilgan borligingizning eng chuqur ehtiyojlarini belgilaydi.

aqliy blokirovka."Agar men o'zimga ruxsat berganimda ... (oldingi savolga javobni shu yerga kiriting) hayotimda qanday dahshatli yoki qabul qilib bo'lmaydigan narsa sodir bo'lar edi?" Bu savolga javob sizni to'sib qo'yadigan e'tiqodni, istaklaringizni va o'z-o'zini amalga oshirishga bo'lgan ehtiyojingizni aniqlashga imkon beradi va shu bilan jismoniy muammo yaratadi.

KASALLIKLAR JADVALI LUIZA BURBO. KASALLIKLAR RO'YXATI

ABORT

Jismoniy blokirovka

Abort - homiladorlikning oltinchi oy tugaguniga qadar, ya'ni bolaning omon qolishi va mustaqil rivojlanishi mumkin bo'lgan paytgacha tugatilishi. Olti oydan keyin ular abort haqida emas, balki erta tug'ilish haqida gapirishadi. Abortning quyidagi turlari mavjud:

Spontan abort. To'satdan paydo bo'ladi va homilaning, ko'pincha allaqachon o'lgan va platsentaning chiqarilishi bilan tugaydi. Ushbu turdagi abort odatda abort deb ataladi.

Sun'iy abort. Induktsiyali abort shifoxona sharoitida va homiladorlikning ikkinchi oyidan kechiktirmay amalga oshirilganligi sababli, asoratlar ehtimoli yashirin abortlarga qaraganda ancha past.

Sun'iy terapevtik abort, agar homilador ayolning sog'lig'i homiladorlikning to'liq davrida homilani ko'tarishga imkon bermasa, shifokorlar nazorati ostida amalga oshiriladi.

Hissiy blokirovka

Aksariyat hollarda o'z-o'zidan abort qilish yoki tushish onaning yoki uning tanasida ko'tarilgan bolaning ruhini ongsiz ravishda tanlash natijasidir. Yoki bolaning ruhi boshqacha qaror qabul qiladi, yoki ona bolaning tug'ilishiga tayyor emas. Homiladorlik paytida ona va bola bir-birlari bilan ruhiy darajada muloqot qilishadi. Ehtimol, bu o'ziga xos ruh yana homilador bo'lganida, bu ayolga qaytib keladi, keyin abort yoki homiladorlik kechikishdan boshqa narsa emas.

Agar ayol o'z ixtiyori bilan abort qilishga qaror qilsa, bu uning juda qo'rqqanligini anglatadi. Agar abort paytida asoratlar paydo bo'lsa, bu ham aybdorlik tuyg'usini oshiradi. U bolaning ruhiga qo'rquvini va bu zaiflikka o'zini huquqini berishini tushuntirishi juda muhimdir. Aks holda, agar u yana homilador bo'lsa, ayb qo'shimcha asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. U ko'tarishdan bosh tortgan bola haqida doimo o'ylaydi.

Terapevtik abort paytida ayol o'z-o'zidan abort paytida bo'lgani kabi bir xil narsani boshdan kechiradi, yagona farq shundaki, u o'zi qaror qabul qila olmaydi va shifokorlar buni afzal ko'radi. Ehtimol, agar u o'zi abort qilishga qaror qilganida, u o'zini ancha aybdor his qilgan bo'lardi.

Abort yoki abort odatda muvaffaqiyatsiz loyiha yoki amalga oshmagan umidlar bilan vaqtga to'g'ri keladi. Yomon haqida o'ylab, ayol bolani ko'tarishni davom ettira olmaydi yoki xohlamaydi.

aqliy blokirovka

Men abortdan so'ng doimo jinsiy a'zolarning turli kasalliklaridan aziyat chekadigan yosh ayollarni bir necha bor kuzatganman. Inson hayotini tugatishda o'zini aybdor his qilib, o'zlarini jazolay boshladilar. Abortdan keyin ba'zi ayollar "psixologik bola" deb ataladigan narsalarni ko'tarishda davom etishadi - ular xuddi homilador bo'lgandek, kattalashgan qoringa ega. Ba'zilar bachadonda miomani rivojlantiradilar, bu ularning tanlovini to'liq qabul qilmaganligining belgisidir.

Agar siz abort qilgan bo'lsangiz, o'zingizga shuni aytishingiz kerakki, hozirgi vaqtda bola tug'ish sizning imkoniyatlaringizdan tashqarida.

Agar siz allaqachon abort qilmoqchi bo'lsangiz, men hamma narsani jiddiy ravishda qayta ko'rib chiqishingizni tavsiya qilaman. Menimcha, agar ayol homilador bo'lsa, bu haqiqiy hayotda bo'lishi kerak bo'lgan tajribaning bir qismidir va agar u qo'rquvga berilmasa va o'zini Ilohiyga ishonib topshirsa, hammasi yaxshi bo'ladi. Aksariyat odamlar aqliy va jismoniy kuchga ega, ular o'ylagandan ko'ra ko'proq kuchga ega, shuning uchun agar siz o'z imkoniyatlaringiz chegarasiga yetdim deb o'ylasangiz, bu ehtimoldan uzoqdir.

Boshqa birovning ta'siriga tushmaslik ham juda muhimdir. Sizning ichingizdagi kichik mavjudotning ruhi bilan aloqa o'rnatishga harakat qiling va o'zingiz uchun qaror qabul qiling. Agar siz abort qilishga qaror qilsangiz, bilingki, sizning bolaga bo'lgan xatti-harakatingiz ba'zi oqibatlarga olib keladi, ularning tabiati abort qilishga qaror qilgan sababga bog'liq bo'ladi. Agar siz o'zingiz bilan kelishgan bo'lsangiz, qaroringiz oqibatlarini qabul qilishingiz osonroq bo'ladi.

Donishmand kishi qaysidir ishda yaxshilik yoki yomonlikni ko‘rish o‘rniga, uning barcha harakatlari va qarorlari ma’lum oqibatlarga olib kelishini tushunadi. Shuning uchun, siz - ruhiy va hissiy darajada - bir kun siz ham jiddiy rad etish yoki rad etishingiz muqarrarligini qabul qilishingiz kerak. Bundan tashqari, o'zingizga doimo muvaffaqiyat qozonishingiz va barcha qiyinchiliklarni engishingiz shart emasligini ayting. Sizning imkoniyatlaringiz cheklanganligini tan oling.

ABSESS

Jismoniy blokirovka

Xo'ppoz - yiringning bir joyda to'planishi. Issiq va sovuq xo'ppozlar mavjud. Issiq xo'ppozda (bu juda tez-tez uchraydi) yiring juda tez to'planadi va yallig'lanishning barcha to'rtta belgisi paydo bo'ladi: shish, qizarish, harorat va og'riq. Sovuq xo'ppoz suyuqlikning yallig'lanish belgilarisiz bir joyda sekin to'planishi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka

Xo'ppoz bostirilgan g'azabning belgisidir, bu esa o'z navbatida umidsizlik, kuchsizlik va muvaffaqiyatsizlikka olib keladi. Hayot quvonchi qayg'u va g'azabga botadi. Xo'ppoz odatda og'riganligi sababli, bu bostirilgan g'azabga ayb qo'shiladi. Ushbu g'azab hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniqlash uchun xo'ppoz paydo bo'lgan joyni tahlil qilish kerak. Agar u oyoq-qo'llaridan birida paydo bo'lgan bo'lsa, odam hayotining yo'nalishidan, kelajagidan yoki boradigan joyidan norozi.

aqliy blokirovka

Shuni unutmangki, fikrlarda, hamma narsada bo'lgani kabi, tartibsizlik axloqsizlik va infektsiyaga olib keladi. Balki siz o'zingiz yoki boshqa odamlar haqida yomon fikrdasiz? Sizning g'azabingiz kimgadir zarar etkazish istagidan kelib chiqadimi? Balki g'azab allaqachon chegaraga yetgan bo'lib, undan oshib o'tib, uni ushlab tura olmaysizmi? Sizning ichingizda yashiringan qo'rquv tufayli siz ham uyatsiz.

Ruhiy blokirovka va qamoqqa olish

O'zingizning haqiqiy shaxsingizning muhim ehtiyojlarini qondirishga xalaqit beradigan ruhiy to'siqni tushunish uchun o'zingizga ushbu kitobning oxiridagi savollarni bering. Ushbu savollarga javoblar sizning jismoniy muammoingizning haqiqiy sababini aniqroq aniqlash imkonini beradi.

AGORAFOBIYA

Jismoniy blokirovka

Agorafobiya - ochiq joylar va jamoat joylaridan qo'rqish. Bu fobiyalarning eng keng tarqalganidir. Ayollar erkaklarnikiga qaraganda ikki baravar ko'p azoblanadi. Ko'p erkaklar o'zlarining agorafobiyalarini spirtli ichimliklarga botirishga harakat qilishadi. Ular nazoratsiz qo'rquvni namoyon qilishdan ko'ra, alkogolga aylanish yaxshiroq deb hisoblashadi. Agorafobiya bilan og'rigan bemorlar ham ko'pincha doimiy tashvish va bezovtalikda, deyarli vahima qo'zg'atadigan darajada yashashlaridan shikoyat qiladilar. Xavotirli vaziyat agorafobada bir qator jismoniy reaktsiyalarni keltirib chiqaradi (tez yurak urishi, bosh aylanishi, mushaklarning kuchlanishi yoki zaifligi, terlash, nafas qisilishi, ko'ngil aynishi, siydik o'g'irlab ketish va boshqalar), bu haqiqiy vahimaga aylanishi mumkin; kognitiv reaktsiyalar (nima bo'layotganini g'ayrioddiy his qilish, o'zini nazorat qilishni yo'qotishdan qo'rqish, aqldan ozish, omma oldida masxara qilish, hushini yo'qotish yoki o'lim va h.k.), shuningdek, xatti-harakatlar reaktsiyalari (agorafob tashvish va tashvish bilan bog'liq vaziyatlardan qochishga harakat qiladi. , shuningdek, u "xavfsiz" deb hisoblagan joydan yoki odamdan uzoqlashish.)

Aksariyat agorafoblar GIPOGLISEMIYAdan aziyat chekadi, shuning uchun tegishli maqolaga qarang.

Hissiy blokirovka

Agorafob boshdan kechiradigan qo'rquv va boshqa his-tuyg'ular shunchalik kuchliki, ular uni keskinlik va xavotirlik holatlaridan qochishga majbur qiladi. Shu sababli, agorafob odatda tashqariga chiqish va omma oldida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yaqin, "xavfsiz" odamni, shuningdek, yashirinadigan "xavfsiz" joyni topishga harakat qiladi. Ba'zi agorafoblar uydan umuman chiqmaydi va har doim buni qilish uchun bahona topadi. Albatta, ularning qo'rquvlari haqiqiy emas va ular qo'rqadigan ofatlar hech qachon sodir bo'lmaydi. Aksariyat agorafoblar yoshligida onalariga kuchli qaramlikni his qilishadi va keyin uning baxti uchun javobgarlikni his qilishadi. Agorafob onasi bilan normal munosabatlar o'rnatish orqali o'ziga hissiy jihatdan yordam berishi mumkin.

aqliy blokirovka

Agorafobning ikkita asosiy qo'rquvi - o'lim qo'rquvi va aqldan ozish qo'rquvi. Men o'n besh yil ichida zarracha yaxshilanishga erishmagan agorafoblarni uchratdim; men uchun bu bitta qiziqarli nazariyani yaratishga turtki bo'ldi, bu allaqachon ushbu kasallikdan aziyat chekayotgan ko'plab odamlarga yordam berdi. Gap shundaki, qo'rquv erta bolalikda paydo bo'ladi va yolg'iz boshdan kechiriladi. Bolada agorafobiya rivojlanishining sababi ko'pincha uning qarindoshlaridan birining o'limi yoki aqldan ozishi hisoblanadi. Agorafobning bolalik yoki o'smirlik davrida o'zi o'lim bilan yaqindan uchrashgan yoki o'lim yoki aqldan ozish qo'rquvini oila a'zolaridan biridan qabul qilgan bo'lishi ham mumkin.

O'lim qo'rquvi agorafob shaxsining barcha darajalariga kiradi, garchi ikkinchisi har doim ham bu haqda to'liq xabardor emas. U har qanday o'zgarishdan juda qo'rqadi, chunki o'zgarish uning uchun o'limni anglatadi va og'ir tashvish va agorafobiyaning o'tkir hujumlarini keltirib chiqaradi. Bunday o'zgarishlar bolalikdan o'smirlik davriga, o'smirlikdan kattalikka, yolg'iz hayotdan turmushga o'tish, ko'chib o'tish, ish joyini o'zgartirish, homiladorlik, baxtsiz hodisa, ajralish, oila a'zosining o'limi yoki bola tug'ilishi va boshqalarni o'z ichiga oladi.

Bu qo'rquvlar ko'p yillar davomida ongsiz darajada yashirinishi mumkin, ammo bir kuni agorafoba hissiy va aqliy imkoniyatlari chegarasiga yetganda, ular paydo bo'ladi.

Agorafob odatda juda boy va boshqarib bo'lmaydigan tasavvurga ega. U mutlaqo noreal vaziyatlarni o'ylab topadi va o'zini xayoliy o'zgarishlardan omon qolmasligiga ilhomlantiradi. Ko'pincha u bu kuchli aqliy faoliyatni aqldan ozish uchun qabul qiladi. U hech kim bilan qo'rquvi haqida gapirishga jur'at etmaydi, chunki u jinni bo'lib qolishidan qo'rqadi. U bu aqldan ozish emas, balki yomon boshqariladigan yuqori sezuvchanlik ekanligini tushunishi kerak.

Agar siz yuqorida tavsiflangan alomatlarga duch kelsangiz, bilingki, siz bilan sodir bo'layotgan narsa halokatli emas va aqldan ozmaydi. Shunchaki, bolalik yoki o'smirlik davrida siz boshqa odamlarning his-tuyg'ulariga juda ko'p e'tibor bergansiz, chunki siz ularning baxti yoki baxtsizligi uchun o'zingizni javobgar deb bilgansiz. Natijada, siz o'zingizda doimo ehtiyot bo'lish va har qanday baxtsizliklarning oldini olish uchun haddan tashqari moyillikni rivojlantirdingiz. Endi siz uchun eng muhimi, mas'uliyatning asl ma'nosini tushunishdir. Bugungacha ishongan mas'uliyat sizga hech qanday yaxshilik keltirmadi. Mas'uliyatni to'g'ri tushunish mening butun nazariyamning asosidir.

ADENOIDLAR

Jismoniy blokirovka

Bu kasallik ko'pincha bolalarda uchraydi va nazofarengeal tonozning o'sib chiqqan to'qimalarining shishishida namoyon bo'ladi, bu esa burun orqali nafas olishni qiyinlashtiradi, bolani og'zidan nafas olishga majbur qiladi.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan bola odatda juda sezgir; u voqealarni sodir bo'lishidan ancha oldin taxmin qila oladi. Ko'pincha u ongli ravishda yoki ongsiz ravishda bu voqealarni qiziqqan yoki ular bilan bog'liq bo'lganlarga qaraganda ancha yaxshi va ertaroq bashorat qiladi. Misol uchun, u ota-onasi o'rtasida nimadir yaxshi emasligini, ular buni tushunishlaridan ancha oldin his qilishi mumkin. Qoidaga ko'ra, u azoblanmaslik uchun bu ogohlantirishlarni blokirovka qilishga harakat qiladi. U gaplashishi kerak bo'lganlar bilan ular haqida gapirishni juda istamaydi va qo'rquvini yolg'iz boshdan kechirishni afzal ko'radi. Bloklangan nazofarenks - bu bolaning noto'g'ri tushunilishidan qo'rqib, o'z fikrlari yoki his-tuyg'ularini yashirishining belgisi.

aqliy blokirovka

Ushbu kasallik bilan og'rigan bola o'zini ortiqcha va sevilmagan his qiladi. U hatto atrofida paydo bo'ladigan muammolarning o'zi sababchi ekanligiga ishonishi mumkin. U o'zi haqidagi o'z g'oyalarining ob'ektivligini ishonadigan yaqin odamlar bilan tekshirishi kerak. Bundan tashqari, u tushunishi kerakki, agar boshqalar uni tushunmasa, bu ular uni sevmasliklarini anglatmaydi.

AKNE

Jismoniy blokirovka

Qoidaga ko'ra, akne yoki qora nuqta faqat yuz terisining eng yog'li joylarida paydo bo'ladi. Ular erta o'smirlik davrida paydo bo'ladi va yigirma yoshga kelib yo'qoladi, garchi ba'zi odamlar yaxshi o'n yil davomida bezovta bo'lishadi. Umumiy akne bir necha yil ichida iz qoldirmasdan yo'qoladi. Ammo nodulyar (tugunli) akne deb ataladiganlar ham bor, ular uzoqroq rivojlanadi va estetik nuqtai nazardan noxush oqibatlarga olib keladi, chunki ularning o'rnida yomon izlar qoladi.

Hissiy blokirovka

Aytishimiz mumkinki, akne sizning ongsiz ravishda boshqalarni chetga surib qo'yish istagingizning belgisidir, o'zingizni e'tiborga olishingizga yo'l qo'ymaslik, ayniqsa yaqin. Ushbu teri kasalligi o'zingizni sevmasligingizni, o'zingizni qanday sevishni bilmasligingizni va o'zingizni etarlicha hurmat qilmasligingizni ko'rsatadi. Akne juda sezgir, ammo himoyalangan tabiatning belgisidir. Ehtimol, shuning uchun biz ularni, qoida tariqasida, o'zlariga yuqori talablar qo'yadigan va ko'pincha o'zlaridan uyaladigan o'smirlarning yuzlarida ko'ramiz. Yashirish o'rniga ular teri kasalliklari bilan odamlarni daf qiladilar.

Akne ko'pincha o'zini sevgan yoki sevganlarini rozi qilish uchun kimligidan farq qilishga harakat qiladigan odamlarda paydo bo'ladi.

aqliy blokirovka

Agar siz o'smir bo'lsangiz va aknedan aziyat cheksangiz, o'zingizga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishga harakat qiling. O'zingizning o'zingiz bo'lishingizga, haqiqiy individualligingizni ko'rsatishingizga nima xalaqit berayotganini aniqlang. Balki siz otangiz yoki onangiz kabi bo'lishni xohlaysiz yoki aksincha, otangiz yoki onangizning so'zlari va xatti-harakatlarini shunchalik yoqtirmaysizki, o'zingizni ulardan butunlay boshqacha bo'lishga majbur qilasiz. Birinchi va ikkinchi holatda ham siz o'zingiz emassiz. Boshqa odamlardan sizni qanday qabul qilishlarini so'rang. Ularning fikrini o'z fikrlaringiz bilan solishtiring.

Agar siz allaqachon o'smirlikdan chiqqan bo'lsangiz, lekin hali ham akne bilan og'riyotgan bo'lsangiz, ruhiy jihatdan o'sha yoshga qaytishga harakat qiling va o'sha paytda siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani diqqat bilan tahlil qiling. Agar akne yo'qolmasa, demak, siz o'smirlik davridagi psixologik jarohatlardan azob chekishda davom etasiz va o'zingizga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi.

Agar akne balog'at yoshida paydo bo'lsa, bu o'smirlik davrida o'zingizdagi ba'zi salbiy his-tuyg'ularni, xususan, shaxsiyatingizga tajovuz bilan bog'liq bo'lgan his-tuyg'ularni bostirganingizni ko'rsatishi mumkin. Akne paydo bo'lishidan oldin hayotingizda sodir bo'lgan hamma narsani tahlil qiling - bu sizga o'smirlik davrida o'zingizda nimani bostirganingizni tushunishga yordam beradi. Bunday holda, akne - bu xabar: tanangiz sizning ichingizda yotgan va siz endi bostira olmaydigan his-tuyg'ularni bo'shatishga yordam beradi. Har qanday his-tuyg'ularni bostirish juda ko'p energiya talab qiladi. Sizning tanangiz sizga o'zingizni ko'proq hurmat qilishingiz va ichki go'zalligingizni tan olishingiz kerakligini aytadi.

ALLERGIYA

Jismoniy blokirovka

Allergiya - bu tananing biron bir moddaga sezgirligining kuchayishi yoki buzilganligi. Allergiya immunitet tizimi bilan bog'liq kasalliklar sifatida tasniflanadi.

Hissiy blokirovka

Allergik odam odatda kimgadir nisbatan jirkanishni his qiladi va bu odamga toqat qila olmaydi. U odamlarga yoki vaziyatlarga moslashishda juda qiyin. Bunday odam ko'pincha boshqa odamlarga, ayniqsa o'zi taassurot qoldirmoqchi bo'lganlarga qattiq ta'sir qiladi. Ko'pgina allergiya bilan og'rigan odamlar sezgir. Ular ko'pincha o'zlarini tajovuz ob'ekti deb bilishadi va o'zini himoya qilishning zarur darajasidan oshadi. Allergiya har doim qandaydir ichki qarama-qarshilik bilan bog'liq. Allergiyaga moyil bo'lgan shaxsning yarmi biror narsaga intiladi, ikkinchi yarmi esa bu istakni bostiradi. Xuddi shu narsa uning odamlar bilan munosabatlariga ham tegishli. Shunday qilib, masalan, allergik odam birovning borligidan zavqlanishi mumkin va ayni paytda bu odamning ketishini xohlaydi: u bu odamni yaxshi ko'radi, lekin ayni paytda unga qaramligini ko'rsatishni xohlamaydi. Odatda, uzoq davom etgan azob-uqubatlardan so'ng, u yaqin odamda ko'plab kamchiliklarni topadi. Ko'pincha allergiyaning sababi allergik odamning ota-onalari hayotga mutlaqo boshqacha qarashlari va doimo bahslashishlari bilan bog'liq. Allergiya, shuningdek, o'zingizga e'tiborni jalb qilishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar u nafas qisilishida namoyon bo'lsa, allergiya bilan og'rigan odam boshqa odamlarning yordamisiz qila olmaydi.

aqliy blokirovka

Agar siz allergiyadan aziyat cheksangiz, bu sizning hayotingizda sizni o'ziga tortadigan va bir vaqtning o'zida sizni qaytaradigan muayyan vaziyat takrorlanishini anglatadi yoki siz dushmanlik his qiladigan, lekin shu bilan birga undan rozilikni so'ragan odam borligini anglatadi - odatda bu sizning yaqinlaringizdan kimdir. Sizningcha, agar siz bu odamning umidlarini oqlasangiz, u sizni chinakam sevadi. Bu odamga, uning ma'qullanishiga yoki rad etilishiga bog'liqlikdan boshqa narsa emasligini tushunishga harakat qiling. Siz sevgiga erishishning yagona yo'li bo'ysunish deb o'ylashingiz shart emas.

Qizig'i shundaki, allergiya ko'pincha odamning eng yaxshi ko'rgan narsasi bilan bog'liq. Shunday qilib, siz sut mahsulotlarini juda yaxshi ko'rishingiz va ularga allergiyadan aziyat chekishingiz mumkin. Agar siz ba'zi oziq-ovqatlarga allergiyadan aziyat cheksangiz, bu hayot quvonchidan bahramand bo'lish huquqini tan olish qiyinligini ko'rsatishi mumkin.

Agar siz sevganlaringizning e'tiborini azob-uqubatlarsiz jalb qilishingiz mumkinligini tushunsangiz, hayotingiz ancha oson va qiziqarli bo'ladi. Ehtimol, bolaligingizda kasallik o'zingizga e'tiborni jalb qilishning ishonchli usuli ekanligiga amin bo'lgansiz; lekin bu yagona yo'l deb o'ylamang.

Agar sizda chang yoki biron bir hayvonga allergiyangiz bo'lsa, o'zingizni tez-tez tajovuz ob'ekti kabi his qilishingiz mumkin. Nima uchun boshqalar sizga nisbatan tajovuzkor ekanligiga shubha qilasiz? Men sizga bu shubhalarni sinab ko'rishingizni maslahat beraman. Qoidaga ko'ra, agar inson boshqa odamlardan qo'rqsa, qo'rquv sababini o'zidan izlash kerak.

Allergiya ba'zi tashqi omillardan kelib chiqadi deb o'ylashning o'rniga, allergik reaktsiyadan oldingi kun davomida siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani eslab, tahlil qilishga harakat qiling. Siz chiday olmaydigan yoki hatto yomon ko'radigan odamlar bilan muloqot qilgan bo'lishingiz mumkin. Siz boshqalarni o'zgartira olmaganingiz uchun dunyoga yurak ko'zi bilan qarashni o'rganishdan boshqa ilojingiz yo'q.

ALTSGEYMER KASALLIKI

Jismoniy blokirovka

Ushbu kasallik odatda qariyalarga ta'sir qiladi va xotiraning asta-sekin yo'qolishi bilan tavsiflanadi. Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlar uzoq o'tmishdagi voqealarni osongina va qiyinchilik bilan eslashadi - yaqinda sodir bo'lgan voqealar. Bu fiksativ amneziya deb ataladi, chunki bemor sodir bo'lgan voqealarni unutib qo'yadi, chunki ular ularni xotirada saqlashga qodir emas.

Hissiy blokirovka

Altsgeymer kasalligi - bu haqiqatdan qochishning bir usuli. Qoida tariqasida, bu kasallik faol yoshda hamma narsaga qiziqqanlarga ta'sir qiladi. Bunday odam ajoyib xotiraga ega edi, lekin u har doim ham undan unumli foydalana olmadi. U atrofida sodir bo'lgan hamma narsaga tom ma'noda munosabat bildirdi. U boshqalar sezmagan yoki hisobga olmagan tafsilotlarni esladi. U ajoyib xotirasi bilan maqtanar, bundan faxrlanardi. Boshqa tomondan, o'zini kimdandir qarzdor his qilib, unga etarlicha e'tibor bermagani yoki unga yoqmaydigan munosabatda bo'lganligi uchun bu odamlardan jahli chiqdi. Va endi bu kasallik unga mas'uliyatdan xalos bo'lishga va boshqa odamlarni, ayniqsa unga g'amxo'rlik qilayotganlarni manipulyatsiya qilishga yordam beradi.

aqliy blokirovka

Afsuski, odatda bu kasallik bilan bemorning o'zi emas, balki uning yonida yashaydigan odamlar kurashadi. Bemor bu kasallikni qasos olishning yagona yo'li deb hisoblaydi. U uzoq vaqt sukutga chidadi va endi u xohlagan narsani qilish uchun yaxshi sababga ega.

Agar siz Altsgeymer kasalligidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz va hozirda ushbu kitobni o'qiyotgan bo'lsangiz, shuni bilishingiz kerakki, siz ushbu kasalliksiz o'z xohishingizni amalga oshirishingiz mumkin. Boshqa hech narsa qilishni va hech narsa haqida o'ylamaslikni xohlasangiz ham, atrofingizdagilarning hurmati va sevgisini qanday saqlashingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. O'tmishingiz va hozirgi kuningiz haqida o'ylang. Hayotingizda bo'lgan yaxshi vaqtlar haqida o'ylab ko'ring va siz chinakam yashashda davom etasiz.

Anevrizma

Jismoniy blokirovka

Anevrizma - bu qon tomirining, xususan, arteriyaning kengayishi; anevrizma bilan tomir devorlari cho'zilib, sumka shaklini oladi.

Anevrizmadan ta'sirlangan qon tomirining yorilishi yoki yorilishi xavfi ko'p marta ortadi. Agar anevrizma ko'krak qafasida bo'lsa, odam bu sohada og'riq va yo'talish va yutish qiyinlishuvidan azob chekadi. Agar anevrizma qorin bo'shlig'ida bo'lsa, u qorin og'rig'i va aniq ovqat hazm qilish muammolari bilan birga keladi. Miya anevrizmasi odatda tug'ma jismoniy nuqsonning natijasidir.

Hissiy blokirovka

Bu kasallik katta qayg'udan keyin o'zini namoyon qilishi mumkin, ayniqsa, oilaviy qayg'u, bu odamni avvalgi munosabatlarning quvonchidan mahrum qiladi. Anevrizma bilan og'rigan odam qandaydir yorilishni boshdan kechirmoqda yoki boshdan kechirgan bo'lib, uning yuragi tom ma'noda buziladi. Bundan tashqari, u ongsiz ravishda o'zini bu ajralishda ayblaydi. U o'zida juda ko'p salbiy his-tuyg'ularni to'pladi va ularni ushlay olmagani uchun ajralishga qaror qildi.

aqliy blokirovka

Anevrizma sizga o'zingizda salbiy his-tuyg'ularni to'plashni darhol to'xtatishingiz kerakligini anglatadi.

ANemiya

Jismoniy blokirovka

Anemiya - qondagi qizil qon tanachalari sonining kamayishi. Qizil qon hujayralari kislorodni tana hujayralariga etkazib beradi va ulardan karbonat angidridni olib tashlaydi. Anemiya belgilari: teri va shilliq pardalarning oqarib ketishi, tez nafas olish va yurak urishi, qattiq charchoq. Bundan tashqari, anemiya bilan og'rigan bemorda bosh og'rig'i, bosh aylanishi va tinnitus (miyaning kislorod ochligi belgilari) bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Metafizikada qon hayot quvonchini anglatadi. Anemiya bilan kasallangan bemor hayot quvonchini yo'qotdi. Bunday odam o'zining mujassamlanishini qabul qilishda qiyinchiliklarga duch kelishi va hatto umuman yashash istagini yo'qotishi mumkin. U tobora ko'proq uni qamrab olgan tushkunlikka qarshi turmaydi va istaklari va ehtiyojlari bilan aloqani yo'qotadi. U o'zini asta-sekin so'nayotganini his qiladi.

aqliy blokirovka

Agar siz kamqonlikdan aziyat cheksangiz, hayotingizni nazorat qilishingiz va boshqa odamlarga qaramlikni to'xtatishingiz kerak. Hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradigan salbiy fikrlardan xabardor bo'ling. Sizning ichingizdagi o'ynashni va zavqlanishni xohlaydigan kichik bolani qo'yib yuboring.

ARTRIT

Jismoniy blokirovka

Bu bir yoki bir nechta bo'g'imlarda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yallig'lanishning barcha xarakterli belgilari (shish, qizarish, harorat, og'riq) bilan birga bo'lgan bo'g'imlarning yallig'lanish revmatik kasalligi. Artrit bilan og'riq ham harakatda, ham dam olishda seziladi, shuning uchun bemor kechayu kunduz azoblanadi. Shunday qilib, agar siz kechasi qo'shma og'riqlar va yallig'lanishni boshdan kechirsangiz, bu, ehtimol, artritdir. Ushbu kasallik bo'g'imlarning harakatchanligini pasaytiradi, bemorning jismoniy imkoniyatlarini sezilarli darajada cheklaydi.

Hissiy blokirovka

Tibbiyotda artritning bir necha turlari mavjud. Ushbu kasallikning og'irligi hissiy, aqliy va ruhiy blokirovkalarning zo'ravonligini ko'rsatadi.

Qoida tariqasida, artrit o'ziga nisbatan juda qattiqqo'l bo'lgan, o'zini to'xtatish yoki dam olishga ruxsat bermaydigan, o'z istaklari va ehtiyojlarini qanday ifoda etishni bilmaydigan odamda paydo bo'ladi. U boshqalar uni yaxshi bilishiga ishonadi va unga kerak bo'lgan hamma narsani taklif qiladi. Boshqalar uning umidlarini oqlamasa, u umidsizlik, achchiq va xafagarchilikni boshdan kechiradi. Shuningdek, u qasos olish istagiga ega bo'lishi mumkin, garchi ular hech narsa qilishga ojiz his qilishadi. Bu uning g'azabini keltirib chiqaradi, u chuqur ichida yashiradi. Bunday odam juda yaxshi rivojlangan "ichki tanqidchi" ga ega.

Artrit paydo bo'ladigan joy, barcha muammolarning manbasini izlash kerak bo'lgan hayot sohasini ko'rsatadi. Shunday qilib, agar artrit qo'llarning bo'g'imlariga ta'sir qilsa, odam o'z qo'llari bilan qilgan ishiga munosabatini qayta ko'rib chiqishi kerak. Agar u yordamga muhtoj bo'lsa, u buni so'rashi kerak va boshqalar uning fikrini o'qishini yoki yordamga muhtojligini taxmin qilishini kutmaslik kerak.

Artrit bilan og'rigan bemorlar juda itoatkor va jim bo'lib ko'rinadi, lekin aslida ular ifoda etmoqchi bo'lgan g'azabni bostirishadi. Hissiyotlar xuddi artrit kabi falaj bo'ladi. Artritli bemor bu falaj his-tuyg'ularini to'plashni to'xtatishi kerak.

aqliy blokirovka

Agar siz artritdan aziyat cheksangiz, nima uchun o'z ehtiyojlaringiz va istaklaringizni ifodalash siz uchun juda qiyinligini o'ylab ko'ring. Ehtimol, sizning xohishingizni qondirsangiz, o'z vaqtida to'xtab, egoistga aylana olmaysiz deb o'ylaysiz. Buni tekshiring va siz xato qilganingizni ko'rasiz. Shuningdek, xudbinlik so'zining ta'rifini tekshiring. Agar biror narsa qilishni xohlamasangiz, yo'q deyishga ruxsat bering, lekin agar biror narsa qilishga qaror qilsangiz, uni zavq bilan qiling va o'zingizni tanqid qilmang.

Agar tan olishni xohlayotganingiz uchun o'zingizga tanaffus bermasangiz, buni bilib oling va buni kimdir sizni majburlagani uchun emas, balki o'zingiz uchun qilayotganingizni tushuning. O'zingizga boshqalarning e'tirofini izlash, ularga yordam berish, ularning manfaati uchun ishlash huquqini bering. Agar siz ichki tanqid bosimi ostida emas, balki quvonch va zavq bilan ishlasangiz, hayot sizga yanada yoqimli ko'rinadi, siz yanada moslashuvchan va baquvvat bo'lasiz.

ASTMA

Jismoniy blokirovka

Nafas vaqti-vaqti bilan. Uning asosiy alomati nafas olishda qiyinchilik bo'lib, nafas chiqarish zo'riqish va og'irlashadi, nafas olish esa engil va tezdir. Nafas olishdagi bu qiyinchilik ko'krak qafasidagi hushtak bilan birga keladi, bu stetoskop bilan eshitiladi va ko'pincha usiz. Hujumlar orasidagi intervallarda nafas olish normallashadi, hushtak yo'qoladi.

Hissiy blokirovka

Nafas olish oson, ammo nafas olish qiyin bo'lganligi sababli, uning tanasi unga juda ko'p narsani xohlashini aytadi. U kerak bo'lganidan ko'proq narsani oladi va katta qiyinchilik bilan qaytaradi. U o'zidan kuchliroq ko'rinishni xohlaydi, chunki u bu o'zini o'zi uchun muhabbatga olib keladi deb o'ylaydi. U o'z imkoniyatlari va qobiliyatlarini real baholay olmaydi. U hamma narsa o'zi xohlagandek bo'lishini xohlaydi va bu ish bermasa, astmatik hushtak bilan e'tiborni o'ziga qaratadi. Nafas ham uning uchun yaxshi bahona, chunki u o'zi xohlagan darajada kuchli emas.

aqliy blokirovka

Nafas xurujlari - bu sizning imkon qadar ko'proq zahar olish istagingiz va tanangizni bo'g'ib qo'yadigan jiddiy signaldir. Nihoyat zaif va kamchiliklaringizni tan olish, ya'ni o'zingizni shaxs sifatida tan olish vaqti keldi. Boshqa odamlar ustidan hokimiyat sizga ularning hurmati va sevgisini berishi mumkin degan fikrdan xalos bo'ling va kasallik bilan yaqinlaringizni hukmronlik qilishga urinmang.

AUTİZM

Jismoniy blokirovka

Psixiatriyada autizm deganda odam haqiqatdan butunlay ajralgan va o'zida, ichki dunyosida yopiq bo'lgan holat tushuniladi. Autizmning xarakterli belgilari jimjitlik, og'riqli chekinish, ishtahani yo'qotish, nutqda "men" olmoshining yo'qligi va odamlarning ko'ziga tik qaray olmaslikdir.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallik bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, autizm sabablarini chaqaloqlik davrida, 8 oylikdan oldin izlash kerak. Menimcha, autizmli bola onasi bilan juda kuchli karmik bog'langan. U haqiqatdan qochish uchun ongsiz ravishda kasallikni tanlaydi. Ehtimol, bu bola va uning onasi o'rtasida o'tmishdagi hayotda juda qiyin va yoqimsiz narsa sodir bo'lgan va endi u unga taklif qiladigan ovqat va muhabbatni rad etib, undan qasos oladi. Uning harakatlari ham bu mujassamlanishni qabul qilmasligini ko'rsatadi.

Agar siz autizmli bolaning onasi bo'lsangiz, men sizga ushbu parchani ayniqsa u uchun ovoz chiqarib o'qishni maslahat beraman. Qancha oy yoki yil bo'lmasin, uning ruhi hamma narsani tushunadi.

aqliy blokirovka

Autizmli bola, agar u bu sayyoraga qaytishga qaror qilsa, u bu hayotni yashashi va undan kerakli tajribani olishi kerakligini tushunishi kerak. U yashash uchun hamma narsaga ega ekanligiga ishonishi kerak va faqat hayotga faol munosabat unga ma'naviy rivojlanish imkoniyatini beradi. Bolaning ota-onasi uning kasalligi uchun o'zlarini ayblamasliklari kerak. Ular farzandlari bu holatni tanlaganini va autizm bu hayotda boshdan kechirishi kerak bo'lgan narsalardan biri ekanligini tushunishlari kerak. Faqat uning o'zi bir kun normal hayotga qaytishga qaror qilishi mumkin. U umr bo'yi o'ziga chekinishi mumkin yoki u bu yangi mujassamlashdan bir nechta boshqa holatlarni boshdan kechirish uchun foydalanishi mumkin.

Ota-onalar autizmli bolaning hayotida muhim rol o'ynaydi, agar ular uni so'zsiz sevsalar va unga mustaqil ravishda har qanday tanlash huquqini, shu jumladan izolyatsiya va oddiy muloqot o'rtasidagi tanlovni tanlash huquqini berishadi. Kasal bolaning qarindoshlari u bilan uning tanlovi bilan bog'liq muammolari va tajribalarini baham ko'rishlari juda muhim, lekin u aybdorlik hissi bo'lmasligi uchun. Autizmli bola bilan muloqot qilish uning yaqinlari uchun zarur saboqdir. Ushbu darsning ma'nosini tushunish uchun bu odamlarning har biri ularga eng katta qiyinchilikka nima sabab bo'lganini aniqlashlari kerak. Farzandingiz kasal bo'lsa, unga ushbu matnni o'qing. U hamma narsani tushunadi, chunki bolalar so'zlarni emas, balki tebranishlarni sezadilar.

BEPULSIZLIK

Jismoniy blokirovka

Bepushtlik (IMPOTENTSIZLIK bilan adashtirmaslik kerak) organizmning nasl tug'dira olmasligi, ya'ni jinsiy hujayralar (spermatozoidlar yoki tuxumlar) ishlab chiqarish yoki ajratish, shuningdek, urug'lantirish uchun ularning kombinatsiyasini ta'minlash.

Hissiy blokirovka

Shifokorlar tomonidan bepushtlik tashxisi qo‘yilgan odamlar farzandli bo‘lgan, hech qanday anomaliyasi bo‘lmaganlar esa ko‘p yillar davomida farzand ko‘rish uchun muvaffaqiyatsiz urinishgan holatlarni bilaman.

Ba'zi odamlar uchun bepushtlik bu hayotda zaruriy tajribadir. Balki ular “odatga aylangan” yoki ota-onalari nabiralariga enagalik qilishga ishtiyoqmand bo‘lgani uchun farzandli bo‘lishni xohlayotgandir. Ba'zi ayollar o'zlarini ayol kabi his qilish uchun farzand ko'rishni xohlashadi - aks holda ular o'zlarining ayolliklarini qabul qilishlari qiyin. Bu ayollar uchun bepushtlik zaruriy tajribadir, chunki ular o'zlarini sevishni va farzand ko'rmasdan o'zlarini baxtli his qilishni o'rganadilar.

Ba'zida odam bolali bo'lishni xohlaydi, lekin bu bilan bog'liq muammolardan qo'rqadi va bu qo'rquv istakni engadi. Shuning uchun bepushtlik ongsiz ravishda bostirilgan qo'rquvning namoyon bo'lishi mumkin va bu holda bola tug'ish istagidan voz kechmaslik kerak. Bepushtlik o'zini samarasizlikda ayblaydigan, faoliyatning biron bir sohasida ijobiy natijalarga erisha olmaydiganlarda ham namoyon bo'ladi.

aqliy blokirovka

Sizning bepushtligingiz ushbu mujassamlanishda siz uchun zaruriy tajribami yoki ongsiz qo'rquvning natijasimi yoki yo'qligini bilish uchun ushbu kitobning oxirida o'zingizga aqliy blokirovka qiluvchi savollarni bering. Agar siz ayol bo'lsangiz, qiyin tug'ilish haqidagi hikoya sizni hayratda qoldirgan bo'lishi mumkin. Ota-onangiz sizga farzand ko'rish, tug'ish va hokazolar haqida nima deyishdi? Ehtimol, bola sizdan kimnidir itarib yuborishidan yoki homiladorlik sizning raqamingizni buzishidan qo'rqasizmi?

O'tmishdagi ba'zi so'zlar yoki voqealar bilan bog'liq qo'rquv abadiy mavjud emasligini tushuning. Siz qaror qabul qilishingiz kerak, yoki farzand ko'rishni xohlash foydasiga yoki qo'rquv foydasiga. Nima qaror qilsangiz, o'zingizga ruxsat bering. Bu sizning hayotingiz va u bilan xohlagan narsani qilishingiz mumkin. Ammo siz qarorlaringizning oqibatlari uchun javobgarlikni olishga tayyor bo'lishingiz kerak. Bundan tashqari, sizni yaxshi biladiganlardan o'zingizni samarasiz deb hisoblashingizga asos bormi yoki yo'qligini so'rashingizni maslahat beraman. Ehtimol, boshqalar sizni sizdan ko'ra yaxshiroq o'ylashadi.

TASHIRISH

Jismoniy blokirovka

Xavotir - bu sababsiz qo'rquv. Doimiy tashvishni boshdan kechirgan odam qandaydir noaniq, oldindan aytib bo'lmaydigan xavfni alamli kutish bilan yashaydi.

Hissiy blokirovka

Doimiy tashvish insonning hozirgi paytda yashashiga to'sqinlik qiladi. U doimo o'tmish haqida, o'zi yoki boshqa birovning boshidan kechirganlari haqida o'ylaydi. Bunday odam odatda juda boy tasavvurga ega, u kutilmagan hodisalar haqida juda ko'p o'ylaydi. U doimo tashvishini oqlaydigan har xil belgilarni qidiradi.

aqliy blokirovka

Yana bir tashvish yaqinlashayotganini his qilishingiz bilanoq, sizning tasavvuringiz sizni egallab, hozirgi paytdan zavqlanishingizga xalaqit berayotganini tushunishga harakat qiling. O'zingizni isbotlaydigan hech narsa yo'qligiga ishontiring. O'zingizni barcha kuchli va zaif tomonlaringiz bilan o'zingiz kabi qabul qiling. Noma'lum qo'rquvdan xalos bo'lish uchun sezgiingizga ishonishga harakat qiling: agar siz unga imkoniyat bersangiz, u sizni tushkunlikka solmaydi. Atrofingizdagi odamlarga ko'proq ishonishga harakat qiling. Sizga o'zlari xohlagan tarzda yordam berishlariga ruxsat bering.

Uyqusizlik

Uyqusizlik - bu uyquning buzilishi bo'lib, uning sifati va davomiyligini o'zgartiradi. Psixologik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamlar odatda haddan tashqari emotsionallik va xavotirni namoyon etadilar. QO'RING maqolasini o'qing va o'zingiz uchun sezgirlik va hissiylik o'rtasidagi farqni bilib oling. Agar biror kishi tunni eng yaxshi maslahatchi deb hisoblasa, ehtimol uning kunduzgi hayotida mavjud bo'lgan tashvish uni uxlab qolishiga va to'g'ri yechim topishiga to'sqinlik qiladi. U aslida uyqu eng yaxshi maslahatchi ekanligini tushunishi kerak.

BRONXIT

Jismoniy blokirovka

Katta bronxlar o'pkaga havo o'tkazadi, kichik bronxlar (bronxiolalar) murakkabroq vazifani bajaradi: qisqarish va to'g'rilash, ular o'pkaning ish hajmini tartibga soladi. Bronxit - bronxlar shilliq qavatining yallig'lanishi.

Hissiy blokirovka

Metafizikada bronxlar oila bilan bog'langan. Bronxit oilada ba'zi muammolar paydo bo'lganda paydo bo'ladi (masalan, janjal bor). Biror kishi juda xavotirda, u g'azabni his qiladi, chunki bu muammolar uning hududida uning odatiy mavjudligiga tahdid soladi. U hatto bir yoki bir nechta oila a'zolari bilan munosabatlarni uzishni xohlashi mumkin, lekin u aybdorligi sababli buni qilishga jur'at etmaydi. U ochiq qarama-qarshilikka kirishga jur'at eta olmaydi, charchagan va tushkunlikka tushadi. U xohlagan narsasiga erisha olmaydi, lekin u bu haqda gapirmaydi. Bu odam oilada o'z o'rnini egallashi kerak, bunda boshqalardan yordam berishini kutmasdan.

aqliy blokirovka

Agar siz bronxit bilan og'rigan bo'lsangiz, hayotni yanada quvonchli va sodda tarzda qabul qilishni boshlash vaqti keldi. Oilangizda nima bo'layotgani haqida ko'p tashvishlanmasligingiz kerak. Mutlaq kelishuv har doim hukmronlik qiladigan oilalar yo'qligini tushunishingiz kerak. Oila a'zolaringizning qarashlari siznikidan farq qilishi mumkin - bu juda normal holat. Bo‘layotgan voqealarni yuragingizga juda yaqin qabul qilishdan ko‘ra, o‘zingizga mos yashashga harakat qiling va boshqa odamlarning ta’siriga berilmang, hatto ular oilangiz a’zosi bo‘lsa ham. Siz yurakni yo'qotmasligingiz kerak, lekin qarshilik ko'rsatishingiz kerak va zarracha aybdorlik hissisiz. Siz o'z joyingizni, hududingizni olishingiz kerak. Shu bilan birga, boshqa odamlarning o'zlari xohlagan tarzda yashash huquqini hurmat qilishga harakat qiling.

FLEBEURIZM

Jismoniy blokirovka

Varikoz tomirlari - bu tomirlar hajmining oshishi va venoz devorlarining elastikligining pasayishi bilan namoyon bo'ladigan kasallik.

Hissiy blokirovka

Varikoz tomirlari bilan og'rigan odam ko'proq erkinlik va bo'sh vaqtga ega bo'lishni xohlaydi, lekin nima qilishni bilmaydi. U haddan tashqari tirishadi va ko'plab vazifalar va muammolar unga og'ir bo'lib tuyuladi, chunki u ularning jiddiyligini oshirib yuborishga moyil. Ishlayotganda u quvonchni his qilmaydi. Ehtimol, bu odam doimo o'zini o'zi uchun juda yoqimsiz vaziyatda bo'lishga majbur qiladi. Varikoz tomirlari paydo bo'lgan tana qismining maqsadi muammoni hayotning qaysi sohasida izlash kerakligini ko'rsatadi.

aqliy blokirovka

Sizda kasal tomirlar keltirib chiqaradigan og'irlik hissi (masalan, oyoqlarda) qanchalik kuchli bo'lsa, hayotingiz shunchalik qiyinroq ko'rinadi. Bu hayotda hamma narsa ehtiyoj so'zi bilan belgilanmaganligini tushunish vaqti keldi. Siz o'zingizni ayblamasdan dam olishingiz, dam olishingiz mumkin. Sizni doimo tinimsiz mehnat qilishga majbur qiladigan sokin ovoz sizning qalbingizning ovozi emas. Ehtiyojlaringizni eng yaxshi biladigan yuragingizga ishoning. O'zingiz xohlagan narsani va nimani yoqtirganingizni tanlang.

VIRUS

Jismoniy blokirovka

Virus - bu faqat mikroskop bilan ko'rish mumkin bo'lgan mikroorganizm. Viruslar eng kichik tirik mavjudotlardan biri va ular orasida eng ibtidoiy hisoblanadi. Ularning kattaligi ularga tom ma'noda hamma joyda bo'lish va kirib borish imkonini beradi, lekin ular faqat tirik hujayralar ichida ko'payishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Agar biror kishi virusli kasallik bilan kasallangan bo'lsa, bu uning o'zi yaratgan va uning o'zi bo'lishiga to'sqinlik qiladigan qandaydir fikrlash shakliga berilib ketganligini ko'rsatadi. Kasallikning hissiy va ruhiy tanaga kirib borishi uchun ularda yoriqlar paydo bo'lishi kerak. Bu yoriqlar, aslida, odam g'azab yoki nafratni boshdan kechirganda paydo bo'ladi. Shunday qilib, virusli kasallik deyarli har doim nafrat yoki nafrat belgisidir. Ushbu salbiy his-tuyg'ular bemorning hayotining qaysi sohasi bilan bog'liqligini bilish uchun tananing ta'sirlangan qismining maqsadini aniqlash kerak.

aqliy blokirovka

Virus tirik mavjudot bo'lgani uchun, u bilan odam bilan qanday gaplashsangiz, shunday gapiring. O'zingizda biror narsa uchun kimgadir g'azablangan fikr shaklini toping. Keyin tasavvur qiling-a, bu fikr shakli siz bilan gaplashayotgan va sizni kimgadir g'azablantirmoqchi bo'lgan boshqa odamdir. Unga endi g'azablanishni xohlamasligingizni tushuntiring, chunki bu sizning sog'lig'ingizni yomonlashtiradi. Unga g'azablangan odamni kechirishni xohlayotganingizni ayting.

Ayni damda siz bu odamni kechira olmasangiz ham, yaxshi niyat sizning dardingiz va nafratingizni yumshatadi. Endi siz fikr shakllaridan biri tanangizni egallashga harakat qilayotganini bilsangiz, kasallik bilan kurashish siz uchun ancha oson bo'ladi.

To'satdan og'riq

Jismoniy blokirovka

Biz to'satdan, hech qanday sababsiz, tananing biron bir qismida paydo bo'ladigan og'riq haqida gapiramiz.

Hissiy blokirovka

Jamiyat qonunlarida aytilishicha, jinoyat sodir etganlikda aybdor deb topilgan shaxs jazolanishi kerak - jarima to'lash yoki qamoqqa olish. Bizning o'zimizni aybdor his qilib, o'zini jazolashga intiladi, ammo bu ongsiz darajada sodir bo'ladi. To'satdan og'riq - insonning o'zini jazolash, o'ziga azob berish usullaridan biridir. Bizga ma'lumki, og'riq azaldan jazo sifatida qo'llanilgan.

Shunday qilib, to'satdan og'riq odamga o'zini biror narsa qilgani yoki qilmasligi yoki biron bir niyati borligi uchun o'zini ayblashi haqida xabar beradi. Bunday aybdorlik hissi ko'pincha asosli asosga ega emas, chunki odam vaziyatni noaniq deb biladi. Ushbu aybdorlik hissi hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini bilish uchun tananing to'satdan og'riqlar tez-tez paydo bo'ladigan qismining maqsadini tahlil qilish kerak.

aqliy blokirovka

Agar siz tez-tez o'zingizni ayblasangiz va aybingizni tan olsangiz, siz o'zingizni jazolash orqali boshqa odamlarga nisbatan aybingizdan qutulish mumkinligiga ishonadigan odamlardansiz. Afsuski, bu yo'l noto'g'ri, chunki har safar o'zingizni aybdor deb bilganingizda hammasini boshidan boshlashingiz kerak. Agar siz o'zingizning aybingiz qanchalik haqiqat ekanligini bilish uchun to'xtasangiz, og'riq ancha ishonchli tarzda to'xtaydi.

Osonlik bilan o'z aybiga iqror bo'lgan odamlarning aksariyati ko'pincha bunday emas. Boshqa odamga yoki o'ziga yomonlik qilgan yoki qilmoqchi bo'lgan kishi aybdor. Agar siz o'zingizni aybdor his qilsangiz, garchi aslida siz aybdor bo'lmasangiz ham, bu sizning qadriyatlar tizimingizni, e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerakligini anglatadi. Siz o'zingizni aybdor ekanligingizga sizning ichki ALLOHingiz emas, balki qalbingiz emas, balki boshingizda jaranglaydigan kichik ovoz bilan ishonch hosil qilasiz. Bu sokin ovoz - bu siz yozib olgan va ishonishga qaror qilgan boshqa odamning (ko'pincha ota-onalardan biri) ovozining aks-sadosi. O'zingizga va bu dunyoga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring, keraksiz aybdorlikdan xalos bo'ling.

SOCH TO'KILISHI

Jismoniy blokirovka

Bizning sochlarimiz doimo to'kiladi: ular asta-sekin o'lib, o'rnini boshqalar egallaydi. Bu tabiiy jarayon. Ammo ba'zida ular odatdagidan ko'ra juda kuchli yiqilishni boshlaydilar.

Hissiy blokirovka

Biror kishi yo'qotishni boshdan kechirganda yoki kimdir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqsa, sochlar tushishi mumkin. Bunday odam yo'qotishdan qo'rqqanini yoki allaqachon yo'qotgan narsasini aniqlaydi va shuning uchun o'zini nochor his qiladi yoki sochini yirtib tashlashga tayyor bo'lgan darajada umidsizlikka tushadi. Ehtimol, u o'z qarori natijasida o'zini nimadir yo'qotganligi yoki boshqa odamni biror narsadan mahrum qilgani uchun o'zini ayblaydi. Qoidaga ko'ra, bunday odam hayotining moddiy tomoni haqida juda ko'p tashvishlanadi va birovning fikridan, odamlar nima deyishidan qo'rqadi.

aqliy blokirovka

Agar sochingiz tezda tushib qolsa, nima yo'qotganingiz yoki yo'qotishdan qo'rqayotganingiz haqida o'ylab ko'ring va bu yo'qotish yoki yo'qotish qo'rquvi sizning xatti-harakatlaringizni g'ayritabiiy holga keltirishini tushunasiz. Bu sizga zarar keltiradi. Siz kimligingizdan ko'ra ko'proq nimaga ega ekanligingizni va nima qilayotganingizni aniqlaysiz. Agar sizda shunday narsa yoki kimdir bo'lsa, boshqalar sizni yaxshiroq deb o'ylashadi, deb o'ylaysiz. Esingizda bo'lsin: agar koinot sizning hayotingizdan kimdir yoki biror narsani olib tashlasa, unda buning jiddiy sababi bor.

Siz endi yo'qotgan narsangizga yoki yo'qotishdan qo'rqishingizga bog'liq bo'lmasligingiz kerak. Ajralishni o'rganing. Bundan tashqari, siz o'zingizga barcha qarorlaringizni eng yaxshi niyat bilan qabul qilganingizni va bu qarorlarning oqibatlari har doim siz uchun muhim saboq bo'lishini aytishingiz kerak.

GEMOROY

Jismoniy blokirovka

Gemorroy - anus va to'g'ri ichakning varikoz tomirlari. Gemorroyning rivojlanishiga to'g'ri ichak va kichik tos bo'shlig'i tomirlarida qonning turg'unligi va qonning uzoq vaqt to'lib ketishi va venoz devorlarga bosimning oshishi (ich qotishi, harakatsiz turmush tarzi, og'ir yuklarni tez-tez ko'tarish va boshqalar) yordam beradi.

Hissiy blokirovka

Gemorroy hissiy stress va odamni ko'rsatishni yoki muhokama qilishni istamaydigan qo'rquv haqida gapiradi. Bu bostirilgan his-tuyg'ular og'ir yukga aylanadi. Ular doimo o'zini biror narsaga majburlaydigan, o'ziga bosim o'tkazadigan, ayniqsa moddiy sohada paydo bo'ladi. Ehtimol, bu kishi o'zini yomon ko'rgan ishni bajarishga majbur qilmoqda. Gemorroy to'g'ri ichakda, yo'g'on ichakning so'nggi qismida paydo bo'lganligi sababli, bemor biror narsani tezda tugatishni xohlayotgani uchun taranglashadi va o'zini itaradi. U o'ziga juda qattiqqo'l. Hissiy taranglik ko'pincha biror narsaga yoki kimgadir ega bo'lish istagi bilan yuzaga keladi, bu esa, o'z navbatida, moddiy noqulaylik yoki qaror qabul qila olmaslik hissidan kelib chiqadi.

aqliy blokirovka

O'zingizda va kelajakda ishonchsizlik hissi qanchalik kuchli bo'lsa, shunchalik ko'p azob-uqubatlar gemorroyni keltirib chiqaradi. Bu tuyg'uni bostirish uchun siz o'zingizni majburlash uchun majburlaysiz. Agar bu siz xohlagancha tez amalga oshmasa, siz o'zingizdan g'azablanib, ortiqcha ishlay boshlaysiz. Siz bu dunyoga ishonishingiz kerak, ya'ni, birinchi navbatda, Olamga ishonishingiz, barcha bolalariga g'amxo'rlik qilayotgan onamizga ishonishingiz kerak.

Siz o'zingizga erkinlik berishni, o'zingizga ishonchni oshirishni va his-tuyg'ularingizni jasorat bilan ifodalashni o'rganishingiz kerak. Moddiy sohada qo'rquvga ega bo'lish huquqini tan oling.

OG'IZGA HERPES

Jismoniy blokirovka

Og'iz gerpesining alomati terida, odatda og'iz atrofida toshma. Bu juda keng tarqalgan virusli kasallik.

Hissiy blokirovka

Og'zaki gerpes odamning qarama-qarshi jinsdagi odamni juda qattiq hukm qilishini va bu hukmni ushbu jinsning barcha vakillariga nisbatan qo'llashga moyilligini ko'rsatadi. Kimdir yoki biror narsa unga yomon, jirkanch ko'rinadi. Bu kasallik, shuningdek, boshqa odamlarni yoki bemorni kamsitgani uchun g'azablantiradigan odamni o'pish zaruratidan qochishning bir usuli hisoblanadi. Bemor ba'zi g'azablangan so'zlarni aytishga tayyor, lekin oxirgi daqiqada u o'zini tutadi va g'azab uning lablariga osilib qoladi.

aqliy blokirovka

Gerpes, qarama-qarshi jinsga nisbatan tanqidiy munosabatingizni sevgiga o'zgartirish vaqti keldi va qanchalik tez bo'lsa, kuchayishi tez-tez sodir bo'ladi. Sizning fikrlash tarzingiz sizga qarama-qarshi jinsga yaqinlashishga to'sqinlik qiladi, garchi siz chindan ham xohlasangiz. Agar siz boshqa birovni shu tarzda jazolayapman deb o'ylasangiz ham, bu bo'linish sizni juda xafa qiladi.

GIPERTANSIYA (GIPERTANSIYA)

Jismoniy blokirovka

Gipertoniya yoki YUQORI BOSIM arteriyalarda normaga nisbatan yuqori qon bosimidir. Gipertenziya yurak, miya, buyraklar va ko'zlardagi qon tomirlarining yorilishiga olib kelishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallikning nomi o'z-o'zidan gapiradi: bemor o'ziga kuchli bosim o'tkazadi - uning haddan tashqari emotsionalligi tufayli. U bir xil vaziyatlarni cheksiz boshdan kechiradi, bu unga eski davolanmagan hissiy jarohatlarni eslatadi. U, shuningdek, vaziyatlarni dramatizatsiya qilishga moyil; qizg'in aqliy faoliyat uni turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishga majbur qiladi. Bu juda sezgir odam: u atrofidagi har bir kishi baxtli bo'lishini xohlaydi va juda ko'p vazn oladi, bosimni oshiradi, bu maqsadga erishishga harakat qiladi.

aqliy blokirovka

Bu sayyoradagi vazifangiz sevgan har bir insoningizning hayotini tartibga solish deb o'ylamasligingiz kerak. Bu siz ularni butunlay unutishingiz va hech qanday mas'uliyatni his qilmasligingiz kerak degani emas, shunchaki "mas'uliyat" so'zi haqidagi tushunchangizni biroz o'zgartirishingiz kerak. Bu sizni hozirgi yashash va hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradigan keraksiz stressdan xalos qiladi.

GIPOTANSIYA (GIPOTANSIYA)

Jismoniy blokirovka

GIPOTENSIYA - qon tomirlarida past qon bosimi. Odatiy alomatlar tez-tez hushidan ketish, ekstremitalarga yomon qon ta'minoti, doimiy charchoq va bosh aylanishi. Agar bosim past bo'lsa, lekin yuqoridagi belgilarning hech biri kuzatilmasa, ehtimol bu odam uchun bosimning bu darajasi normaldir.

Hissiy blokirovka

Past qon bosimi odatda tushkunlikka tushgan va tushkunlikka tushgan odamlarga ta'sir qiladi. Bunday odam odatda oldindan mag'lub bo'lganini his qiladi. Uning hayotiy energiyasi juda tez sarflanadi, u hayotida sodir bo'layotgan voqealar uchun mas'uliyat yukini o'z zimmasiga olmaydi. Unga jasorat etishmaydi, u niyatidan juda oson chekinadi.

aqliy blokirovka

Past qon bosimi sizning o'z hayotingizni yaratish qobiliyatingiz bilan aloqangiz yo'qligini ko'rsatadi. Siz o'zingizning yomon fikrlaringiz va shubhalaringizni juda diqqat bilan tinglaysiz va shuning uchun siz hech narsaga qodir emasligingizga va o'yin boshlanishidan oldin yo'qolganiga ishonasiz. Siz maqsad qo'yishingiz kerak, o'zingiz intiladigan aniq narsa. Siz hayot qiyinchiliklariga dosh bera olishingizga ishonchingiz komil emas va bu noaniqlik sizning go'zal orzularingizni amalga oshirishga to'sqinlik qiladi.

QANDLI DABET

Jismoniy blokirovka

Qandli diabet - oshqozon osti bezi kasalligi, ko'p funktsiyalarga ega bo'lgan juda muhim organ. Bu funktsiyalar qonda glyukoza miqdorini normal ushlab turish uchun zarur bo'lgan gormon bo'lgan insulin ishlab chiqarishni o'z ichiga oladi. Qandli diabet odatda oshqozon osti bezi etarli miqdorda insulin ishlab chiqarishni to'xtatganda boshlanadi. Ba'zi hollarda, masalan, semizlik, diabet organizmning insulinga chidamliligi tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Oshqozon osti bezi inson tanasining energiya markazlaridan biri - quyosh pleksusida joylashgan. Ushbu bezning har qanday disfunktsiyasi hissiy sohadagi muammolarning belgisidir. Oshqozon osti bezi joylashgan energiya markazi his-tuyg'ularni, istaklarni va aqlni boshqaradi. Qandli diabet bilan og'rigan bemor odatda juda ta'sirli, uning ko'p istaklari bor. Qoidaga ko'ra, u nafaqat o'zi uchun, balki barcha yaqinlari uchun nimanidir xohlaydi. U har kim o'z bo'lagini olishini xohlaydi. Biroq, agar kimdir undan ko'proq narsani olsa, u hasad qilishi mumkin.

Bu juda sadoqatli odam, lekin uning umidlari haqiqiy emas. U ko'ziga tushgan har bir kishiga g'amxo'rlik qilishga harakat qiladi va agar boshqa odamlarning hayoti u rejalashtirgandek ketmasa, o'zini ayblaydi. Qandli diabet bilan og'rigan bemor kuchli aqliy faoliyat bilan ajralib turadi, chunki u doimo o'z rejalarini qanday amalga oshirish haqida o'ylaydi. Ammo bu barcha rejalar va istaklar ortida muloyimlik va muhabbatga bo'lgan qoniqmagan tashnalik tufayli chuqur qayg'u yotadi.

Bolada qandli diabet ota-onasidan etarlicha tushunish va e'tiborni his qilmasa paydo bo'ladi. G'amginlik uning qalbida bo'shliq yaratadi va tabiat bo'shliqqa toqat qilmaydi. O'ziga e'tiborni jalb qilish uchun u kasal bo'lib qoladi.

aqliy blokirovka

Qandli diabet sizga dam olish va mutlaqo hamma narsani nazorat qilishni to'xtatish vaqti kelganligini aytadi. Hamma narsa tabiiy ravishda sodir bo'lsin. Sizning vazifangiz atrofingizdagi barchani baxtli qilish ekanligiga endi ishonishingiz shart emas. Siz maqsadli va qat'iyatlilik ko'rsatasiz, lekin siz harakat qilayotgan odamlar boshqa narsani xohlashlari va sizning xayrli ishlaringizga muhtoj emasligi aniqlanishi mumkin. Kelajakdagi istaklaringiz haqida o'ylash o'rniga, hozirgi kunning shirinligini his qiling. Bugungi kunga qadar siz xohlagan hamma narsa faqat siz uchun emas, balki boshqalar uchun ekanligiga ishonishni tanladingiz. Bu istaklar birinchi navbatda sizniki ekanligini tushunib oling va erishgan hamma narsani tan oling. Shuningdek, o'ylab ko'ring, agar siz ilgari biron bir katta istakni amalga oshira olmagan bo'lsangiz ham, bu hozirgi paytda namoyon bo'layotgan kichikroq istaklarni qadrlashingizga to'sqinlik qilmaydi.

Qandli diabetga chalingan bola, oila uni rad etishiga ishonishni to'xtatishi va uning o'rnini mustaqil ravishda egallashga harakat qilishi kerak.

Oshqozon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Oshqozon ovqat hazm qilish tizimining eng muhim organi bo'lib, qizilo'ngach va ingichka ichak o'rtasida joylashgan. Oshqozonda ajralib chiqadigan sharbat qattiq ovqatni suyuqlikka aylantiradi. Oshqozonning eng ko'p uchraydigan kasalliklari - YARA, GASTRIT, ME'DA QONISHI, SARTON, shuningdek, ovqat hazm qilish tizimining buzilishi (qusish, ovqat hazm qilish buzilishi va boshqalar).

Hissiy blokirovka

Oshqozonning barcha kasalliklari to'g'ridan-to'g'ri ma'lum bir shaxsni yoki vaziyatni qabul qila olmaslik bilan bog'liq. Biror kishi o'ziga yoqmagan narsaga nisbatan dushmanlik va hatto qo'rquvni his qiladi. U yangi g'oyalarga, ayniqsa o'zidan chiqmagan g'oyalarga qarshilik ko'rsatadi. U o'z rejalari, odatlari yoki turmush tarziga mos kelmaydigan odam yoki vaziyatga moslasha olmaydi. Unda ichki tanqidchi yuksak darajada rivojlangan, bu esa uning yuragining ovozini tinglashga to'sqinlik qiladi.

aqliy blokirovka

Sizning oshqozoningiz sizga hamma narsani nazorat qilish istagidan xalos bo'lishingiz kerakligini aytadi. Boshqa odamlarning fikrlarini tinglashni boshlang. Siz o'zingizni nochor his qilasiz, chunki siz odamni yoki vaziyatni o'zgartira olmaysiz, lekin bu to'g'ri emas. Hayotingizni o'zgartirish uchun o'zingizda kuch toping. Ovqatni hazm qilish uchun oshqozoningizga ishonganingizdek, odamlarga ishonishni boshlang.

Siz tanangizga ovqatni qanday ishlashi va hazm qilishini aytishingiz shart emas. Xuddi shunday, siz atrofingizdagi odamlarga aytmasligingiz kerak, chunki ularning har biri o'z fikriga ega. Oshqozon tasodifan yurakning yonida joylashgan emas. Biz hamma narsani sevgi bilan qabul qilishimiz kerak, shu jumladan hamma odamlar har xil. “Bu adolatdan emas”, “Bu noto‘g‘ri”, “Qanday ahmoqlik” kabi o‘ylar sizning rivojlanishingizga to‘sqinlik qiladi, xuddi oshqozoningiz yegan ovqatning hazm bo‘lishiga to‘sqinlik qiladi. Agar siz boshqalarga nisbatan ko'proq bag'rikeng bo'lishni o'rgansangiz, oshqozoningiz unga qo'ygan narsangizga toqat qiladi.

DUDAKLASH

Jismoniy blokirovka

Duduqlanish - bu asosan bolalik davrida paydo bo'ladigan va ko'pincha hayot davomida davom etadigan nutqning buzilishi.

Hissiy blokirovka

Zaika yoshligida o'z ehtiyojlari va istaklarini ifoda etishdan juda qo'rqardi. U o'ziga kuch vakillik qilganlardan ham qo'rqardi; ayniqsa, u nimanidir ko'rsatishi yoki ifodalashi kerak bo'lgan paytlarda qo'rqinchli edi.

aqliy blokirovka

Agar boshingiz sizga bu mantiqiy emasligini aytsa ham yoki kimdir sizning istaklaringizni mutlaqo qonuniy emas deb bilishidan qo'rqsangiz ham, o'z xohish-istaklaringizni aytishga haqli ekanligingizni anglash vaqti keldi. Hech kimga o'zingizni oqlashingiz shart emas. Siz xohlagan narsani olishingiz mumkin, chunki har qanday holatda ham siz tanlaganingizning oqibatlari uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz kerak bo'ladi. Hamma odamlar shunday qiladi.

Siz boshqa odamlarni kuchli deb hisoblaysiz, lekin o'zingizda o'zini namoyon qilmoqchi bo'lgan hokimiyat bor. Bu hukmronlik yovuzlik bilan bog'liq emasligini va hatto o'zingizni tasdiqlashingizga yordam berishi mumkinligini tushunganingizdan so'ng, u sizni kuchli deb bilganlar bilan yarashtiradi.

QABIZLIK

Jismoniy blokirovka

Kabızlık belgilari: ichak harakatining chastotasining pasayishi, qiyin ichak harakati, qattiq va quruq axlat. Agar ichak harakatining chastotasi kamaygan bo'lsa, lekin najas normal mustahkamlikka ega bo'lsa, bu ich qotishi emas.

Hissiy blokirovka

Yo'g'on ichakning vazifasi tanaga endi kerak bo'lmagan narsalarni chiqarishdan iborat bo'lganligi sababli, ich qotishi odam endi kerak bo'lmagan eski fikrlarga yopishib qolganligini ko'rsatadi. Tanasi najasni ushlab turadigan odam ko'pincha biror narsa aytish yoki qilish istagini tiyadi, chunki u yoqtirmaslik yoki odobsiz ko'rinishdan qo'rqadi, kimnidir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqadi.

Bundan tashqari, bu o'zida bor narsaga juda bog'langan va endi kerak bo'lmagan narsadan xalos bo'lishni istamaydigan mayda odam bo'lishi mumkin. Qabziyat, shuningdek, odam biror narsani - vaqt, kuch yoki pul berishga majbur bo'lganda ham paydo bo'lishi mumkin. Agar u o'zidan talab qilingan narsani bersa, bu juda norozilik bilan va faqat o'zini aybdor his qilishni istamagani uchun.

Qabziyat bilan og'rigan odam o'zining o'tmishdagi ba'zi bir voqeasini dramatizatsiya qilish va u bilan qutulolmaydigan ba'zi g'oyalarni bog'lash tendentsiyasidan aziyat chekishi mumkin. O'tmishni qo'yib yubora olmaslik tufayli yuzaga keladigan stress tashvish, qorong'u fikrlar, g'azab, kamsitish qo'rquvi va hatto hasadni keltirib chiqaradi.

aqliy blokirovka

Agar ich qotib qolsangiz, tanangiz sizga endi ishlamaydigan eski e'tiqodlardan voz kechishingizni aytadi. Yangi g'oyalar va imkoniyatlar uchun joy ajrating. Sizning tanangiz sizga ichakni bo'shatish kerakligini aytadi, aks holda siz yangi ovqatni iste'mol qila olmaysiz. Xuddi shu narsa sizning fikrlaringizga ham tegishli. Siz tashvishlar, qorong'u fikrlar va obsesyonlarni chiqindi mahsulot sifatida qabul qilishingiz va o'z vaqtida ulardan xalos bo'lishingiz kerak. Kimnidir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqib, doimo orqaga chekinish orqali siz faqat o'zingizga zarar yetkazasiz. Buning o'rniga, vaziyatni tahlil qilishga harakat qiling va agar siz o'zingiz xohlagan narsani aytishga va qilishga ruxsat bersangiz, nimani yo'qotishingiz mumkinligini aniqlang. Ushbu yondashuv, shubhasiz, ancha foydalidir.

Tishlar (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Tish muammolariga KARIES, tish sinishi yoki emalni yo'qotish natijasida kelib chiqadigan har qanday og'riq kiradi. Odamlar ko'pincha notekis tishlarni muammo deb bilishadi, lekin bu ko'proq ESTETIK muammodir. Tishlarni silliqlash ham muammo hisoblanadi.

Hissiy blokirovka

Tishlar ovqatni chaynash uchun xizmat qilganligi sababli, ular insonning yangi g'oyalar yoki vaziyatlarni yaxshiroq o'zlashtirishi uchun qanday chaynashi bilan bog'liq. Tishlar odatda hayotiy vaziyatlarni qanday tahlil qilishni bilmagan qat'iyatsiz odamlarga zarar etkazadi. Tishlar tishlash uchun ham kerak, shuning uchun tishlar bilan bog'liq muammolar inson o'zini nochor his qilishini va haqiqiy hayotda kimnidir tishlashga, o'zini himoya qilishga qodir emasligini anglatishi mumkin. Quyida frantsuz stomatologi Mishel Kaffin xonimning ko'p yillik tadqiqotlari natijalaridan parcha keltiramiz:

Yuqori jag'ning sakkizta o'ng tishi insonning tashqi dunyoda o'zini namoyon qilish, o'zini namoyon qilish istagi bilan bog'liq; agar bu tishlardan birida muammo bo'lsa, bu insonning tashqi dunyoda o'z o'rnini topishi qiyinligini anglatadi. Yuqori jag'ning sakkizta chap tishi insonning ichki dunyosi, uning his-tuyg'ularini, his-tuyg'ularini va istaklarini ko'rsatish istagi bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning o'z shaxsiyatini ochib berish, o'ziga bo'lish qiyinligini ko'rsatadi. Pastki jag'dagi sakkizta o'ng tish aniqlashtirish, aniqlashtirish qobiliyati bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning hayotiga ma'lum bir yo'nalish berish qiyinligini ko'rsatadi. Pastki jag'ning sakkizta chap tishi sezgirlikning namoyon bo'lishi bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning hissiy darajada oilasi bilan uyg'un emasligini ko'rsatadi. Yuqorida aytib o'tilgan belgilar, shuningdek, tegishli tishlarning notekis joylashishini ham o'z ichiga olishi kerak.

aqliy blokirovka

Tanangizning o'ng tomoni to'g'ridan-to'g'ri otangiz bilan bo'lgan munosabatingizni aks ettirganligi sababli, o'ng tomonda joylashgan tishlar bilan bog'liq muammolar bu munosabatlarda hali ham qandaydir ziddiyat mavjudligini ko'rsatadi. Bu shuni anglatadiki, siz otangizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz, ko'proq bag'rikenglik ko'rsatishingiz kerak. Chap tarafdagi tishlar og'riyotgan bo'lsa, onangiz bilan munosabatlarni yaxshilash kerak.

Bundan tashqari, yuqoridagi to'rtta tish (old tishlar) ota-onangiz yonida olmoqchi bo'lgan joyni, pastki to'rtta tish esa ota-onangiz olgan joyni ifodalaydi. Tishlaringiz bilan bog'liq har qanday muammo, harakatga o'tish, istaklaringizni aniqlashtirish vaqti kelganligini anglatadi. Hayotiy vaziyatlarni ob'ektiv idrok qilishni o'rganing. Agar kerak bo'lsa, boshqa odamlarga yordam bering. Birovga nisbatan gina o'rniga, o'z xohish-istaklaringiz haqida qayg'uring. O'z kuchingiz bilan qayta bog'laning va o'zingizni himoya qilishga imkon bering.

Agar siz tishlaringizning ESKINISHidan aziyat cheksangiz, ya'ni emal asta-sekin o'chirilsa, bu sizning yaqinlaringizga sizdan foydalanishga ruxsat berganingizni anglatadi. Qoidaga ko'ra, ichkarida faol tanqid qiladigan, lekin o'zini tashqi ko'rinishda namoyon qilmaydigan kishi ko'pincha o'zini ishlatishga imkon beradi. Bunday odam har doim boshqalarning o'zgarishini xohlaydi. Agar yaqinlaringiz sizdan foydalanishda davom etishini xohlamasangiz, ularga nisbatan haqiqiy, cheksiz muhabbatni his qilishga harakat qiling.

Odatda tunda o'zini namoyon qiladigan tishlarning g'ijirlatishi kun davomida o'zingizda g'azabni to'plaganingizni va kuchli hissiy stressni his qilganingizni ko'rsatadi. Sizning oqilona tanangiz uyqu paytida uyg'ongan holatda paydo bo'lgan kuchlanishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo bu faqat vaqtinchalik yengillik. Siz zudlik bilan doimiy g'azab va hissiy stressni keltirib chiqaradigan muammoni izlash va hal qilishni boshlashingiz kerak, aks holda sizni tishlarini g'ijirlatishdan ko'ra jiddiyroq muammolar kutmoqda.

JIJIZLIK

Jismoniy blokirovka

Jinsiy ojizlik erkaklarda jinsiy funktsiyaning keng tarqalgan buzilishi bo'lib, unda erektsiya shunchalik zaiflashadiki, jinsiy aloqa imkonsiz bo'lib qoladi.

Hissiy blokirovka

Har bir inson hayotida kamida bir marta iktidarsizlik nima ekanligini his qildi; Erektsiya mexanizmi juda murakkab va nozik, shuning uchun vaqti-vaqti bilan muvaffaqiyatsiz bo'lishi ajablanarli emas. Jinsiy ojizlikda fojiali yoki kulgili narsa yo'q. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa, u qaysi muayyan vaziyatda o'zini namoyon qilishini aniqlashdir. Bir ayol bilan qayta-qayta muvaffaqiyatsizlikka uchragani, erkakning bu ayolni ongsiz ravishda ona sifatida qabul qila boshlaganligi yoki uning bu ayolga bo'lgan muhabbati yanada ulug'langanligi va uni nafsning nafslari bilan harom qilishni xohlamasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, erkak sherigini biror narsa uchun jazolamoqchi bo'lib, ongsiz ravishda bu usulni tanlashi mumkin.

aqliy blokirovka

Jinsiy sohadagi kuchsizlik o'zingizni biron bir vaziyatda, hayotingizning boshqa sohasida o'zingizni kuchsiz his qilishingizni anglatadi va bu tuyg'u sizga zarar etkazadi. Odamlar ko'pincha o'zlarini kuchsiz his qilishadi, chunki ular boshqa birovga juda ko'p qayg'uradilar. Bunday holda, siz boshqa odamga o'z muammolari bilan shug'ullanish imkoniyatini berishingiz kerak.

Agar jinsiy quvvatsizlik qandaydir baxtsiz jinsiy tajriba tufayli yuzaga kelsa, bu muvaffaqiyatsizlik qayta-qayta takrorlanishiga endi ishonishingiz shart emas. Bunga ishonishni to'xtatsangiz, muammo yo'qoladi.

Agar siz o'z sherigingizni biror narsa uchun jazolash uchun iktidarsizlikdan foydalansangiz, o'zingizni jazolayotganingizni biling, chunki jismoniy ehtiyojlaringizni to'sib qo'yish bilan siz ijodiy energiyangizni ham to'sib qo'yasiz. Bu bilan siz sherigingiz bilan bo'lgan munosabatingizni emas, balki faqat egoingizni oziqlantirasiz.

Yuqoridagi tushuntirish eyakulyatsiyaga qodir emasligiga ham tegishli.

KIST

Jismoniy blokirovka

Kist - bu suyuqlik yoki shilimshiq tarkib bilan to'ldirilgan (kamdan-kam hollarda qattiq) zich devorlarga ega bo'lgan organdagi patologik sferik bo'shliq. Kist odatda yopiq, uning devorlari qon tomirlari bilan tarkibga bog'lanmagan. Ushbu neoplazma benign yoki malign bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Kist to'pi juda uzoq vaqt davomida to'plangan qandaydir qayg'u haqida gapiradi. Bu ortiqcha go'sht bemorning egosi tashqi dunyodan oladigan zarbalarni yumshatish uchun to'plangan. Bir yoki bir nechta kistasi bo'lgan odam o'tmishdagi ba'zi hodisalar bilan bog'liq kuchli og'riqlardan qutulolmaydi. Agar kist xatarli bo'lsa, SARATON maqolasiga ham qarang. Kist hosil bo'lgan tananing bir qismining maqsadi hayotning qaysi sohasida qayg'u va og'riq to'planganligini ko'rsatadi. Shunday qilib, ko'kraklardan birida kist bu odamning moddiy manfaatlari bilan bog'liq.

aqliy blokirovka

Kist - bu o'zingizni yoki boshqa odamni kechirish va eski yarani qayta-qayta ochmaslik vaqti kelganligi haqida ogohlantirishdir. Sizga zarar keltiradigan narsa o'zingizda to'plangan narsadir. Ehtimol, siz kimdir sizga zarar etkazgan yoki zarar etkazayotgan deb o'ylaysiz, lekin aslida sizning ichki munosabatingiz sizni azoblaydi. Kist, bu go'sht to'pi, endi taqdirning zarbalaridan o'zingizda himoya yaratishingiz shart emasligini va boshqalarni va o'zingizni kechirish vaqti kelganligini aytadi.

LARINGIT

Jismoniy blokirovka

Laringit - bu biz tovush chiqarish uchun foydalanadigan organ - halqumning yallig'lanishi. Laringit xirillash, yo'tal, ba'zan nafas olish qiyinlishuvi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka

Ovozning qisman yoki to'liq yo'qolishi odamning gapirishga ruxsat bermasligini ko'rsatadi, chunki u biror narsadan qo'rqadi. U nimadir demoqchi bo‘ladi-yu, lekin uning gapi eshitilmasligi yoki kimgadir yoqmasligidan qo‘rqadi. U so'zlarini "yutishga" harakat qiladi, lekin ular uning tomog'iga yopishib qoladi (ko'pincha tomoq og'riyapti). Ular chiqib ketishga intilishadi - va, qoida tariqasida, muvaffaqiyatga erishadilar.

Laringit ham o'z darajasida bo'lmaslik, so'z, nutq, nutq va hokazo bo'yicha birovning umidlarini oqlamaslik qo'rquvi tufayli paydo bo'lishi mumkin.Kasallikning sababi ham ba'zi sohalarda hokimiyat qo'rquvi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, odam birovga nimadir dediyu, ko‘p gapirgani uchun o‘zidan jahldor bo‘lishi mumkin, sirg‘alib ketsin; kelajakda og'zini berkitishga o'ziga va'da beradi. U ovozini yo'qotadi, chunki u ovozini yana chiqarishdan qo'rqadi.

Biror kishi u uchun biron bir muhim so'rov qilishni xohlaydi, lekin u rad etishdan qo'rqqanidan sukut saqlashni afzal ko'radi. U hatto muhim suhbatlardan qochish uchun har xil hiyla-nayranglar va hiyla-nayranglardan foydalanishi mumkin.

aqliy blokirovka

Siz qanday qo'rquvni his qilsangiz, bu sizga faqat og'riq keltiradi, chunki u sizni qulaylikdan mahrum qiladi va o'zingizni ifoda etishga imkon bermaydi. Agar siz o'zingizni tiyishda davom etsangiz, bu sizni qattiq xafa qiladi va nafaqat tomoqqa zarar etkazishi mumkin. O'zingizning his-tuyg'ularingizni ifoda eting va siz o'zingizdagi ijodkorlik bilan bog'liq bo'lgan va tomoqda joylashgan energiya markazini kashf etasiz.

Shuni tushuningki, siz hech qachon istisnosiz hammaga yoqadigan o'zingizni ifoda etish usulini topa olmaysiz. O'zingizga o'z fikringizni bildirish huquqini bering, shunda boshqalar siz uchun bu huquqni tan oladilar. Bilingki, sizning fikringiz boshqalarning fikridan kam emas va siz ham boshqalar kabi o'z fikringizni bildirish huquqiga egasiz. Agar siz kimdandir biror narsa so'rasangiz, sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa bu sizni rad etishdir. Ammo agar biror kishi sizni rad etsa, bu sizni sevmasligini yoki sizning mohiyatingizni inkor etishini anglatmaydi. U shunchaki sizning iltimosingizni rad etadi!

Oson (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

O'pka asosiy nafas olish organlaridir, chunki ular qonni kislorod bilan to'ldiradi (venoz qon arteriyaga aylanadi). Ular tanani kislorod bilan ta'minlaydi va undan hujayralardagi oksidlanish jarayonlari natijasida hosil bo'lgan karbonat angidridni olib tashlaydi. O'pka bilan bog'liq ko'plab muammolar, shu jumladan barcha nafas olish muammolari mavjud.

Hissiy blokirovka

O'pka to'g'ridan-to'g'ri hayot, yashash istagi va hayotdan zavqlanish qobiliyati bilan bog'liq, chunki ular kislorodni tananing hujayralariga etkazib beradi, ularsiz inson mavjud bo'lolmaydi. O'pka ishining buzilishi odamning kasal ekanligini ko'rsatadi, u qandaydir ruhiy og'riq, qayg'u bilan azoblanadi. U umidsizlik yoki umidsizlikni his qiladi va endi yashashni xohlamaydi. Yoki u qandaydir vaziyat yoki kimdir chuqur nafas olishga xalaqit berayotganini sezadi.

U harakat erkinligidan mahrum bo'lgan boshi berk ko'chaga tushib qolganini his qilishi mumkin. O'pka bilan bog'liq muammolar ko'pincha o'lishdan yoki azoblanishdan qo'rqadigan odamlarda paydo bo'ladi - yoki ularga yaqin odamning qanday o'lishi yoki azoblanishini ko'rish uchun. Inson yashashdan ko‘ra o‘lganim afzal, deb o‘ylay boshlasa, hissiy jismning asosiy ozuqasi bo‘lgan nafslardan o‘zini mahrum qiladi. Kim o'lishdan qo'rqsa, u nimadir uchun o'lishdan ham qo'rqadi, ya'ni biror narsa qilishni to'xtatadi va shuning uchun o'zini rivojlantirishga, yangi narsaga o'tishga imkon bermaydi. Har qanday tub o'zgarish unda qo'rquvni keltirib chiqaradi va ishtiyoqni bostiradi.

aqliy blokirovka

O'pka inson tanasining eng muhim organlaridan biri bo'lganligi sababli, ular bilan sodir bo'ladigan hamma narsa juda muhim metafizik ma'noga ega. Jismoniy muammo qanchalik jiddiy bo'lsa, shunchalik qat'iy harakat qilishingiz kerak. Sizning tanangiz sizni chuqur nafas olishingizni xohlaydi, shunda siz o'z istaklaringizni qaytarib olishingiz va hayotni qadrlashni boshlashingiz mumkin. Tushuningki, faqat o'zingiz o'zingizni burchakka haydashingiz, bosishingiz, umidsizlikka tushishingiz mumkin.

Har qanday vaziyatni dramatizatsiya qilish o'rniga, hayotingizda yaxshi narsalarni ko'rishga harakat qiling va sizni baxtga olib keladigan barcha yo'llarni tahlil qiling. Hayotga munosabatingizni o'zgartiring va undan zavq olishni o'rganing, chunki faqat o'z baxtingizni o'zingiz qura olasiz. Ijtimoiy faol bo'ling. Kuniga bir necha daqiqa chuqur, chuqur (afzal toza havoda) nafas olishga harakat qiling - bu sizga hissiy va aqliy darajada to'liqroq hayot kechirishga yordam beradi.

LIMFA TUGUNLARI (SUSHTIRISH)

Jismoniy blokirovka

Limfa tugunlari kichik oval qalinlashuvga o'xshaydi va limfa tizimining butun davomida joylashgan. Har bir limfa tugunining o'z vazifalari va o'z "hududi" mavjud. Ushbu tugunlar tana hujayralariga chiqindi mahsulotlardan xalos bo'lishga yordam beradi va ularni qonga qaytaradi. Shuningdek, ular tanani infektsiyalardan himoya qilishga yordam beradi.

Hissiy blokirovka

Shishgan yoki yallig'langan limfa tugunlari odamning uzoq vaqt davomida kimgadir yoki biror narsaga achinishini ko'rsatadi. U vaziyat o'z rejalariga muvofiq rivojlanishini xohlaydi, lekin u bu vaziyatga bog'liq bo'lgan odam bilan aloqa qila olmaydi. U bilan bo'lgan munosabatlarni xuddi o'z tanasidagi limfa aylanishi kabi to'sib qo'yadi.

Bunday ruhiy munosabat uning hayotiy rejalarini amalga oshirishga imkon bermaydi. U o'zini qadrlashni to'xtatadi, odamlar bilan muomala qilishda o'zini noqulay his qiladi. Chap qo'ltiqdagi shishgan bez, odam o'z farzandlari bilan munosabatlarda, o'ngda - boshqa odamlar (turmush o'rtog'i yoki turmush o'rtog'i, xodim va boshqalar) bilan munosabatlarda, kasıkta - jinsiy aloqada o'zini past tutishini ko'rsatadi.

aqliy blokirovka

Siz tushunishingiz kerakki, barcha vaziyatlarni va siz bilan muomala qilishingiz kerak bo'lgan barcha odamlarni nazorat qilish mumkin emas. Bunday aldanish afsus va umidsizliklarning abadiy manbaidir. Odamlar bilan yaxshi munosabatlarni saqlab qolish uchun nima qilishingiz va bo'lishingiz kerakligi haqida juda ko'p xatoga yo'l qo'yganingiz uchun o'zingizni haddan tashqari oshirasiz. Sizning tanangiz sizning imkoniyatlaringiz cheksiz emasligini tushunishingizni xohlaydi. Vaziyatga boshqa tomondan qarashga harakat qiling. Buning shubhasiz yaxshi tomoni bor, ya'ni dam olish va o'zingizni sevish imkoniyati. Jangdan voz kechish va ishlarni sekinlashtirishga urinish - bu qiyinchiliklarga qarshi turishning eng yaxshi usuli emas.

Bachadon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Bachadon ichi bo'sh, mushakli ayol jinsiy a'zosidir. Bachadon homiladorlik davrida urug'langan tuxumni o'z ichiga oladi va muddat oxirida homilani tashqariga itarib yuboradi. Bachadonning eng ko'p uchraydigan kasalliklari - FIBROMA, EVERSION, FUNKSIONAL BUZISH, INFEKTSION, O'SMA va SARTON, shuningdek, bachadon bo'yni lezyonlari. Quyidagi tavsifni va ushbu kitobdagi tegishli maqolani o'qing.

Hissiy blokirovka

Bachadon bola uchun bu dunyodagi birinchi uy bo'lganligi sababli, u bilan bog'liq har qanday buzilishlar qabul qilish, o'choq, uy-joy va boshpana bilan bog'liq bo'lishi kerak. Bachadon kasalligi tufayli ayol farzand ko'ra olmaganida, uning tanasi unga chuqur tubdan farzand ko'rishni xohlayotganini aytadi, ammo qo'rquv bu istakni engib, uning tanasida jismoniy blokirovka hosil qiladi. Bu dunyoda bolasini yomon qabul qilgani uchun o'zidan g'azablangan ayol ham bachadon bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin.

Bundan tashqari, bachadon kasalliklari ayolning ba'zi yangi g'oyalarni ilgari surishi yoki amalga oshirishi, ularning etukligiga yo'l qo'ymasligini ko'rsatadi. Bunday kasalliklar, sevganlari uchun yaxshi oilaviy o'choq yarata olmagani uchun o'zini ayblaydigan ayolda ham paydo bo'lishi mumkin.

aqliy blokirovka

Yangi g'oyalarga ko'proq ochib, hayotingizni hech qanday aybsiz faol qurishga o'tish vaqti keldi. Shunday qilib, siz hayotingizda erkak va erkak uchun joy yaratasiz. Faqat sizni xafa qiladigan qo'rquvlardan xalos bo'ling.

Bachadon naylari (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Bachadon yoki fallop naychalari tuxumdonlardan bachadonga tuxum olib boradigan bir juft kanaldir. Naychalar, shuningdek, spermatozoidlarning tuxumni urug'lantirish joyiga o'tishiga imkon beradi. Eng ko'p uchraydigan muammo - bitta yoki ikkala trubaning tiqilib qolishi. Fallop naychalarining yallig'lanishi salpingit deb ataladi.

Hissiy blokirovka

Fallop naychalari sperma hujayralari yangi hayotni shakllantirish uchun tuxum bilan uchrashadigan joy bo'lganligi sababli, ular bilan bog'liq muammolar ayolning o'zida erkak va ayol tamoyillari o'rtasidagi aloqani to'sib qo'yganligini ko'rsatadi. U o'z hayotini o'zi xohlagan tarzda qura olmaydi, shuningdek, erkaklar bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga duch keladi.

aqliy blokirovka

Ushbu kasallikning ma'nosi siz uchun juda muhim; Ayni paytda sizning ba'zi e'tiqodlaringiz sizni qattiq xafa qilishini tushunishingiz kerak. Haddan tashqari g'azab va, ehtimol, hayotdan zavqlanishingizga to'sqinlik qilganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilish sizni o'ldirishi mumkin. Sizning tanangiz to'liq hayot kechirishingizga imkon berishingizni xohlaydi. Siz bu sayyoraga maqsad uchun kelgansiz va agar bu maqsadga erishilmasa, siz haqiqatan ham baxtli bo'lolmaysiz. Bu sayyoradagi barcha tirik mavjudotlar kabi siz ham yashash huquqiga egasiz.

Menopauza (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Menopauza ellik yoshga to'lgan ayolning tanasida sodir bo'ladigan oddiy jarayondir. Menopauza - ayol uchun balog'at yoshi kabi qiyin jismoniy va hissiy beqarorlik davri. Ayol FLUSHES, charchoq, uyqusizlik va bezovtalikdan aziyat chekadi. Erkakda shunga o'xshash alomatlar taxminan oltmish yoshda paydo bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Menopauza barcha ayollar uchun hayotning bir bosqichidan ikkinchisiga tabiiy o'tishdir. Yuqorida tavsiflangan alomatlarni ko'rsatishni boshlagan ayol qo'rquv va qayg'uni boshdan kechiradi, chunki u qarishni xohlamaydi. Menopauza tug'ish yoshini tugatadi va ayolning eng muhim funktsiyalaridan birini yo'qotish bilan kelishish qiyin. U bolalarni tug'ish va tarbiyalash bosqichidan o'ziga g'amxo'rlik qilish bosqichiga o'tishi kerak. Ushbu o'tishni engillashtirish uchun u o'ziga xos bo'lgan erkaklik tamoyilidan foydalanishi kerak. Ayolning o'zida bu erkaklik tamoyilini kashf qilish qanchalik qiyin bo'lsa, menopauza davri shunchalik qiyin va uzoq davom etadi.

aqliy blokirovka

Menopauzaning alomatlari qanchalik og'ir bo'lsa, tanangiz sizga qarilikdan qo'rqmaslik kerakligini aytadi. Farzandli bo'lmasangiz, bu siz yashay olmaysiz degani emas. Keksalikka bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Qarish degani o‘lish, nogiron yoki nochor, keraksiz, befoyda va yolg‘iz insonga aylanish, olg‘a intilish qobiliyatini yo‘qotish degani emas. Yoshi bilan odam odatda dono bo'ladi, chunki u tajriba va bilimlarni to'playdi.

Bundan buyon siz o'zingiz uchun yashashga haqlisiz. Menopauzadan oldin siz boshqalar uchun yashadingiz, endi o'zingizga e'tibor berish vaqti keldi. Erkaklik tamoyilidan foydalangan holda o'zingiz uchun yarating, ya'ni shoshilmasdan o'ylang, tinch muhitda qaror qabul qiling va o'zingiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing.

MIGREN

Jismoniy blokirovka

Umumiy migren boshning bir tomonida og'riq xurujlari bilan tavsiflanadi, ular ko'pincha ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi va bir necha soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin. Migren xurujidan oldin ko'rishning buzilishi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'rish va nutqqa jiddiy ta'sir ko'rsatadigan migrenning ancha og'ir turi mavjud.

Hissiy blokirovka

Bu kasallik bevosita bemorning shaxsiyati, individualligi bilan bog'liq. Migren odatda o'zini o'zi bo'lish huquqini bermaydigan odamda rivojlanadi. Misol: O'smir qiz rassom bo'lishni xohlaydi, lekin ota-onasi uni boshqa kasb tanlashga majbur qiladi. U o'zi xohlagan narsani qilmagani uchun migren bilan og'riydi.

O'zini aybdor his qiladigan odamda migren paydo bo'ladi, u unga sezilarli ta'sir ko'rsatadiganlarga qarshi chiqishga harakat qiladi. U aslida nimaga muhtojligini bilmaydi va shu qadar ojizlikni namoyon qiladiki, xuddi boshqa odamning soyasida yashaydi. Bundan tashqari, migren bilan og'rigan odamlar ko'pincha jinsiy hayotda qiyinchiliklarga duch kelishadi, chunki ular o'zlarining ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirmaydilar, inson tanasida jinsiy a'zolar ramzidir.

aqliy blokirovka

Agar siz migrendan aziyat cheksangiz, o'zingizga quyidagi savolni bering: "Agar mening hayotim ideal sharoitlarga ega bo'lsa, men qanday bo'lishni xohlardim?" Shundan so'ng, siz bo'lishni xohlagan narsangizga nima to'sqinlik qilganini yoki to'sqinlik qilayotganini aniqlashga harakat qiling. Qoida tariqasida, asosiy to'siq noto'g'ri fikrlash tarzidir. Siz ularga qaramligingizni ko'rsatsangiz, odamlar sizni ko'proq sevadi deb o'ylab, adashasiz. Boshqa tomondan, o'zingizni nomukammal bo'lishga imkon bering va o'zingizga haqiqiy maqsadingizga erishish uchun vaqt bering.

HAYZ QILISH (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Hayz ko'rish - tug'ish funktsiyasi bilan bog'liq bo'lgan qizlar va ayollarda bachadondan qonning tsiklik oqishi. Homiladorlik davrida hayz ko'rish yo'q. Menstrüel tsiklning o'rtacha davomiyligi 28 kun, ammo bu ideal holat. Menstrüel tsikl 25 dan 32 kungacha davom etsa, bu normal hisoblanadi. Quyidagi muammolar hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lishi mumkin: AMENORREYA (hayz ko'rishning yo'qligi), hayz ko'rishning yo'qligi, hayz ko'rishi, o'smalar, buyraklardagi og'riqlar, chanoqdagi og'riqlar, MENORRAGIYA (kuchli qon ketish), METRORRAGIYA (bachadon oralig'idagi qon ketish).

Hissiy blokirovka

Hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ayolning ayollik tomonini qabul qilish qiyinligini ko'rsatadi. O'smirlikdan boshlab, u o'zining birinchi ideal ayoli bo'lgan onasiga juda keskin munosabatda bo'ladi (g'azablanish darajasiga qadar). Bu uning ayol emasligini anglatmaydi, shunchaki u ayol rolini yoqtirmaydi, chunki bu rol juda ko'p qoidalarga rioya qilishni o'z ichiga oladi. U, odatda, ongsiz ravishda erkak bo'lishni xohlaydi va hatto erkaklarga o'zida yo'q va hech qachon ega bo'lmaydigan imkoniyatlarga ega bo'lgani uchun g'azablanishi mumkin. U ko'pincha o'zini erkak rolini o'ynashga majbur qiladi, lekin bu uning ichida o'zi bilmagan aybdorlik tuyg'usini uyg'otadi.

ADRENAL (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Buyrak usti bezlari, nomidan ko'rinib turibdiki, buyraklar ustida joylashgan juftlashgan endokrin bezlardir. Ular bir nechta funktsiyalarni bajaradilar: agar kerak bo'lsa, ular miyani faollashtiradigan adrenalinni chiqaradi, yurak tezligini tezlashtiradi va organizmga qo'shimcha energiya kerak bo'lganda shakarni zahiradan safarbar qiladi. Ular metabolizmda muhim rol o'ynaydigan va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan kortizon gormonini chiqaradilar. Buyrak usti bezlari tanadagi elektrolitik muvozanatni saqlash uchun zarur bo'lgan gormonlarni ham ishlab chiqaradi. Buyrak usti bezlarining asosiy buzilishlari ularning HYPOFUNCTION va HYPERFUNCTION hisoblanadi.

Hissiy blokirovka

Bu bezlar insonning jismoniy tanasini uning asosi yoki sakral chakra (energiya markazi) bilan bog'laydi. Sakral chakra bizga onamizga - Yer sayyorasiga, uning barcha shoshilinch ehtiyojlarimizni, ya'ni HAVE sohasi bilan bog'liq barcha ehtiyojlarni qondirish qobiliyatiga ishonishimiz uchun zarur bo'lgan energiyani beradi.

Buyrak usti bezlarining disfunktsiyasi odamning, asosan, hayotining moddiy tomoni bilan bog'liq bo'lgan ko'plab haqiqiy bo'lmagan qo'rquvlarni boshdan kechirayotganini ko'rsatadi. Yo'nalish tanlashda xato qilishdan qo'rqadi. U o'zining moddiy ehtiyojlarini qondirish qobiliyatiga etarlicha ishonmaydi. U haddan tashqari faol tasavvurga ega. U o'zini past baholaydi. U o'zidan g'azablangan, chunki u o'zini etarlicha jasur va dinamik emas deb hisoblaydi.

Buyrak usti bezlarining giperfunktsiyasi odamning doimo hushyor, doimo hushyor ekanligidan dalolat beradi, garchi odatda xavf faqat uning tasavvurida mavjud bo'lsa. U fikrlari va harakatlarida o'lchov va izchillikni yo'qotadi. Buyrak usti bezlarining gipofunktsiyasi odam o'z qobiliyatlari chegaralarini bilmagan va o'zini charchagan holatlarda namoyon bo'ladi. Uning bezlari charchagan va dam olishni xohlaydi. Buyrak usti bezlarining gipofunktsiyasi odam dam olishi va koinotga ko'proq ishonishi kerakligini anglatadi - U har doim unga imkon beradigan tirik mavjudotlarga g'amxo'rlik qiladi.

aqliy blokirovka

Sizning tanangiz o'z ehtiyojlaringizni qondirishingiz kerakligiga ishonishni to'xtatishingizni va faqat ongingizga - ya'ni bugungi kunda bilgan narsangizga tayanishingizni xohlaydi. Siz ham sizning ichki kuchingiz borligini tushunishingiz kerak, sizning ichki xudongiz bor, u sizning barcha ehtiyojlaringizni aqlingizdan ko'ra yaxshiroq biladi. Ushbu kuchga ishonib, sizga kerak bo'lgan hamma narsani olasiz. Cheksiz tashvishlanishning o'rniga, hozir bor narsangiz uchun dunyoga rahmat. O'zingizning ichki kuchingiz bilan bog'laning - bu sizga to'g'ri yo'nalishda harakat qilish uchun turtki beradi.

TUMOV

Jismoniy blokirovka

Burun oqishi - burun shilliq qavatining yallig'lanishi. Burun oqishi bilan burun tiqilib qoladi va "oqadi", bemor doimo hapşırır.

Hissiy blokirovka

Burunning oqishi, qandaydir chalkash vaziyatga duch kelgan va chalkashib ketgan odamda paydo bo'ladi. U kimdir yoki qandaydir vaziyat unga hujum qilayotgandek taassurot oladi. Qoidaga ko'ra, bunday odam mayda tafsilotlardan juda xavotirda. U nimadan boshlashni bilmaydi. Bu uning jahlini chiqaradi, chunki u hamma narsani bir zarbada qilishni xohlaydi. Uning boshida paydo bo'lgan chalkashlik uning haqiqiy ehtiyojlarini his qilishiga va hozirgi paytda yashashiga to'sqinlik qiladi. Hatto unga qandaydir vaziyat yomon hiddek tuyulishi mumkin. U burun oqishi va ongsiz hisob-kitoblarga ko'ra - ba'zi bir noxush odam oxir-oqibat uni yuqtirishdan qo'rqib, yolg'iz qoldirishi mumkin.

aqliy blokirovka

Burun oqishidagi asosiy aqliy blok - "burunning oqishi hipotermiyadan kelib chiqadi" degan mashhur e'tiqoddir. Bunday e'tiqodlar biz o'ylaganimizdan ko'ra ko'proq ta'sir qiladi, o'z-o'zini gipnoz formulalari sifatida ishlaydi. Umumiy sovuqni yuqtirish mumkin degan noto'g'ri tushuncha kamroq tarqalgan. Faqat bu aldanishni baham ko'rganlar uni yuqtirishadi. Shunday qilib, siz bunday xayollardan xalos bo'lishingiz kerak. Agar hamma buni qilsa, sayyoramizda sog'lom odamlar ko'proq bo'ladi. Qanday bo'lmasin, har qanday kasallik ma'lum ma'noga ega bo'lgani uchun, ba'zi bir noto'g'ri tushunchalar natijasida burun oqishi sizni yorug'likka moyil ekanligingizni va boshqa odamlarning ta'siriga duchor bo'lishingizni aytadi.

Xabar sifatida burunning oqishi chuqurroq ma'nosi shundaki, siz dam olishingiz va o'zingizni keraksiz qiynamasligingiz kerak. O'z his-tuyg'ularingizni bostirmang. Bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni qilishga urinmang. Muammolaringiz uchun har qanday vaziyatni yoki boshqa odamlarni ayblashga odatlanmang: vaziyatni yoki odamni his qilishni, hidlashni xohlamaslik, siz barcha his-tuyg'ularingizni o'chirib qo'yasiz va bu sizning ustuvorliklaringiz va ehtiyojlaringizni aniq belgilashga to'sqinlik qiladi.

BAXTSIZ HODISA

Jismoniy blokirovka

Baxtsiz hodisani oldindan aytish qiyin bo'lganligi sababli, odamlar buni tasodifiy hodisa deb bilishadi. Biroq, so'nggi paytlarda mutlaqo qarama-qarshi bayonotlar tobora keng tarqalgan. Shaxsan men tasodif, shu jumladan baxtsiz hodisa, Ilohiy biz bilan muloqot qilish usullaridan biri ekanligiga ishonaman. Tananing qaysi qismi ta'sirlanganligini va jarohatlar qanchalik jiddiy ekanligini tahlil qilish kerak. Agar baxtsiz hodisa natijasida SIRISH sodir bo'lsa, tegishli maqolaga qarang.

Hissiy blokirovka

Baxtsiz hodisa odamning o'zini aybdor his qilishini, ongsiz ravishda o'zini o'zi darajasida nimadir uchun ayblashini ko'rsatadi.Demak, masalan, ona oshxonada nimadir qilyapti, o'g'li uni xonadan chaqiradi. U bolani kutishi mumkinligiga ishongani uchun eshitmagandek ko'rsatadi. O'z ishini davom ettirayotib, u yiqilib, qo'lini jarohatlaydi. O‘ziga “Nima o‘ylardim?” degan savolni berar ekan, u birdaniga o‘zini yuraksiz onadek tutganini va buning uchun o‘zini jazolaganini angladi. U yuraksiz ona rolini o'ynaganida tanasining faol bo'lgan qismini jarohatlagan. Baxtsiz hodisa odamlarning aybdorlik hissidan xalos bo'lish usullaridan biridir. Ularning fikriga ko'ra, ular baxtsiz hodisadan aziyat chekib, haqiqiy yoki xayoliy ayblarini qoplaydilar. Afsuski, bularning barchasi ongsiz darajada sodir bo'ladi.

Ishga borishga yoki biron bir faoliyat bilan shug'ullanishga to'sqinlik qiladigan jiddiy jarohatlar bilan sodir bo'lgan baxtsiz hodisa - bu afsuslanmasdan to'xtash va dam olishga ongsiz urinishdir. Odatda, bunday baxtsiz hodisalar inson o'ziga yuqori talablar qo'yganda va ongli ravishda ishdan yoki boshqa faoliyatdan tanaffus ololmasa sodir bo'ladi.

aqliy blokirovka

Siz aybdorlik haqidagi fikringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Qonunga ko‘ra, shaxs jinoyat sodir etayotganda bila turib va ​​qasddan harakat qilgani to‘liq isbotlangan bo‘lsa, aybdor deb topiladi. Har safar o'zingizni biror narsada ayblaganingizda, o'zingizdan buni ataylab qildingizmi, deb so'rang. Agar yo'q bo'lsa, o'zingizni ayblashni to'xtating, chunki hech qanday sabab yo'q.

Yuqoridagi misolga kelsak, sizningcha, ona o'z farzandiga zarar etkazmoqchimi? Bundan tashqari, agar biror kishi haqiqatan ham aybdor bo'lsa, sabab va ta'sir qonuni ishlaydi, chunki har birimiz niyatimizga ko'ra mukofot olamiz. Oqil va mas’uliyatli odam o‘z aybiga iqror bo‘lgan, kim oldida aybdor bo‘lsa, undan istig‘for so‘ragan, bir kun kelib bu yomonlik uchun savob olishini o‘ylagan kishidir. Bunday kishi mukofotni xotirjam va tavoze bilan qabul qiladi, chunki u ma'lum bir tartib, oliy adolat borligini biladi.

Agar siz bilan sodir bo'lgan baxtsiz hodisa ongsiz ravishda tanaffus qilish usuli sifatida qo'zg'atilgan bo'lsa, o'zingizga zarar bermasdan, ongli ravishda dam olish uchun bir vaqtning o'zida ajratishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring.

Agar baxtsiz hodisa jiddiy oqibatlarga olib kelgan bo'lsa va kuchli og'riq - masalan, YORISH - bu sizning o'zingizda, ongsiz yoki ongli darajada, boshqa odamga nisbatan zo'ravonlik haqidagi fikrlarni bostirayotganingizni ko'rsatadi. Siz bu zo'ravonlikni ko'rsata olmaganingiz va shu bilan birga siz endi uni ushlab turolmaysiz, bu sizga qarshi chiqadi. Siz o'zingizni bu fikrlardan xalos qilishingiz va ular haqida ular qarshi qaratilgan odamga aytib berishingiz kerak, lekin undan kechirim so'rashni unutmang.

Semizlik

Jismoniy blokirovka

Semirib ketish - bu tana to'qimalarida ortiqcha yog'larning to'planishi. Semirib ketish sog'liq uchun bevosita xavf tug'dirsa, muammo hisoblanadi.

Hissiy blokirovka

Semirib ketish turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, ammo har holda, semiz odam bolalik yoki o'smirlik davrida juda ko'p xo'rliklarni boshdan kechirgan va hali ham o'zi uchun sharmandali vaziyatga tushib qolish yoki boshqa odamni bunday vaziyatga qo'yish qo'rquvini his qiladi. Haddan tashqari vazn bunday odam uchun "yo'q" deyishni bilmasligi va hamma narsani yelkasiga olishga moyilligidan foydalanib, undan haddan tashqari ko'p narsani talab qiladiganlardan himoyalanishdir.

Bundan tashqari, bu odam tez-tez va juda uzoq vaqt davomida o'zini boshqa ikki kishi o'rtasida siqilib qolgan his qilishi mumkin. U bu odamlarni xursand qilish uchun qo'lidan kelganicha harakat qiladi. Uning boshqalarni baxtli qilish istagi qanchalik kuchli bo'lsa, o'z ehtiyojlarini amalga oshirish shunchalik qiyin bo'ladi.

Ko'pincha, odam qarama-qarshi jinsga jozibali ko'rinishni istamagani uchun og'irlashadi, chunki u keyinchalik rad etilishidan yoki o'zi yo'q deb aytolmasligidan qo'rqadi. Semirib ketish, hayotda o'z o'rnini egallashga intilayotgan, ammo bu istakni nosog'lom va odobsiz deb hisoblaydigan odamlarga ham ta'sir qiladi. Ular allaqachon bu borada juda yaxshi ekanliklarini tushunishmaydi (men ular jismonan ko'p joy egallaydi degani emas).

aqliy blokirovka

Mening kuzatishlarim shuni ko'rsatadiki, semirib ketgan odamning haddan tashqari sezgirligi tufayli o'zini ob'ektiv baholash qiyin. Oynada tanangizning barcha qismlarini yaxshi ko'ra olasizmi? O'zining jismoniy tanasini ko'rib chiqish qobiliyati bevosita o'zini boshqa darajalarda ko'rib chiqish qobiliyati bilan, ya'ni ichki holatini tahlil qilish qobiliyati bilan bog'liq. Agar sizda bunday qobiliyat bo'lmasa, semirishning asl sababini aniqlay olmaysiz. Shuning uchun bu maqola sizda ichki qarshilikni keltirib chiqarishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, uni bir necha marta o'z tezligida o'qishga harakat qiling va uning ma'nosini tushuning.

Bolalikda yoki o'smirlikda qandaydir qattiq xo'rlanishni boshdan kechirganingizdan so'ng, siz doimo ehtiyot bo'lishga qaror qildingiz va hech kimga sizni masxara qilish uchun sabab bermang. Siz har qanday holatda ham juda yaxshi odam bo'lishga qaror qildingiz va shuning uchun siz juda ko'p tashvishlarga duch kelasiz. Kimdandir biror narsani olyapman yoki qarzga olaman deb o'ylamasdan, ertami-kechmi uni qaytarishga yoki to'lashga to'g'ri keladi, deb o'ylamasdan qabul qilishni o'rganish vaqti keldi. Men sizga har kunning oxirida o'sha kuni sodir bo'lgan hamma narsani sinchkovlik bilan tahlil qilishni maslahat beraman va sharmandalik va xo'rlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan hamma narsani e'tiborga oling. Shundan so'ng, siz o'zingizdan so'rashingiz kerakki, siz qayd etgan narsa aslida uyat bilan bog'liqmi? Buni boshqa odamlar bilan tekshiring.

O'zingizdan iloji boricha tez-tez so'rang: "Men nimani xohlayman?" boshqa odamlarning so'rovlariga "ha" deb javob berishdan yoki xizmatlaringizni taklif qilishdan oldin. Bu sizni kamroq sevish va hurmat qilishingizga olib kelmaydi. Aksincha, odamlar o'zingizni hurmat qilishingizni tushunishadi va sizni yanada hurmat qilishadi. Shuningdek, o'zingizga sevganlaringiz hayotida muhim shaxs bo'lish huquqini bering. O'zingizning muhimligingizga ishoning.

Oyoq barmoqlari (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Quyidagi muammolar oyoq barmoqlari bilan bog'liq: DEFORMATSIYA, SINISH, TUTIB OLISH, MAKSORN, YARA va ININGO TINOVLARI.

Hissiy blokirovka

Oyoqlar hayotdagi harakatimizni ramziy qilganligi sababli, barmoqlar bu harakatning elementlarini qanday qabul qilishimiz bilan bog'liq. Ko'pchilik oyoq barmoqlari muammolari bizni oson va erkin yurishimizga to'sqinlik qiladi, shuning uchun ular odam o'zi uchun keraksiz qo'rquvni keltirib chiqaradi, uning oldinga siljishi yoki kelajagini idrok etishiga to'sqinlik qiladi, deyishadi. U, ayniqsa, vaziyatni bir butun sifatida ko'rishga to'sqinlik qiladigan har xil kichik narsalardan xavotirda. Ular bunday odamlar haqida "u daraxtlar uchun o'rmonni ko'rmaydi" deyishadi. Oxir-oqibat, u o'z xohish-istaklari bilan aloqani butunlay yo'qotadi va uning taraqqiyoti asta-sekin sekinlashadi.

Ko'pincha katta barmoqlar ta'sirlanadi (masalan, tirnoqlarning o'sishi bilan). Bosh barmog'i yo'nalishni ko'rsatganligi sababli, bosh barmog'i bilan bog'liq muammolar tanlangan yo'nalish yoki odam faqat olishni rejalashtirayotgan yo'nalish bilan bog'liq aybdorlik yoki afsuslanishni ko'rsatadi. Aybdorlik hissi uning kelajagiga ta'sir qilishi aniq.

aqliy blokirovka

Oyoq barmoqlari bilan bog'liq muammolar sizning e'tiboringizni mayda tafsilotlarga chalg'itmasdan, o'z xohish-istaklaringiz va kelajakka bo'lgan qarashlaringiz bilan bog'lanishingiz kerakligini anglatadi. Noma'lum qo'rquvni hamma odamlar boshdan kechirishini va faqat hech narsa qilmaydiganlar xato qilmasligini tushuning. Tafsilotlarga e'tibor qaratish orqali siz o'z taraqqiyotingizni sekinlashtirasiz va o'z xohishlaringizni bloklaysiz. Bundan tashqari, bilingki, kelajak haqidagi qaroringiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, afsuslanish faqat yangi qo'rquvlarni keltirib chiqaradi. Hech qanday xatolik yo'q, faqat kelajakda sizga foydali bo'ladigan tajribalar mavjud.

BORMOQLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Barmoqlar qo'llarning harakatlanuvchi qismlaridir: ular juda aniqlik bilan juda ko'p turli harakatlarni amalga oshirishi mumkin. Barmoqlar bilan bog'liq muammolar deganda, biz og'riq, egiluvchanlikni yo'qotish va SIRISHni tushunamiz.

Hissiy blokirovka

Barmoqlar harakatlarimizning to'g'riligini ta'minlaganligi sababli, bir yoki bir nechta barmoqlar bilan bog'liq muammo insonning aniqlikka intilishi hech qanday asosga ega emasligini ko'rsatadi. Bu u tafsilotlarga e'tibor bermasligi kerak degani emas; aksincha, u buni biroz boshqacha tarzda qilishi kerak. Muammolar odam barmoqlarini sindirganda (tashvishlar, tashvishlar), o'zini barmoqlariga urganda (biror xatti-harakati uchun o'zini qoralaydi) yoki barmog'ini qimirlatmagani uchun o'zini ayblasa (dangasalik va befarqlik uchun o'zini haqoratlaganida) o'zini namoyon qilishi mumkin. Har bir barmoq o'ziga xos metafizik ma'noga ega.

BOSH BARMOQ. Bu asosiy barmoq, chunki u boshqa to'rt barmoqni boshqaradi. Bu bizning shaxsiyatimizning ongli va mas'uliyatli qismini ifodalaydi. Bosh barmog'imiz itarishga, oldinga siljishga yordam beradi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar, odam kimnidir itarishni, oldinga siljishni va mayda-chuyda narsalar haqida juda ko'p tashvishlanmoqchi ekanligini ko'rsatadi. Ehtimol, bu odam kimdir uni ilgari surayotganini yoki turtki berayotganini yoki o'zini yoki kimnidir qandaydir g'oyani amalga oshirishga, qandaydir qaror qabul qilishga undayotganini his qiladi.

KO'RSATGAN. Bu barmoq xarakter va qat'iyatning kuchini ifodalaydi. Bu barmoq bilan biz ishora qilamiz, buyruq beramiz, tahdid qilamiz yoki so'zimizni tushuntiramiz. Ko'rsatkich barmog'i kuchni ifodalaydi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar, odamning ustidan hokimiyatga ega bo'lgan kishi tomonidan juda tez-tez ishora qilinganligini ko'rsatishi mumkin.

O'RTA BARMOQ. Bu barmoq cheklovlar va ichki hayot bilan bog'liq. O'rta barmoq ham shahvoniylik bilan bog'liq, shuning uchun u bilan bog'liq muammolar inson bu sohada mukammallikka intilishini va haddan tashqari sezgirlik va norozilikni ko'rsatishini ko'rsatadi.

RINGBING. Bu barmoq juda kamdan-kam hollarda boshqa barmoqlardan alohida harakat qiladi. U nikoh munosabatlari idealini va bu idealga erishish jarayonida boshqa shaxsga qaramlikni ifodalaydi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar samimiy hayotdagi norozilik, qayg'u haqida gapiradi. Uzuk barmog'i og'rigan odam tarafkashlikka moyil bo'ladi va bu unga zarar keltiradi.

KICHIK BORMOQ. Kichkina barmoq aqlning harakatchanligi va muloqotchanligini anglatadi. Boshqa barmoqlardan uzoqlashish qulayligi uning mustaqilligi va tabiiy qiziquvchanligi haqida gapiradi. Bu, shuningdek, sezgi bilan bog'liq ("L uni kichik barmoqdan so'rib oldi"). Kichkina barmog'i og'rigan odam, boshqalarning u haqida o'ylashiga juda keskin munosabatda bo'ladi. U o'z mustaqilligini ta'minlashga va o'z sezgisidan foydalanishga jur'at eta olmaydi - aniq, chunki u boshqalardan ajralib turishga juda intiladi. Bu barmoq hatto kichik barmog'ini qimirlatmagani uchun o'zini ayblaydigan odamga zarar etkazishi mumkin (ya'ni, u biror narsaga aralashmagan, zarracha harakat qilmagan).

Agar barmoq singan bo'lsa, tegishli maqolani ham ko'ring.

aqliy blokirovka

Umuman olganda, barmoqlar bilan bog'liq barcha muammolar sizni hozirgi paytda unchalik muhim bo'lmagan yoki umuman sizni qiziqtirmaydigan tafsilotlar bilan chalg'itmaslik kerakligini ko'rsatadi. Sizning mukammallikka intilish har doim ham oqlanmaydi. Siz mayda-chuyda narsalarni sezishingiz juda yaxshi, lekin siz faqat shaxsiyatingiz darajasida mukammallikka intishingiz kerak: nima qilishga qaror qilganingiz yoki ega bo'lishingiz sizga o'zingiz va dunyo bilan uyg'un bo'lishingizga yordam berishi kerak.

PARKINSON KASALLIK (PARKINSONIZM)

Jismoniy blokirovka

Ushbu kasallik bilan turli xil nisbatlarda quyidagi xarakterli alomatlar paydo bo'ladi: titroq, mushaklarning kuchlanishi va ixtiyoriy va ixtiyoriy vosita funktsiyalarining murakkab buzilishlari. Qoida tariqasida, bemorning yuzi muzlaydi, boshi oldinga egiladi, nutq buziladi, ovoz kar bo'lib, asta-sekin zaiflashadi; qo'l yozuvi o'zgaradi, barcha oddiy harakatlar sekinlashadi. Erkaklar Parkinson kasalligiga ko'proq moyil.

Hissiy blokirovka

Parkinson kasalligi asosan kimnidir yoki biror narsani ushlab turmaslikdan qo'rqadiganlarga ta'sir qiladi, shuning uchun u qo'lda boshlanadi. Ushbu kasallik sezgirlik, zaiflik, tashvish va qo'rquvni yashirish uchun uzoq vaqt davomida o'zini tutib olgan odam tomonidan yuqishi mumkin, ayniqsa u qat'iyatsizlikni boshdan kechirgan paytlarda. U mutlaq nazorat qilishni orzu qilar edi, ammo hozir uning kasalligi uning chegarasiga yetganini va endi o'zini ham, boshqalarni ham nazorat qila olmasligini aytadi. Uning asab tizimi charchagan.

aqliy blokirovka

Ushbu kasallik sekin rivojlanayotganligi sababli, bemorda jarayonni orqaga qaytarish imkoniyati mavjud. Agar sizda bu kasallik bo'lsa, odamlarga va umuman dunyoga ko'proq ishonishga harakat qiling. O'z muvaffaqiyatlaringizni boshqa odamlarning muvaffaqiyatlari bilan solishtirishga unchalik ahamiyat bermasligingiz kerak. Sizning barcha odamlar o'zlarini tiyishlari kerak deb o'ylaydigan qismingiz juda charchagan. O'zingizga nomukammal bo'lish, qat'iyatsizlik va hatto xato qilish huquqini bering. Shunday qilib, siz boshqa odamlarni tushunishingiz va ularga bir xil huquqlarni berishingiz osonroq bo'ladi. Bundan tashqari, hamma odamlar qo'rquvni boshdan kechirishlarini tushunib oling va kamchiliklari va his-tuyg'ulari bo'lmagan insoniy robotni o'zingizning idealingiz deb hisoblashni to'xtating.

Jigar (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Jigar inson tanasidagi eng katta hajmli bezdir. Uning vazifalari uni tanamizning eng muhim va eng murakkab organlaridan biriga aylantiradi. U o'z sirlarini, shu jumladan safroni ichaklarga chiqaradi va shu bilan ovqat hazm qilish jarayonida ishtirok etadi. Jigar va uglevodlar, oqsillar va yog'larning metabolizmiga kamroq faol ta'sir qiladi. Shuningdek, u qon ivishi uchun javobgardir va toksinlar tanasini tozalaydi. Agar ushbu funktsiyalardan birortasi buzilgan bo'lsa, birinchi navbatda jigarga qarash kerak. Bu erda Jigarning asosiy kasalliklari: ABCESS, TOSHISH, SIRROZ, JIGAR EKSIZLIGI, VIRUSLI GEPATIT, SAriqlik va O'SMALAR.

Hissiy blokirovka

Safro chiqishi iborasi jigar kasalliklarining umumiy metafizik ma'nosini juda yaxshi tushuntiradi. Muammolar odam g'azablangan va tashvishlanganida, moslashuvchan bo'lish va vaziyatga moslashish o'rniga paydo bo'ladi. U oqibatlaridan qo'rqadi, ayniqsa biror narsani yo'qotishdan qo'rqadi. Yangi vaziyatga moslasha olmay, u g'azab va umidsizlikni boshdan kechiradi.

Jigar kasalliklari va buzilishlari, odamning o'zi buni sezmasa ham, depressiyaga yaqin ekanligini ko'rsatadi. Metafizikada jigar bostirilgan g'azab to'planadigan rezervuardir. Shunday qilib, jigar muammolari odatda g'azabini tashqariga chiqarmaydigan, xotirjam ko'rinishga harakat qiladigan, hatto biror narsa yoki kimdir uni qattiq xafa qilganda ham paydo bo'ladi. Uning qalbida achchiq va qayg'u to'planadi. Agar bu jarayon etarlicha uzoq davom etsa, bu odamni engillashtiradigan va xotirjamlikni tiklaydigan g'azablanish o'rniga, qandaydir jigar kasalligi xuruji paydo bo'ladi.

aqliy blokirovka

Jigar inson tanasining ko'plab funktsiyalarini muvofiqlashtirishda muhim rol o'ynaganligi sababli, bu organning noto'g'ri ishlashi sizning hayotingizda sodir bo'layotgan voqealarni yaxshi muvofiqlashtirmasligingizni anglatadi. Voqealar va odamlarga moslashish o'rniga, siz ularni hukm qilishni boshlaysiz, ularni o'zgartirishga harakat qilasiz va ongning haddan tashqari faolligi bilan yuragingiz harakatlarini to'sib qo'yasiz. Sizning g'azabingiz o'zingizni boshqalarning o'rniga qo'yishni unutganingizni va har doim to'g'ri bo'lishga intilayotganingizni ko'rsatadi. Natijada siz tez-tez xafa bo'lasiz. Shoshilinch va beparvolik qilish o'rniga, nima bo'layotganini diqqat bilan ko'rib chiqish va tahlil qilish va shundan keyingina qaror qabul qilish kerak. Sizning jigaringiz sizga o'zingizni himoya qilish uchun kerak bo'lgan narsaga ega ekanligingizni aytadi.

DIAREYA

Jismoniy blokirovka

Diareya ichak disfunktsiyasining alomatidir. Diareya suyuq yoki yarim suyuq najasning chiqishi bilan tavsiflanadi. Ko'pincha qorin bo'shlig'ida kolikaga o'xshash og'riqlar bilan birga keladi.

Hissiy blokirovka

Jismoniy darajada, diareya tananing ovqatni to'g'ri hazm bo'lishidan oldin rad etishini ko'rsatadi. Bu hissiy va aqliy darajalarda taxminan bir xil ma'noga ega: odam o'zi uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan narsani shoshilinch ravishda rad etadi. Unga nima bo'layotganini o'zlashtirishi qiyin, u hech qanday ma'noni ko'rmaydi. Shunday qilib, u o'zini hayot quvonchlaridan mahrum qiladi va amalda minnatdorchilik va minnatdorchilikni boshdan kechirishni to'xtatadi.

Rad etish va aybdorlik hissi unda minnatdorchilik tuyg'usidan ko'ra ko'proq paydo bo'ladi. Bu rad etish borliq sohasiga emas, balki ega bo'lish va harakat qilish sohasiga tegishli. Diareya bilan og'rigan odam biror narsaga ega bo'lmaslik yoki yomon ish qilishdan qo'rqadi, juda kam yoki juda ko'p. Uning o'ta sezgirligi unga zarar etkazadi: agar u eng kichik qo'rquvga ega bo'lsa, u vaziyatni boshdan kechirish va foydali tajriba orttirish o'rniga, darhol uni rad etadi.

aqliy blokirovka

Diareya o'zingizni etarlicha qadrlamasligingizni tushunishga yordam beradi. Siz o'zingiz uchun yaxshi bo'lgan narsaga loyiq emas deb o'ylaysiz. Ammo o'zingiz haqingizda yaxshi fikrda bo'lmasangiz, boshqalardan ham xuddi shunday narsani kutishingiz qiyin. Bundan tashqari, boshqalardan kelgan hamma narsa vaqtinchalik.

Bu fikrlarni yaxshiroq tushuntirish uchun men o'z hayotimdan misol keltiraman. Ma'ruza o'qishni boshlaganimdan keyingi dastlabki bir necha yil ichida podiumga chiqishdan oldin men doimo qo'rquvni his qilardim. Men tengsiz bo‘lib qolishimdan, muvaffaqiyatsizlikka uchraganimdan, tomoshabinlar meni rad etishlaridan va hokazolardan qo‘rqardim. Shuning uchun har bir spektakl oldidan ichim ketib, hojatxonaga yugurishim kerak edi. Mening tanam menga o'zim haqimda faqat yaxshi narsalarni o'ylashimni aytdi. Va menda o'zim haqimda yaxshi o'ylash uchun barcha asoslar bor edi. Lekin o'shanda menga o'zimni maqtasam, oldinga siljolmayman, rivojlana olmaydigandek tuyulardi. Endi men xato qilganimni bilaman. Umuman olganda, men hech qachon to'xtamaganman va mukammallikni izlashni to'xtatish niyatida emasman.

Terlash

Jismoniy blokirovka

Terlash - teri teshiklari orqali terning chiqishi. Terlash mexanizmi tana haroratining bir xil darajada - taxminan 37 ° C darajasida saqlanishini ta'minlaydi. Quyidagi ta'rif og'ir jismoniy mehnat yoki saunada bo'lgani kabi g'ayritabiiy ravishda ko'p terlaydigan odamlarga, shuningdek juda kam terlaydiganlarga tegishli.

Hissiy blokirovka

Ter 95% suvdan iborat bo'lib, suv hissiy tanani ramziy qilganligi sababli, terlashning buzilishi hissiy kasalliklar bilan bevosita bog'liq. Kichkina terlagan odam kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi, lekin boshqalarga zarar bermaslik uchun ularni ushlab turadi.

U uzoq vaqt davomida o'z his-tuyg'ularini ushlab turgan, ammo endi hissiy chegarasiga etgan juda ko'p terlaydi. Uning tanasi, agar u kimgadir mos kelmasa ham, his-tuyg'ularini ifodalash kerakligini aytadi. Tajriba yo'qligi sababli dastlab o'zini biroz bema'nilik bilan ifodalashi mumkin, shuning uchun u atrofdagilarni ozgina bo'lsada ruhan tayyorlashi kerak.

Agar terning yoqimsiz hidi bo'lsa, demak, odam o'zidan nafratlanadi. Ko'p yillar davomida o'zida to'plangan barcha salbiy his-tuyg'ular uchun u o'zidan g'azablanadi. U o'zini va unda bu his-tuyg'ularni keltirib chiqarganlarni imkon qadar tezroq kechirishi kerak. Kechirim bosqichlari ushbu kitobning oxirida tasvirlangan.

aqliy blokirovka

Bunday holda, metafizik ma'no aniq. Sizning tanangiz sizga his-tuyg'ularingizni ushlab turmaslik kerakligini ko'rsatmoqda, chunki bu sizni xafa qiladi. O'z his-tuyg'ularingizni ifoda etishni o'rganib, siz bu yomon ekanligiga ishonishni to'xtatasiz, shuningdek, sezgirligingiz bilan qayta bog'lanishingiz mumkin.

BUYRAKLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Buyraklar - bu organlar bo'lib, ularning vazifasi metabolizmning yakuniy mahsulotlarini (siydik, siydik kislotasi, o't pigmentlari va boshqalar) tanadan olib tashlash va organizmdan begona birikmalarni (xususan, dori vositalari va zaharli moddalarni) olib tashlashda faol ishtirok etadi. . Buyraklar inson tanasi suyuqliklarining hajmi va osmotik bosimini ushlab turishda katta rol o'ynaydi. Buyraklar juda murakkab tuzilishga ega, shuning uchun ular turli xil tabiatning ko'plab muammolari bilan bog'liq.

Hissiy blokirovka

Buyraklar inson tanasidagi suyuqlik miqdori va bosimini saqlab turgani uchun ular bilan bog'liq muammolar hissiy muvozanatni ko'rsatadi. Biror kishi o'z ehtiyojlarini qondirishda etarli mulohazani yoki qaror qabul qila olmasligini ko'rsatadi. Qoida tariqasida, bu boshqalar haqida haddan tashqari tashvishlanadigan juda hissiy odam.

Buyrak bilan bog'liq muammolar, shuningdek, odam o'zini ish sohasida yoki boshqa odam bilan munosabatlarda etarli emas yoki hatto kuchsiz his qilishini ko'rsatadi. Qiyin vaziyatlarda u ko'pincha sodir bo'layotgan narsalarga nisbatan adolatsizlik hissi paydo bo'ladi. Bu, shuningdek, boshqalarning ta'siriga tushib qolgan va bu odamlarga yordam berishga intilib, o'z manfaatlarini e'tiborsiz qoldiradigan odam bo'lishi mumkin. Umuman olganda, u o'zi uchun nima yaxshi va nima yomonligini tushunolmaydi.

U vaziyatlarni va odamlarni idealizatsiya qilishga intiladi, shuning uchun umidlari bajarilmasa, u juda xafa bo'ladi. Muvaffaqiyatsiz bo'lsa, u vaziyatlarni va boshqa odamlarni tanqid qilishga, ularni adolatsizlikda ayblashga moyildir. Bunday odamning hayoti juda kamdan-kam hollarda yaxshi kechadi, chunki u boshqa odamlarga juda katta umid bog'laydi.

aqliy blokirovka

Buyraklar bilan bog'liq muammo qanchalik jiddiy bo'lsa, siz tezroq va qat'iyroq harakat qilishingiz kerak. Sizning tanangiz ichki kuchingiz bilan qayta bog'lanishingizga yordam berishni xohlaydi va siz boshqa odamlar kabi qiyin vaziyatlarni engishingiz mumkinligini aytadi. Hayotni adolatsiz deb hisoblab, siz o'zingizning ichki kuchingizning namoyon bo'lishiga yo'l qo'ymaysiz. O'zingizni boshqalar bilan solishtirish va tanqid qilish uchun juda ko'p kuch sarflaysiz.

Siz sezgirligingizdan yaxshi foydalanmayapsiz; faol aqliy faoliyat sizni juda ko'p his-tuyg'ularni boshdan kechirishga majbur qiladi, sizni qiyin vaziyatlarda juda zarur bo'lgan xotirjamlik va ehtiyotkorlikdan mahrum qiladi. Tasavvuringizda ideal tasvirlarni yaratmasdan, odamlarni qanday bo'lsa, shunday ko'rishni o'rganing. Qanchalik kam umidlar bo'lsa, o'zingizni adolatsiz his qilish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi.

PROSTAT (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Prostata yoki prostata bezi - siydik pufagi ostidagi siydik yo'llari atrofida joylashgan erkak jinsiy tizimining bezi. Prostata bezi urug'ning asosiy qismini tashkil etadigan sirni ishlab chiqaradi. Bu sir odatda juda qalin seminal suyuqlikni suyultiradi, spermatozoidlarni oziqlantiradi va himoya qiladi, shuningdek, ularning faollashishini ta'minlaydi. Prostata bezi YANGILISHI, O'SMALAR va SARTON kasalliklaridan ta'sirlanishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Bu bez inson tanasini insonning ijodiy, ijodiy qobiliyatlari uchun mas'ul bo'lgan muqaddas chakra (energiya markazi) bilan bog'laydi. Prostata kasalliklari 50 yoshdan oshgan erkaklarda eng ko'p uchraydi va erkak o'zini ojiz, kuchsiz his qiladigan vaziyatni boshdan kechirayotganini ko'rsatadi. U hayotdan charchagan. Prostata bilan bog'liq muammolar unga hayotidagi hamma narsani mutlaqo nazorat qila olmasligini va ba'zida dunyo har birimizga ma'lum vaziyatlarni yuborayotganini ma'lum qiladi, ularning ma'nosi eski narsadan xalos bo'lishga va yangi narsalarni yaratishga yordam beradi. Erkakda ojizlik va ojizlik hissi paydo bo'lsa, uning jinsiy istagi ham zaiflashadi. Bunday holda, iktidarsizlik faqat ichki, hissiy jarayonlarning aksidir.

aqliy blokirovka

Prostata muammosi o'z hayotingizni yaratish qobiliyatingiz bilan qayta bog'lanishingizga yordam beradi. Sizning qariyotganingiz sizning ijod qilish, yangi narsa yaratish qobiliyatingiz zaiflashayotganini anglatmaydi. Jismoniy tana vaqt o'tishi bilan eskiradi, bu mutlaqo tabiiydir. Endi sizda ko'p yillar davomida to'plangan barcha hissiy va ruhiy kuchingizni ishlatish va yoshlarning jismoniy yordamidan foydalangan holda yangi narsalarni yaratish uchun ajoyib imkoniyat bor. Agar siz o'zingizning ba'zi funktsiyalaringizni boshqalarga o'tkazsangiz, bu sizning qadrsiz, ahamiyatsiz bo'lib qolganingizni anglatmaydi; aksincha, sizning donoligingiz haqida gapiradi.

Jismoniy blokirovka

Saraton ham hujayraning o'zgarishi, ham ma'lum bir hujayralar guruhining ko'payish mexanizmidagi nosozlikdir. Saraton kasalligi qanday signal berishini aniqroq aniqlash uchun tananing u urgan qismining funktsiyalarini tahlil qilish kerak.

Hissiy blokirovka

Bu kasallik bolaligida jiddiy psixologik travmani boshdan kechirgan va butun hayoti davomida barcha salbiy his-tuyg'ularini o'zida olib yurgan odamda uchraydi. Jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan psixologik travmalar: rad etilganlarning shikastlanishi, tashlab ketilganlarning shikastlanishi, xo'rlik, xiyonat va adolatsizlik. Ba'zi odamlar bolalik chog'ida bunday jarohatlarning bir emas, balki bir nechtasini boshdan kechirgan.

Qoida tariqasida, saraton o'z yaqinlari bilan muhabbat va hamjihatlikda yashashni juda xohlaydigan odamdan aziyat chekadi, u ota-onalardan biriga nisbatan g'azab, nafrat yoki nafratni uzoq vaqt davomida bostiradi. Ko'pchilik boshdan kechirganlari uchun Xudodan g'azablanadi. Shu bilan birga, ular o'zlarini bu salbiy his-tuyg'ularni ko'rsatishni taqiqlaydilar; ikkinchisi esa, har safar biror voqea eski psixologik travmani eslatsa, to'planib, kuchayadi. Va shunday kun keladiki, inson o'zining hissiy chegarasiga etadi - unda hamma narsa portlaganday bo'ladi va keyin saraton boshlanadi. Saraton hissiy stress davrida ham, nizolarni hal qilgandan keyin ham paydo bo'lishi mumkin.

aqliy blokirovka

Agar siz saraton kasalligidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, siz bolaligingizda juda ko'p azob chekkaningizni va endi siz o'zingizga oddiy odam bo'lishga ruxsat berishingiz kerakligini tushunishingiz kerak, ya'ni o'zingizga ota-onangizga g'azablanish huquqini berishingiz kerak. Muammolaringizning asosiy sababi shundaki, siz o'zingizning psixologik travma (azob) ni yolg'iz boshdan kechirasiz. Ehtimol, siz ertami-kechmi bu azob-uqubatlardan xalos bo'lishingizga umid qilasiz. Ammo qalbingiz va qalbingizning eng muhim ehtiyoji haqiqiy sevgini topishdir. Buning ideal usuli - siz yomon ko'rganlarni kechirishdir.

Shuni unutmangki, kechirimlilik nafaqat g'azab yoki nafrat tuyg'ularidan xalos bo'lishni anglatmaydi. Saraton kasali uchun eng qiyin narsa, hatto to'liq ongli bo'lmasa ham, yomon fikrlar yoki qasos olish istagi uchun o'zini kechirishdir. Jimgina azob chekayotgan va faqat g'azab va xafagarchilikni boshdan kechirgan ichki bolangizni kechiring. Birovga g'azablanish g'azablanish degani deb o'ylashni bas qiling. G'azab - bu umumiy insoniy tuyg'u.

Ko'p skleroz

Jismoniy blokirovka

Skleroz - bu organ yoki to'qimalarning qattiqlashishi. Ko'p skleroz asab tizimining turli qismlarining bir nechta shikastlanishi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka

Ko'p skleroz bilan og'rigan odam muayyan vaziyatlarda azoblanmaslik uchun qo'pol bo'lishni xohlaydi. U butunlay moslashuvchanlikni yo'qotadi va odamga yoki vaziyatga moslasha olmaydi. U kimdir uning asablarini o'ynatayotganini his qiladi va unda g'azab paydo bo'ladi. O'z imkoniyatlaridan tashqariga chiqib, u butunlay yo'qolgan va qaerga borishni bilmaydi.

Skleroz ham bir joyda oyoq osti qilgan odamga ta'sir qiladi, rivojlanmaydi. Bunday odam kimdir unga g'amxo'rlik qilishini xohlaydi, lekin bu istakni yashiradi, chunki u qaram bo'lib ko'rinishini xohlamaydi. Qoida tariqasida, bu odam hamma narsada mukammallikka intiladi va o'ziga juda qattiq talablar qo'yadi. U har qanday holatda ham yoqtirishni xohlaydi. Tabiiyki, u mukammallikka erisha olmaydi va shuning uchun barcha muvaffaqiyatsizliklarini hayotning o'zi xohlagan darajada mukammal emasligi bilan oqlaydi. U, shuningdek, boshqalar kamroq harakat qilmoqda va ko'proq narsaga ega ekanligidan shikoyat qiladi.

aqliy blokirovka

Kasallik qanchalik og'ir bo'lsa, tezroq harakat qilish kerak. Sizning tanangiz sizdan tabiiy muloyimligingizni porlashiga ruxsat berishingizni va o'zingizga va boshqalarga qattiqqo'llik qilishni to'xtatishingizni talab qiladi. Sizning kasalligingiz buni siz uchun qilishdan oldin, o'zingizga hissiy darajaga qaram bo'lish huquqini bering.

Dam oling va o'zingizga nisbatan qattiqqo'l bo'lishni bas qiling. Siz erishmoqchi bo'lgan shaxsiyat idealingiz siz uchun mutlaqo haqiqiy emasligini tushunishga harakat qiling. Hech kimga hech narsani isbotlashingiz shart emas. Sizga yoqmasligidan qo'rqasizmi? bu sizning o'zingiz bo'lishingizga va yuragingiz xohlagan hayotda yashashingizga to'sqinlik qiladi.

Ehtimol, siz o'zingiz bilan bir jinsdagi ota-onangizdan shunchalik hafsalamiz pir bo'lgandirki, siz unga o'xshashni xohlamaysiz va shuning uchun o'zingizga ko'proq talablar qo'yasiz. Qabul qilish va kechirish (eng muhimi, otangiz yoki onangizni qattiq hukm qilganingiz uchun o'zingizni kechirish) tiklanishingizni sezilarli darajada tezlashtiradi.

YURAK (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Yurak inson tanasida qon aylanishini ta'minlaydi, kuchli nasos kabi ishlaydi. Bugungi kunda yurak xastaligidan boshqa kasalliklar, urushlar, ofatlar va hokazolardan ko'ra ko'proq odamlar o'lmoqda. Bu muhim organ inson tanasining eng markazida joylashgan.

Hissiy blokirovka

Inson diqqatini jamlaydi, desak, u qalbiga qaror qabul qilishga imkon beradi, ya'ni u o'zi bilan uyg'unlikda, quvonch va muhabbat bilan harakat qiladi. Yurak bilan bog'liq har qanday muammolar qarama-qarshi holatning belgisidir, ya'ni odam hamma narsani o'z qalbiga juda yaqin qabul qiladigan holat. Uning sa'y-harakatlari va tajribalari uning hissiy qobiliyatidan tashqariga chiqadi, bu esa uni ortiqcha jismoniy faoliyatga undaydi. Yurak kasalligining eng muhim xabari bu "O'ZINGIZNI SEV!". Agar biror kishi yurak xastaligidan aziyat cheksa, demak, u o'z ehtiyojlarini unutgan va boshqalarning mehrini qozonish uchun bor kuchini sarflaydi. U o'zini etarlicha sevmaydi.

aqliy blokirovka

Yurak muammolari darhol o'zingizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerakligini ko'rsatadi. Siz sevgi faqat boshqa odamlardan bo'lishi mumkin deb o'ylaysiz, lekin sevgini o'zingizdan qabul qilish yanada oqilona bo'lardi. Agar siz birovning sevgisiga bog'liq bo'lsangiz, bu sevgini doimo qozonishingiz kerak.

O'zingizning noyobligingizni anglab, o'zingizni hurmat qilishni o'rgansangiz, sevgi - o'zingizga bo'lgan muhabbatingiz doimo siz bilan bo'ladi va uni olish uchun qayta-qayta urinishingiz shart emas. Yuragingiz bilan qayta bog'lanish uchun kuniga kamida o'nta iltifot aytishga harakat qiling.

Agar siz ushbu ichki o'zgarishlarni qilsangiz, jismoniy yuragingiz ularga javob beradi. Sog'lom yurak sevgi sohasida yolg'on va umidsizlikka chidaydi, chunki u hech qachon sevgisiz qolmaydi. Bu siz boshqalar uchun hech narsa qila olmaysiz degani emas; aksincha, siz ilgari qilgan barcha ishni davom ettirishingiz kerak, lekin boshqa motivatsiya bilan. Buni birovning mehrini qozonish uchun emas, o'z zavqingiz uchun qilish kerak.

ORQA OG'RIQ)

Jismoniy blokirovka

Orqa ko'plab mushaklardan iborat, ammo bel og'rig'i haqida gapirganda, biz birinchi navbatda umurtqa pog'onasi haqida gapiramiz - uni qo'llab-quvvatlaydigan boshdan tos suyagigacha cho'zilgan uzun, egiluvchan suyak ustuni. Orqa miya o'ttiz uchta umurtqadan iborat bo'lib, besh qismni tashkil qiladi: servikal, dorsal, lomber, sakral va koksikulyar.

Hissiy blokirovka

Sakrumdagi og'riq, orqa tarafning pastki qismi, inson o'z mustaqilligini hamma narsadan ustun qo'yishini va boshqalar uning yordamiga muhtoj bo'lgan paytda harakat erkinligini yo'qotishdan qo'rqishini ko'rsatadi. Qoida tariqasida, bunday odam o'limdan va o'limdan keyin hayotdan qo'rqadi.

Lomberning beshinchi umurtqasi va umurtqa pog'onasining o'n birinchi umurtqasi o'rtasida, ya'ni SCAUM VA bel o'rtasida joylashgan og'riq, qashshoqlik, moddiy tanglik qo'rquvi bilan bog'liq. Orqa odamning butun tanasini qo'llab-quvvatlaganligi sababli, undagi har qanday og'riq ishonchsizlik hissi, qo'llab-quvvatlash etishmasligidan dalolat beradi. Pastki orqa ega bo'lish sohasi bilan bog'liq - moddiy boylik, pul, sherik, uy, bolalar, ish, diplomlar, va hokazo. Bu sohadagi og'riq, odam o'zini ishonchli his qilish uchun biror narsaga ega bo'lishni xohlaydi, lekin yo'q. buni o'zingizga yoki boshqalarga tan olishga jur'at eting. Natijada, u hamma narsani o'zi qilishga, hamma narsani orqasiga qo'yishga majbur bo'ladi,

Bunday odam jismoniy sohada juda faol, chunki u qashshoqlikdan qo'rqadi va farovonlik hissi birinchi navbatda moddiy boylikka bog'liq deb hisoblaydi. U boshqalardan yordam so'rashni yoqtirmaydi. U buni qilsa va rad etilsa, u yanada xijolat bo'ladi, belidagi og'riq kuchayadi.

YUQORI ORQA, o'ninchi dorsal vertebra va bo'yin umurtqalari o'rtasida, ya'ni bel va bo'yin o'rtasidagi og'riq, ishonchsizlik, hissiy beqarorlik haqida gapiradi. Bunday odam uchun ish sohasi muhimroqdir, chunki bu unga ishonch bag'ishlaydi. U o'zini sevishini his qiladi. U, o'z navbatida, boshqalarga bo'lgan sevgisini ular uchun biror narsa qilish orqali ko'rsatadi. Bundan tashqari, bel og'rig'i, odam biron bir ishni qilmaslik uchun bahona topmoqchi ekanligini ko'rsatishi mumkin, chunki ular odamlarning o'z-o'zidan ajoyib ish qilayotganini ko'rsalar, unga yordam berishni to'xtatishlaridan qo'rqishadi.

Shunday qilib, u boshqalardan juda ko'p narsani kutadi va uning umidlari bajarilmasa, u hamma narsa uning orqasiga tashlanganligini his qiladi. U o'z xohish-istaklarini va ehtiyojlarini ifoda etishda qiynaladi, lekin u nihoyat qilganda va rad etilganda, u yomonlashadi va bel og'rig'i kuchayadi. Orqa og'rig'i, shuningdek, odam kimdir orqasida biror narsa qilayotganini his qilganda ham paydo bo'lishi mumkin.

aqliy blokirovka

Agar siz pastki orqa tarafda, sakrum sohasida og'riqni his qilsangiz, kimgadir yordam bersangiz, sizning erkinligingizni yo'qotadiganga o'xshaysiz; lekin siz xato qilishingiz mumkin. Avval o'z imkoniyatlaringizni xolisona baholashga harakat qiling; ularni sizdan yordam so'ragan odamga tushuntiring va ongli ravishda harakat qiling. Unutmang: nimani eksangiz, shuni o'rasiz. Agar siz hammaga yordam berishdan bosh tortsangiz, ular ham sizga qiyin paytlarda yordam berishmaydi. Ehtimol, bir marta siz kimgadir yordam berishga qaror qildingiz va keyinchalik siz shunchaki foydalanilganingiz ma'lum bo'ldi va endi siz hech kim bilan yarim yo'lda uchrashishni xohlamaysiz, chunki siz yana aldanib qolishdan qo'rqasiz. Lekin hech narsa bermasangiz, hech narsa olmaysiz. Agar sizning qo'rquvingiz omon qolish bilan bog'liq bo'lsa, tushuningki, sizning bir qismingiz yolg'iz omon qololmasligingizga ishonadi. Aslida, sizda omon qolish uchun kerak bo'lgan hamma narsa bor.

Pastki orqa va bel o'rtasidagi og'riqlarga kelsak, unda siz ega bo'lishga, moddiy ne'matlarga ega bo'lishdan va sizga ishonch bag'ishlaydigan boshqa hamma narsadan bahramand bo'lish huquqiga ega ekanligingizni tushunishingiz kerak. Agar siz bunga o'zingizni ishontirsangiz, hayotingiz yanada yoqimli bo'ladi. Agar siz materialni juda yaxshi ko'rish yaxshi emas deb o'ylasangiz ham, avvalo o'zingizga unga egalik qilish huquqini bering. Vaqt o'tishi bilan o'zingizga bo'lgan ishonchingiz kuchayadi va faqat egalik qilishga asoslangan bo'lishni to'xtatadi.

Sizga hech kim g'amxo'rlik qilmayotganga o'xshaydi, lekin aslida siz o'z ehtiyojlaringiz va istaklaringizni hech qanday tarzda ko'rsatmaysiz, shuning uchun odamlar ular haqida bilishmaydi. Biroz faolroq bo'ling, uyalmang. Shu bilan birga, tushunishga harakat qiling, agar siz o'z xohish-istaklaringizni bildirsangiz va ehtiyojlaringizni shakllantirsangiz ham, hamma darhol sizga yordam berishga shoshilishi dargumon. Ba'zi odamlar egalik qilishga kamroq muhtoj, shuning uchun ular sizning ehtiyojlaringizni tushunmasligi mumkin. Agar siz o'zingizga ushbu ehtiyojlarga ega bo'lish huquqini bersangiz, ularni boshqalarga tushuntirish osonroq bo'ladi.

YUQORI ORQADA, bel va bo‘yin o‘rtasidagi og‘riq, boshqa odamlarning baxti faqat sizga bog‘liq deb o‘ylasangiz, adashganingizni ko‘rsatadi. Hech kim sizni boshqa odamlar uchun yoqimli va foydali narsa qilishni taqiqlamaydi, lekin siz motivatsiyani o'zgartirishingiz kerak. Agar siz sevgan insoningiz uchun biror narsa qilishni istasangiz, uni sevgi bilan qiling - o'zingizning zavqingiz uchun, o'sha odamni rozi qiling. Butun insoniyatning tayanchi bo'lishga urinmang.

Bundan tashqari, odamlar siz o'ylaganingizdan boshqacha fikr yuritish huquqiga ega ekanligini tushunishingiz kerak, lekin siz ulardan kutgan narsani qilmaslik. Ehtimol, ular sizni yaxshi ko'rishadi, lekin ularning sevgisi siz xohlagan tarzda namoyon bo'lmasligi mumkin. Bunday holda, siz o'z xohish-istaklaringizni bildirishingiz kerak, bu odamlarga sizni sevishini his qilishlari uchun nima qilishlari kerakligini aytishingiz kerak va hokazo. Ertami-kechmi o'zingizni ishonchingiz komil bo'lib, unga muhtojlikni to'xtatasiz.

QULOQLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Quloq odamga tashqi dunyo tovushlarini idrok etish imkonini beradi. Shunday qilib, bu bizning atrofimizdagi narsalarni tinglash qobiliyatimizni ifodalaydi. Quyidagi kasalliklar quloqlar bilan bog'liq: OTALGIA, OTITI, MASTOIDIT, OG'RIK, YANGILISHI, EKZEMA, SURDIT, shuningdek, nomlari OTO- bilan boshlanadigan barcha boshqa kasalliklar (masalan, OTOMİKOZ). Quloq, shuningdek, muvozanat markazi bo'lib, bosh va tananing holatini, shuningdek, ularning kosmosdagi harakatini kuzatib boradi. Ushbu funktsiyaning buzilishi MENIERE sindromi (yoki kasallik) deb ataladi.

Hissiy blokirovka

Eshitish qobiliyatiga ta'sir qiluvchi quloq muammolari odamning eshitgan narsasiga juda tanqidiy munosabatda bo'lishini va kuchli g'azabni (OTITIS, MASTOIDIT va boshqa yallig'lanishlar) his qilishini anglatadi. U boshqa hech narsani eshitmasligi uchun quloqlarini tiqmoqchi. Otit ko'pincha bolalarda ota-onalarning ko'rsatmalarini tinglashdan charchaganida paydo bo'ladi. Ular "Siz buni qilolmaysiz", "Men sizni taqiqlayman" va hokazo bo'sh iboralarni emas, balki har xil taqiqlar uchun oqilona tushuntirishlarni eshitishni xohlashadi.

Karlik qanday qilishni bilmaydigan va boshqalarni tinglashni istamaydigan odamda rivojlanadi, chunki suhbat davomida u faqat o'zi aytmoqchi bo'lgan narsa haqida o'ylaydi. Bunday odam, qoida tariqasida, har doim biror narsada ayblanayotganga o'xshaydi va shuning uchun u doimo himoya pozitsiyasini egallaydi. Uning uchun tanqidni tinglash, hatto konstruktiv bo'lsa ham, juda qiyin. Eshitish muammolari, to'liq karlikgacha, boshqa odamlarning maslahatlariga quloq solmaydigan va har doim o'z ishini qiladigan juda qaysar odamda paydo bo'lishi mumkin. Karlik, kimgadir bo'ysunmaslik, ba'zi buyruqlar yoki qoidalarni buzishdan qo'rqqanlarga ham ta'sir qilishi mumkin. Ular o'zlariga bir qadam bo'lsa ham hech narsadan chetga chiqish huquqini bermaydilar. Bundan tashqari, quloq muammolari juda sezgir odamlarda paydo bo'ladi, ular boshqa odamlarning muammolari haqida eshitishni xohlamaydilar, chunki ular bu muammolarni hal qilishga majbur bo'lishlaridan qo'rqishadi va shu bilan o'zlariga sarflashlari mumkin bo'lgan vaqtni yo'qotadilar.

Agar quloqda og'riq sezilsa, lekin eshitish yomonlashmasa, bu odam o'zini aybdor his qilishini va o'zi xohlagan yoki aksincha, eshitishni istamagan narsa bilan bog'liq holda o'zini jazolamoqchi ekanligini ko'rsatadi.

Quloq muammolari faqat estetik bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar quloq og'rig'i ayolga sirg'a kiyishga to'sqinlik qilsa, uning tanasi o'ziga zargarlik buyumlarini sevish va ularni aybsiz kiyish huquqini berishini xohlaydi.

aqliy blokirovka

Agar siz endi atrofingizdagi voqealarni eshitishni xohlamasangiz yoki eshitishni xohlamasangiz, yurak bilan tinglashni o'rganishingiz vaqti keldi. Siz tinglashni istamaydigan odamlarning ko'pchiligi, ular haqida nima deb o'ylashingizdan qat'iy nazar, eng yaxshi niyat bilan gapirishlarini tushuning. Sizni eng ko'p g'azablantiradigan narsa ularning aytganlari emas, balki ular aytgan narsaga bo'lgan munosabatingiz. O'zingizga bo'lgan ishonchni qozoning va tushuningki, odamlar sizga faqat yomonlik tilashlari mumkin emas - bu sizga o'zingizni sevishingizni va boshqalarning gaplariga ochiq bo'lishingizni osonlashtiradi.

Siz itoat qilganingizdagina boshqalar sizni sevadi deb o'ylamasligingiz kerak. Bu aldanishda davom etsangiz, ba'zi buyruq yoki qoidaga rioya qilmasligingiz uchun bexabar qo'lga tushib qolsangiz, bahona topish uchun hatto kar bo'lib qolishingiz mumkin.

Agar siz sevgan har bir insoningizning hayotini yaxshilashni xohlasangiz, ularning shikoyatlarini boshqa eshitmaslik uchun kar bo'lmang. Ularning baxti uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olmasdan, ularni tinglashni o'rganing. Shunday qilib, siz empatiyani rivojlantirasiz va qalbingizni ochasiz.

Umuman olganda, agar quloqlaringiz og'riyotgan bo'lsa, o'zingizni biror narsada ayblash o'rniga, e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishga harakat qiling. Siz o'zingizning aybingiz haqida boshqalarga aytishingiz mumkin - bu sizga qanchalik asosli ekanligini aniqlashga yordam beradi.

Bachadon fibromasi

Jismoniy blokirovka

Fibroma - bu faqat tolali biriktiruvchi to'qimadan iborat bo'lgan va ko'pincha bachadonda rivojlanadigan yaxshi o'sma. Bu og'riqli emas, lekin u kasıkta og'irlik hissi tug'dirishi yoki siydik chiqarishni qiyinlashtirishi mumkin. Fibroma juda kichik bo'lib qolishi mumkin, lekin ba'zida o'sadi va bir necha kilogramm vaznga etadi. Ayol hatto tanasida fibroma borligiga shubha qilmasligi mumkin.

Hissiy blokirovka

Fibroma - bu psixologik chaqaloq deb hisoblanishi mumkin bo'lgan to'qimalar to'plami. Tana uchun zarur bo'lmagan har qanday neoplazma to'g'ridan-to'g'ri uzoq muddatli qayg'u bilan bog'liq bo'lganligi sababli, fibroma ayolning ko'pincha ongsiz ravishda bolani yo'qotish - abort, homila tushishi natijasida boshdan kechirayotganligini ko'rsatadi. , bolani bolalar uyiga berish to'g'risidagi qaror va hokazo.

Bu ayol o'ziga farzandsiz bo'lish huquqini bermasligi ham mumkin. Ba'zi ayollar farzand ko'rishni xohlashadi, lekin erkaklar bilan aloqa qilishni xohlamaydilar va shuning uchun o'zlari uchun psixologik bola yaratadilar.

aqliy blokirovka

Yuqorida aytilganlarning barchasini hisobga olgan holda, tanangiz endi yo'q bo'lgan bolangiz haqida tashvishlanishni to'xtatishingizni aytayotganini tushunishingiz kerak. Siz azoblanishda davom etasiz, chunki siz kimgadir yuraksiz ko'rinishdan qo'rqasiz - lekin bu unday emas.

Agar siz hali farzand ko'rmagan bo'lsangiz, o'zingizni pastroq deb hisoblamasligingiz kerak. Siz o'z tanlovingizni qildingiz, hammasi shu. Ommabop e'tiqodga ko'ra, ayol farzandli bo'lsagina haqiqiy ayol hisoblanadi. Ammo biz Kova davriga kiryapmiz va bunday aldanishlarni ortda qoldirishimiz kerak. Har bir ayol ona bo'lmasdan ham o'zini sevishni o'rganishi uchun kamida bir marta farzand ko'rmasdan o'tishi kerak. Farzandli bo'lishni istasangiz, lekin erkaklardan qo'rqsangiz, avvalo bu qo'rquvdan xalos bo'ling. Ajablanarlisi shundaki, bu qutulishning birinchi qadami bu qo'rquvni boshdan kechirish huquqini berishdir.

SELLULIT

Jismoniy blokirovka

Ushbu kasallik ko'pincha ayollarda uchraydi va asosan bo'yin, magistral, dumba va sonlarga ta'sir qiladi, bu asosan estetik xarakterdagi muammolarni keltirib chiqaradi. Selülit - bu hujayrali to'qimalarning yallig'lanishi, bu tananing ta'sirlangan hududining og'riqli qo'pollashishiga olib kelishi mumkin. Selülitni tanib olish juda oson, chunki u siqilgan holda tananing ta'sirlangan maydoni apelsin qobig'iga juda o'xshaydi - ko'plab chuqurliklar va yumaloq o'simtalar. Bundan tashqari, bu sohada kichik va qattiq granüler shakllanishlar yaxshi seziladi.

Hissiy blokirovka

Bu kasallik ayolning ijodiy qobiliyatlari bloklanganligini ko'rsatadi. Uning hayotining qaysi sohasida bu qobiliyatlar bloklanganligini bilish uchun u birinchi navbatda tanasining qaysi qismi selülit bilan ta'sirlanganligini aniq aniqlashi kerak. Qoida tariqasida, o'zini tutib turuvchi va o'ziga ishonmaydigan ayollar selülitdan aziyat chekishadi.

Selülit estetik muammolarni keltirib chiqarganligi sababli, bu ayolning boshqalar u haqida nima deb o'ylashiga juda jiddiy munosabatda bo'lishini ko'rsatadi. U boshqa odamlarning ta'siriga osongina berilib ketadi va boshqa odamlarga uning ijodiy impulslarini tiyishiga imkon beradi. U o'zining haqiqiy qiyofasini ko'rsatishdan, ijodiy qobiliyatlarini namoyish etishdan qo'rqadi. Selülit, shuningdek, ayol o'z yaqinlarini nazorat qilishni xohlayotganining belgisi bo'lishi mumkin, lekin boshqalar bu istak haqida bilishni istamaydi va shuning uchun uning his-tuyg'ularini yashiradi va ushlab turadi. Qiyin vaziyatlarda u qattiqqo'llikni namoyon qiladi va o'zini hech narsa bezovta qilmasligiga ishonishga majbur qiladi.

aqliy blokirovka

O'zingizga quyidagi savollarni berishingiz kerak: “Nega men o'z ijodimni namoyish etishdan qo'rqaman? Agar men o'z iste'dodlarimga e'tibor qaratsam, nimalarga qodir ekanligimni ko'rsatsam, qanday dahshatli narsa bo'ladi? Balki men teng bo'lmaslikdan qo'rqayotgandirman? Men o'zimni zaif irodali odam deb hisoblaymanmi? Sizni bezovta qiladigan narsa shundaki, siz o'zingizni tutib, boshqalarni ushlab turishga harakat qilasiz va ko'p hollarda buni ongsiz ravishda qilasiz.

Siz o'tmishga yopishib olishni to'xtatishingiz kerak, chunki bu sizni hozirgi hayotda to'liq yashashingizga xalaqit beradi. Siz olomondan ajralib turishingiz, o'z kuchingizni ko'rsatishingiz, iste'dodlaringiz uchun maqtov va hayratga sazovor bo'lishingiz mumkin.

SİSTIT

Jismoniy blokirovka

Sistit - siydik pufagining yallig'lanishi; juda kam siydik chiqsa ham yuqori isitma, yonish hissi, tez-tez va kuchli siyish istagi bilan birga bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Sistit bilan og'rigan bemor qandaydir kuchli umidsizlikni boshdan kechiradi. Boshqalar unga qanday tajribalar berishlarini ham sezmasliklari uni kuydiradi. U atrofida sodir bo'layotgan voqealarni yaxshi tushunmaydi va nomuvofiq harakat qiladi. U boshqalardan juda ko'p narsani kutadi. U ham ichki g'azab bilan yonadi.

aqliy blokirovka

Sizning tanangiz sizga hayotingiz uchun javobgar bo'lishingiz kerakligini aytadi. Faqat siz o'zingizni baxtli qila olasiz. Agar kimdir kelib sizni xursand qilishidan umidvor bo'lsangiz, buning uchun juda ko'p yillar kutishingiz mumkin. Siz o'zingizning xohishingiz va his-tuyg'ularingizni ularga tegishli odamlarga tushuntirish orqali yaxshiroq tushunasiz. Esingizda bo'lsin: siz boshqalarni ayblaganingizda, qandaydir his-tuyg'ularni boshdan kechirasiz. Shart va talablarsiz sevishni o'rganing va siz kamroq his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz kerak bo'ladi.

BO'YIN (og'riq)

Jismoniy blokirovka

Bo'yin tananing juda muhim qismi bo'lib, jismoniy darajada boshni tana bilan bog'laydi va metafizik darajada - ma'naviyni material bilan bog'laydi. Bo'yin og'rig'i noqulay va odam boshini aylantirganda keskin ortadi.

Hissiy blokirovka

Bo'yin tananing moslashuvchan qismi bo'lganligi sababli, undagi har qanday og'riq ichki moslashuvchanlikning etarli emasligi belgisidir. Qoidaga ko'ra, bo'yin vaziyatni ob'ektiv ravishda qabul qilishni istamaydigan odamni og'ritadi, chunki u buni nazorat qila olmaydi. Etarli darajada moslashuvchan bo'yin sizga boshingizni orqaga burishga, atrofga qarashga imkon bermaydi - bunday odam uning orqasida nima bo'layotganini ko'rishdan yoki eshitishdan qo'rqadi. U vaziyat uni unchalik bezovta qilmayotganini ko'rsatadi, garchi aslida u juda xavotirda.

aqliy blokirovka

Shuningdek, bo'ynidagi og'riq sizni ijobiy yoki salbiy bosh harakatlarini amalga oshirishga to'sqinlik qiladimi yoki yo'qligini aniqlang. Agar sizga ijobiy ma'noda bosh chayqash qiyin bo'lsa, nima uchun biror kishiga "ha" deb aytishga yoki har qanday vaziyatni qabul qilishga ruxsat bermasligingizning sababi salbiy. O'zingizda "ha" deb aytishingizga xalaqit beradigan qo'rquvni toping. Men sizga ha deyishdan qo'rqayotgan odamning yordami bilan qo'rquvingiz qanchalik asosli ekanligini bilib olishingizni maslahat beraman. Muxtasar qilib aytganda, agar bo'yin og'rig'i sizga "ha" deb aytishga to'sqinlik qilsa, tanangiz sizga "ha" deb aytish yaxshiroq ekanligini aytadi. Bu sizning qaysarligingiz va moslashuvchanligingiz faqat sizga zarar etkazishini va sizga yordam bermasligini aytadi, chunki siz o'ylashga moyil bo'lishingiz mumkin. Agar siz "yo'q" so'zini talaffuz qilishda qiynalayotgan bo'lsangiz, xuddi shu tartibni bajaring, lekin "yo'q" so'zi bilan.

Qalqonsimon bez (muammolar)

Jismoniy blokirovka

Qalqonsimon bez qalqonsimon bo'lib, bo'yinning pastki qismida joylashgan. Ushbu bez tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlar inson tanasidagi ko'plab jarayonlarda juda muhim rol o'ynaydi. Ushbu bez bilan bog'liq bo'lgan asosiy muammolar GİPERTİROİZ (funktsiyaning kuchayishi) va GIPOTİROİZ (funktsiyaning etishmasligi).

Hissiy blokirovka

Qalqonsimon bez insonning jismoniy tanasini uning tomoq chakrasi (energiya markazi) bilan bog'laydi. Inson irodasining kuchi va uning ehtiyojlarini qondirish uchun qaror qabul qilish qobiliyati, ya'ni o'z hayotini o'z xohish-istaklariga muvofiq qurish va individualligini rivojlantirish ushbu chakraga bog'liq. Bu chakra genital hududda joylashgan muqaddas chakra bilan bevosita bog'liq.

Qalqonsimon bez o'sish bilan bog'liq bo'lib, sizning haqiqiy ehtiyojlaringizdan xabardor bo'lish sizni ruhiy o'sish va taqdiringizni, bu sayyoradagi missiyangizni tushunishga imkon beradi.

Qalqonsimon bezingiz kam faol bo'lsa, uning normal faoliyatini faqat siz tiklashingiz mumkinligini tushuning. Siz o'z hayotingizni mustaqil ravishda boshqara olmaysiz va o'z talablaringizni qo'ymasligingiz kerak, deb o'ylaysiz, siz xohlagan narsani qilishga haqqingiz yo'q va hokazo. Bu aldanishlarning barchasi sizga katta zarar keltiradi.

Ehtimol, o'zingizni yoki sizni biron bir tarzda xafa qilgan yoki o'zingiz muvaffaqiyatga erisha olmasligingizga ishontirgan odamlarni kechirishingiz kerak. Bilingki, bu odamlar hayotingizda tasodifan emas, balki sizga kerakli saboq berish uchun - xususan, qo'rqmasdan ijodiy qobiliyatingizni namoyon etishga o'rgatish uchun paydo bo'lgan.

ENDOMETRİOZ

Jismoniy blokirovka

Endometrioz juda keng tarqalgan ginekologik kasallikdir; menopauza yoshiga etmagan ayollarda kuzatiladi. Endometrioz bilan bachadon tanasining shilliq qavatining qismlari jinsiy a'zolarda va tananing boshqa a'zolari va to'qimalarida topiladi. Shilliq qavatning bu elementlari bachadonni miniatyurada ko'paytiradi.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallikning asosiy hissiy blokirovkasi - ayolning bolani tug'ishi mumkin emasligi. Bunday ayol etakchilik qilishni yaxshi ko'radi va boshqa sohalarda tug'ish, yaratish qobiliyatini ko'rsatadi - g'oyalar, loyihalar va boshqalar nuqtai nazaridan U haqiqatan ham farzand ko'rishni xohlaydi, lekin bu qadamning oqibatlaridan qo'rqadi - masalan, o'lim yoki tug'ish paytida azob chekish, ayniqsa onasi bilan shunga o'xshash narsa yuz bergan bo'lsa. Bu qo'rquv uning farzand ko'rish istagini to'sish uchun etarlicha kuchli. Mening amaliyotimda hatto bunday qo'rquvning sabablari avvalgi mujassamlikda topilgan holatlar ham bo'lgan.

aqliy blokirovka

Ushbu kasallik sizga og'riqli va xavfli narsa sifatida tug'ilishga bo'lgan munosabatingiz kontseptsiyaga jismoniy to'siq yaratishini aytadi. Bu kasallikda bachadonning o'xshashligi shakllangani juda qiziq. Bu haqiqat sizning farzand ko'rishni qanchalik xohlayotganingizni ko'rsatadi: tanangiz hatto qo'shimcha bachadonni ham yaratadi.

Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, endometrioz bilan og'rigan ayollarning aksariyati tug'ish jarayonidan emas, balki uning oqibatlaridan - ya'ni bola tarbiyasidan va hokazolardan qo'rqishadi. farzand ko'rish istagi. Bundan tashqari, o'zingizga nomukammal bo'lishga va ba'zan loyihalaringizda muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'ying.

ENUREZ

Jismoniy blokirovka

Enurez yoki siydik o'g'irlab ketish - bu uch yoshdan oshgan bolalarda doimiy va ko'pincha kechasi, ya'ni ular allaqachon o'zlarini to'liq nazorat qilishlari kerak bo'lgan yoshda sodir bo'ladigan beixtiyor va ongsiz siyishdir. Agar bola to'shakda bir marta, qo'rqinchli tush yoki kuchli his-tuyg'ulardan keyin siydik chiqarsa, buni enurez deb atash mumkin emas.

Hissiy blokirovka

Enurezning aytishicha, bola kun davomida o'zini shunchalik ushlab turadiki, kechasi u endi bunga qodir emas. U o'zi uchun hokimiyatni ifodalovchi - ota yoki otaning funktsiyalarini bajaradigan shaxsdan juda qo'rqadi. Ammo bu jismoniy qo'rquv bo'lishi shart emas. Bola otasini mamnun qilmaslikdan, uning umidlarini oqlamaslikdan qo'rqishi mumkin. Otasining hafsalasi pir bo'lishi uning uchun karavotga siyishdan kam uyat emas.

aqliy blokirovka

Farzandingiz enurez bilan kasallangan bo'lsa, unga ushbu maqolani o'qib chiqing va unga faqat yordam kerakligini tushuning. U o'ziga juda qattiqqo'l. Ota-onasi uni iloji boricha tez-tez maqtashlari va u qanday xatolarga yo'l qo'ymasin, uni doimo sevishlarini aytishlari kerak. Ertami-kechmi, bola bunga ishonishni boshlaydi va kun davomida stressni boshdan kechirishni to'xtatadi. Ota-onasi (ayniqsa, otasi) undan nimani kutayotgani haqidagi g'oyalari haqiqatan ham oqlanganligini tekshirishga yordam bering.

TIL (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Til mushaklar va shilliq qavatlardan tashkil topgan organ bo'lib, chaynash, gapirish va yutishda muhim rol o'ynaydi. Undagi ta'm kurtaklari shirin, sho'r, nordon va achchiqni farqlash imkonini beradi. Til bilan quyidagi muammolar bog'liq: ORA, SARTON, ZARAR, O'SMA, KO'RISH, KUYISH, TILNI QO'YISH.

Hissiy blokirovka

Ko'pgina til muammolari odamning o'zini nima yeyayotgani uchun o'zini aybdor his qilishi bilan bog'liq. Og'zini berkitmagani uchun o'zini ayblaydigan, ya'ni ortiqcha gaplarni gapiradigan odamda ham bu muammolar paydo bo'lishi mumkin. Til juda ko'p funktsiyalarga ega va shuning uchun aybdorlik hissi hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniqlash uchun qo'shimcha savollardan foydalanish kerak.

Agar biror kishi tilini tishlasa, u aytgan yoki aytmoqchi bo'lgan narsa uchun o'zini aybdor his qiladi.

aqliy blokirovka

Agar siz o'zingizni ko'p yoki mazali taomni yaxshi ko'rganligingiz uchun tez-tez ayblasangiz, quyidagi so'z sizga yordam berishi mumkin: "Og'zingizga nima kirgani emas, balki undan uchib chiqqan narsa og'riyapti". O'zingizni nimada ayblamasligingizdan qat'iy nazar, til og'rig'i sizga yaxshilik va yomonlik, yaxshilik va yomonlik haqidagi noto'g'ri tushunchalaringizdan zarar ko'rayotganingizni aytadi. Siz bu tushunchalardan xalos bo'lishingiz kerak. Sizda shartsiz sevgini rivojlantiradigan vaziyatlar va his-tuyg'ularni boshdan kechirishga ruxsat bering. O'zingizni ifoda etishga harakat qiling va qo'pol bo'lishdan qo'rqmang.

Tuxumdon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Tuxumdon yoki tuxumdonlar juftlashgan ayol jinsiy bezi (erkaklarda jinsiy bez moyaklar bo'lib), unda ayol jinsiy gormonlari ishlab chiqariladi va tuxum hosil bo'ladi. Tuxumdon bilan quyidagi muammolar bog'liq: Og'riq, tuxumdonlar yallig'lanishi, saraton va tuxumdonni olib tashlash.

Hissiy blokirovka

Tuxumdon ayolning jismoniy tanasini muqaddas chakra (inson tanasidagi ettita asosiy energiya markazlaridan biri) bilan bog'laydigan bezdir. Bu chakra ayolning yaratish, yaratish qobiliyati bilan bog'liq. Tuxumdonlar bilan bog'liq muammolar ularning ikkala funktsiyalariga ham ta'sir qiladi - reproduktiv va gormonal, ya'ni mos ravishda ayolning farzand ko'rish va ayol bo'lish qobiliyati. Uning tanasi unga yaratish, yaratish qobiliyati bilan yomon aloqada ekanligini aytadi. U tez-tez o'ziga "men buni qila olmayman" deb aytadi va o'zi nimadir yaratishi kerak bo'lsa, ayniqsa uning ayollik funktsiyalari bilan bog'liq bo'lsa, katta tashvishlarni boshdan kechiradi. U hech qanday biznes boshlashni yoqtirmaydi, chunki boshlanishi odatda u uchun juda qiyin.

aqliy blokirovka

Sizning tanangiz sizga imkon qadar tez-tez o'zingizga "men buni qila olaman" deb aytishingiz va oxir-oqibat bunga ishonishingiz kerakligini aytadi. Agar siz ayol bo'lsangiz, bu sizning qandaydir tarzda zaifroq yoki yomonroq ekanligingizni anglatmaydi. Bunday fikrda bo'lgan ayolda hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ham bo'lishi mumkin. U ko'pincha erkaklarga ulardan yomon emasligini isbotlashga harakat qiladi, garchi u bunga ishonmasa ham.

Bolani yaratish uchun erkak va ayolning birgalikdagi harakatlari kerak; Sizning hayotingizni yaratish uchun sizning ichki odamingiz va ichki ayolingizning birgalikdagi harakatlari kerak. Siz allaqachon ichki odamingizning ijodiga ishonasiz, shuning uchun ichki ayolingizning ijodiga ishonchni qozonishga harakat qiling. O'zingizga, g'oyalaringizga va sezgilaringizga ishoning.

ARPA

Jismoniy blokirovka

Arpa - ko'z qovoqlari chetidagi yog 'bezining yoki soch follikulasining o'tkir, juda og'riqli yiringli yallig'lanishi. Arpa, ayniqsa, ovqat hazm qilish kasalliklari bilan og'rigan odamlarda qaytalanishga moyildir.

Hissiy blokirovka

Styes juda hissiy odamda paydo bo'ladi, u atrofida ko'rgan narsalarni hazm qilish qiyin. Ko'rgan narsasi uni hayratda qoldiradi. Bunday odam faqat o'z faoliyatiga tegishli narsalarni ko'rishni xohlaydi. U nima bo'layotganini nazorat qilishga intiladi. Boshqa odamlar narsalarni boshqacha ko'rishlari aniqlanganda, u g'azab va bezovtalikni his qiladi.

aqliy blokirovka

Arpa sizga atrofingizda ko'rgan narsalarga ko'proq bag'rikeng bo'lishingiz kerakligini aytadi. Ko'rgan narsangiz sizga yoqmasa ham, hayotda hamma narsani nazorat qila olmasligingizni tushuning. Eng yaxshi holatda, siz faqat o'zingizni nazorat qila olasiz. Shu bilan birga, siz dam olishingiz va odamlarga qalbingiz bilan qarashni o'rganishingiz mumkin - bu sizga ularni sevishga va ular narsalarni boshqacha ko'rishlari bilan kelishishga yordam beradi.

sher